El documento habla sobre los beneficios de comer frutas. Señala que las frutas son coloridas y vienen con muchos nutrientes que son buenos para la salud, incluyendo vitaminas, minerales y vitamina C. También mencionan que las frutas hidratan rápidamente el cuerpo y ayudan a la digestión.

1. Dania López
Estefanía Buesaquillo
10-2
MUCHA MAS FRUTA
DISFRUTA UN HELADO COMO LOS MEJORES
MOMENTOS DE TU VIDA.

2. FRUTAS
• Las frutas son, quizás, los alimentos más llamativos por su diversidad
de colores y formas. Pero además de lo que muestran a simple vista,
forman parte de los alimentos con mayor cantidad de nutrientes y
sustancias naturales altamente beneficiosas para la salud.

4. • Aportan una variedad y cantidad de vitaminas y
minerales; principalmente vitamina C.

5. • Hidratan el organismo rápidamente y ayudan al correcto funcionamiento del aparato
digestivo.