El documento presenta una serie de aportes sobre el uso de técnicas de estudio para mejorar el aprovechamiento del tiempo, los resultados académicos y la memoria y comprensión. Explica que el uso constante de estas técnicas permite ejercitar la mente y asimilar la información de forma progresiva y rápida. También incluye reflexiones de los estudiantes sobre temas como el pensamiento complejo, las relaciones humanas y el programa neurolingüístico.