2. Pautas de salud mental y crianza
las pautas de crianza forman al niño, desde el primer instante que adquiere un aprendizaje
a través de sus padres ó cuidadores, son las que guían ante cualquier decisión, generando
costumbres y hábitos acordes al buen comportamiento, ya que somos el ejemplo a seguir,
somos la figura más importante en su vida para imitar y como padres es nuestro deber
cuidar de su formación como seres humanos en contacto con el mundo.
Además la famila puede identificar factores de
riesgo y problemas de salud mental en la
infancia, tales como: la depresión infantil,
agresividad, baja autoestima, problemas en
conductas adaptativas, entre otras.
3. Impacto de los problemas familiares
Las relaciones agresivas, la privación afectiva y otros
problemas familiares afectan la crianza de los hijos
La falta de afecto y la desaprobación de los padres
pueden llevar a problemas externalizantes y baja
autoestima en los niños
El apego inseguro con los cuidadores es un factor de
vulnerabilidad para la psicopatología infantil
Las psicopatologías parentales y los trastornos
emocionales son factores de riesgo para problemas
conductuales y emocionales en la infancia
4. Factores que influyen en la crianza
La salud mental de los padres puede
afectar sus estilos de crianza y sus
relaciones con los hijos, como la
drianza, creencias, maltratos y
nesesidades
Estos factores pueden provocar
estrés, depresión, agresividad y
otros problemas
La identificación de los factores de
riesgo y la creación de factores
protectores es crucial para el
bienestar de los cuidadores y los
niños
5. Pautas para padres
ESTABLECER EXPECTATIVAS CLARAS
Ser coherente en el cumplimiento
de las normas
Establecer reglas y límites claros
Comunique las expectativas a su
hijo
Explicar los deberes de los hijos
CONSTRUYENDO UNA CONEXIÓN FUERTE
Pase tiempo de calidad con su hijo
Escuchar de forma activa y empática
Mostrar afecto y expresar amor
Apoyar sus intereses y pasatiempos
6. Pautas para padres
DISCIPLINA POSITIVA
Enseñar la resolución de problemas
y la resolución de conflictos
Usa el refuerzo positivo en lugar del
castigo
Establecer consecuencias claras
para el mal comportamiento
Modele un comportamiento
respetuoso y tranquilo
FOMENTO DE LA INDEPENDENCIA
Permitir la libertad de tomar
decisiones apropiadas para la edad
Enseñar habilidades para la vida y
promover la autosuficiencia
Fomentar la toma de decisiones y la
resolución de problemas
Proporcionar apoyo y orientación
cuando sea necesario
7. Ayudar a identificar y manejar
el estrés
Enseñar la expresión y regulación
emocional
Valide las emociones de su hijo
Fomentar la empatía y la
comprensión
Pautas para padres
Nutrir la inteligencia emocional
8. ¿QUÉ ES LA IRA?
La ira es una emoción humana
natural que se experimenta como
una respuesta emocional intensa
ante una percepción de amenaza,
injusticia, frustración o
provocación.
9. ETAPAS DE LA IRA
Negacion irritacion o enojo
leve
enojo
ira activa o
explosiva remordimiento o
calma posterior
al principio, es
posible que
niegues sentir ira o
que intentes
reprimir tus
emociones
en esta etapa
puedes empezar a
sentirte frustrado,
molesto o irritable
La irritación puede
aumentar hasta
convertirse en ira
puede sentir furia,
resentimiento o
amargura
la ira puede expresarse
de manera verbal o
fisica, puedes gritar,
golpear objetos incluso
a personas
Después de la
explosión de ira, es
posible que sientas
remordimiento por tus
acciones o que te
calmes gradualmente
10. CONSECUENCIAS DE LA IRA
Problemas de salud
mental
Problemas de salud
fisica
Comportamiento
Destructivo
Problemas legales y
sociales
Estres cronico
11. Estrategias para el manejo de ira
1. Piensa antes de
hablar
2. Una vez que te hayas
calmado, expresa tu
malestar.
3. Haz algo de
ejercicio.
5. Identifica posibles
soluciones
6. No guardes rencor
7. Practica tus
habilidades de relajación
12. Referencias
De A, Cuervo Martínez Á. Pautas de crianza y desarrollo socioafectivo en la infancia *
Parenting styles and socioaffective development in childhood [Internet]. Available from:
http://www.scielo.org.co/pdf/dpp/v6n1/v6n1a09.pdf
Control de la ira: Diez consejos para controlar tu temperamento [Internet]. Mayo Clinic.
2022 [citado el 14 de abril de 2024]. Disponible en:
https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/anger-
management/art-20045434
Manejo de la Ira y la Agresividad - Psicólogos a tu alcance en Madrid Capital - Mentes
Abiertas Psicología [Internet]. Mentesabiertaspsicologia.com. [citado el 14 de abril de
2024]. Disponible en: https://www.mentesabiertaspsicologia.com/tratamiento/otros-
problemas/control-de-impulsos/manejo-de-la-ira-y-la-agresividad