Este documento presenta información sobre la codependencia y cómo superarla. Explica que la codependencia es una condición psicológica que predispone a las personas a mantener relaciones tóxicas al preocuparse de forma exagerada por los demás y olvidarse de sí mismos. Identifica algunas causas comunes como familias disfuncionales y ofrece un programa de reprogramación emocional para modificar los patrones de conducta codependiente por patrones saludables a través del sitio web SuperandoLaCo-Dependencia.com.

1. Hola, te saluda Rachel Quinnt de SuperandoLaCo-Dependencia.com

2.  Utilizaré el tiempo y el espacio de este vídeo- Power Point para
Brindarte la Mejor Información sobre La Codependencia y Cómo
Superarla.
 Pero debes comprender que es IMPOSIBLE, incluir aquí Toda la
Información que poseo sobre la Codependencia, por lo que te
pido que por MÁS INFORMACIÓN SOBRE LA CODEPENDENCIA
 INGRESES EN…
 SuperandoLaCo-Dependencia.com

3.  La Codependencia es una condición sicológica que
predispone a quien desarrolla dicha condición a
mantener relaciones tóxicas.
 La persona que padece de codependencia, conocida
como codependiente, se preocupa de forma
exagerada por la vida de los demás, olvidándose
casi por completo de su propia vida, para dedicarla
a satisfacer las necesidades de otros, estas
necesidades pueden ser reales o supuestas.
SuperandoLaCo-Dependencia.com

4. Características de los Codependientes
 Baja autoestima
 Control
 Frustración
 Ira
 Pensamiento obsesivo
 Dificultad para responsabilizarse por la propia vida
 Dificulta o imposibilidad de decir NO
 Dificultad o imposibilidad de comunicar
 Necesidad permanente de aprobación

5. Las Causas de la Codependencia
 Generalmente es causada por la convivencia en el seno
de familias disfuncionales, con personas adictas a
diferentes sustancias, y/o con personas adictas al
juego, a la comida.
 La codependencia también puede tener sus causas,
como producto de patrones de conducta familiar
marcados por la violencia fisica, sicológica , el abuso
sexual, el abandono de uno a ambos progenitores.

6. Las Causas de la Codependencia
 Las personas que crecen en el seno de familias disfuncionales
generalmente lo hacen sin que sus necesidades afectivas sean
satisfechas, lo que les llevará a tratar de cubrir esas necesidades a
través de diferentes mecanismos.
 Uno de esto mecanismos es la codependencia como patrón de
relacionamiento en el que, el individuo busca compensar las
carencias afectivas que arrastra desde su infancia.
 Por supuesto que los codependientes no son conscientes de que lo
que está desarrollando es, un mecanismo compensatorio y no una
relación sana, ya que el único modelo de relación que conocen es el
de su familia disfuncional.

7. Cómo Superar la Codependencia
 Aceptar que la propia vida se ha vuelto “INGOBERNABLE”
 Desaprender los patrones de conducta característicos de la
codependencia ( control, preocupación excesiva,
pensamiento obsesivo, ira, culpa), para substituirlos por
nuevos patrones que permitan un relacionamiento
saludable consigo mismo y con los demás.
 Para generar estos nuevos patrones de conducta deberá
trabajarse para: 1-Fortalecer la Autoestima. 2-Hacerse
Responsable de la Propia Vida. 3-Canalizar la Ira.
 4-Eliminar la Culpa. 5-Confontar los Miedos.

8. Cómo Superar la Codependencia
Te preguntas Cómo puedes Lograr MODIFICAR tus
patrones de conducta codependiente, por patrones
de conducta SALUDABLES que te permitan
mantener relaciones sanas felices y satisfactorias?
Con el Equipo de……
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9. Un Programa de Reprogramación Emocional
que….te ayudará a Superar la Codependencia Paso a
Paso
Muchas
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Gracias a…
Este Programa
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11. Por tu Éxito Superando la Codependencia se despide tu amiga
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