El documento describe varios programas y estrategias en Colombia para promover la actividad física y reducir el sedentarismo, incluyendo Colombia Activa y Saludable, Supérate, "Por su salud, muévase pues", y una estrategia en Bogotá para mejorar la calidad de vida a través de 150 minutos de actividad física semanal para adultos y 1 hora diaria para niños y adolescentes.

2. Establecer herramientas
con las cuales se generen
estrategias conducentes a
la disminución del nivel
de sedentarismo de los
Colombianos utilizando
como medio la Actividad
Física en diferentes
Ámbitos.
COLOMBIA ACTIVA Y
SALUDABLE
será al 2019 un programa
reconocido y posicionado
como modelo de gestión
practica que conlleva a la
promoción de la Actividad
física en la población
Colombiana.

3. El programa Supérate se propone llegar a
los municipios, colegios y familias que más
lo necesitan, para hacerlos partícipes de
un proceso incluyente de formación,
encuentro e intercambio de experiencias
en lo deportivo y lo académico. Este
programa busca fomentar a través del
deporte, la recreación y la actividad física
el uso adecuado del tiempo libre, mejorar
la calidad y la permanencia educativa de
los y las participantes y desarrollar las
competencias ciudadanas en los niños,
niñas, adolescentes y jóvenes de nuestro

4. “Por su salud, muévase pues” cuyo propósito es
promocionar la salud y prevenir la enfermedad, mediante
la práctica de la actividad física en el municipio,
combatiendo así el sedentarismo, enfermedad de la época
moderna que ataca nuestra sociedad y ha aumentado la
aparición de Enfermedades Crónicas no transmisibles en
la población. Para esto se utilizan estrategias, tales como:
Información, Educación y Comunicación (IEC), la creación
de grupos de actividad física, la realización de eventos que
promocionen la salud y el trabajo en los centros de centros
de Promoción de la salud.

5. Es una estrategia pedagógica,
promocional y de intervención que
busca modificar el estilo de vida de
los habitantes de Bogotá a través
de acumular por lo menos 150
minutos de actividad física a la
semana en los adultos y 1 hora al
día en niños, niñas y
adolescentes, con el propósito de
mejorar la calidad y expectativa de
Promover la práctica regular de
actividad física en los habitantes de
Bogotá a través de estrategias de
información, educación y
comunicación, prestando asesoría y
acompañamiento en la formulación de
proyectos de actividad física al interior
de las instituciones de los diferentes
ámbitos.