Este documento destaca la importancia de la planificación para garantizar cierto éxito en el deporte. Señala que la planificación requiere definir objetivos, actividades y recursos, y monitorear el progreso para hacer ajustes. También menciona que la planificación deportiva debe ser un proceso sistemático que optimice el rendimiento a través de una preparación física, técnica, táctica y psicológica planificada.
El presente curso está diseñado para ser impartido a técnicos que laboran como entrenadores de Atletismo que requieren un nivel que les permita aplicar los diferentes métodos y medios de la Teoría y Metodología, de esta forma llevar un proceso pedagógico en correspondencia con las etapas de entrenamiento a largo plazo, los principios del entrenamiento principalmente enfatizando en el trabajo para principiantes en las edades de 10 a 16 años.
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1. Todo debe planificarse con el fin de
garantizar un mínimo de éxito en la
labor deportiva, afianzar el espíritu
de responsabilidad y eliminar la
improvisación
3. Planificación:
Es un acto de toma de decisiones entre las múltiples opciones
que el razonamiento puede hallar ante una necesidad o ante un
problema determinado.
5. Objeto de la Planificación:
Señalar los objetivos que se desean alcanzar
Indicar las actividades a realizar
Precisar los recursos materiales y humanos
Controlar la ejecución de las tareas para hacer las
correcciones necesarias
Evaluar la programación
Obtener el mayor resultado con un mínimo de
esfuerzo.
6. Condiciones de la planificación deportiva:
Ejecución de un diagnóstico del deporte o de los
deportistas y del medio
Definición de los objetivos
Organización y programación racional de un
sistema de entrenamiento (factores, principios,
métodos, tiempo de duración…)
Determinación de los medios de controles
señalando cómo y cuándo se realizarán las
correcciones necesarias
Evaluación de los resultados
7. Características de la planificación deportiva:
Es un proceso donde se ejecutan modificaciones
en el estado físico, psíquico, cognitivo y afectivo.
Tiene como objetivo la optimización del
rendimiento
Debe planificarse de forma sistémica y planificada
8. Pasos de la Planificación del entrenamiento:
Discusión sobre el contenido
Preparación física
Desarrollo de habilidades (técnicas-tácticas)
Preparación psicológica
Evaluación
10. Ficha Personal
FOTO
Datos del Atleta
Nombres y Apellidos:__________________________________
C.I:_________________________________________________
F.N:_________________________________________________
Dirección:___________________________________________
Teléfono:____________________________________________
Padece alguna enfermedad (especifique tratamiento):
____________________________________________________
__________________________________________________
Datos del Representante
11. Control de Asistencia
Entrenador :____________ Mes:________
Nº Nombre y L M M J V S D
Apellido