El limón tiene numerosas propiedades curativas. Ayuda a combatir enfermedades como el reumatismo, la gota, la sífilis y problemas del estómago, riñones e hígado. Sus beneficios se deben a su contenido en vitamina C y minerales como el potasio. El limón es bueno para la salud cardiovascular, digestiva e inmunológica al combatir infecciones y desintoxicar el cuerpo.

1. Propiedades curativas del limón
El limón es un regalo de la naturaleza. Es un gran consumidor de
microbios y el mejor protector contra las enfermedades contagiosas.
El limón cura reumatismo, la gota, la sífilis, así como los males del estómago,
gases intestinales, indigestión, acidez, obesidad, enfermedades del corazón,
dolores de los riñones, de cabeza, del hígado y de la vejiga. Así como también, el
mal de piedras, cálculos biliares hemorragias, catarros, gripes, intoxicación de la
sangre, escarlatina, sarampión, insomnio, falta de apetito, caspa, calvicie,
paludismo, etc.
Entre todos los cítricos, el limón es quizás el que ofrece más beneficios para la salud. Básicamente,
el poder curativo del limón reside en su bajo contenido energético, su nivel equilibrado en sodio y
potasio y por supuesto, en la vitamina C. Que el limón posea un número tan escaso de hidratos de
carbono es de gran ayuda en las dietas de adelgazamiento; comer limón representa tomar
vitamina C sin calorías adicionales.
El limón contiene un elevado nivel de potasio y un bajo contenido en sodio, relación ideal para
combatir la hipertensión arterial. Para aquellas personas que tienen la presión sanguínea demasiado
elevada y deben prescindir de la sal, el limón les servirá de aderezo.
Es el remedio estrella contra la fiebre, gripe, bronquitis y amigdalitis, el zumo
de un limón con agua caliente y miel, y los resultados son mas rápidos y
eficientes que cualquier medicamento alopático y encima natural 100%.En el
caso de las anginas se pueden hacer gargarismos con zumo de limón (unas diez
cucharaditas de este cítrico en un vaso de agua). La vitamina C contenida en los
cítricos, tomada diariamente, contribuirá, en gran medida, a mantener alejados
de nosotros a los virus del resfriado y la gripe. Los deportistas o personas que
desarrollan esfuerzos físicos pueden recuperarse del cansancio con zumo de
limón.
El consumo regular del limón beneficia a muchos órganos de nuestro cuerpo.
Las personas que padecen de hígado, reuma, tienen la tensión alta o sufren de catarros pueden
mejorar y aliviar sus dolencias.

2. Sistema cardiovascular
Ejerce una acción beneficiosa sobre el sistema cardiovascular, en casos de arteriosclerosis e
hipertensión arterial, debido a que los ácidos cítricos ayudan a oxidar y eliminar las grasas que
obstaculizan el trabajo del corazón y son un gran disolvente de las sustancias tóxicas del plasma
sanguíneo. Para todos estos casos, se recomienda beber el zumo de un limón en ayunas mezclado
en medio vaso de agua.
Sistema digestivo
1. El limón estimula el flujo de la saliva y de los jugos gástricos, por lo
que es un gran agente digestivo.
2. Destruye las lombrices intestinales, reduce los gases estomacales y
tiene un efecto antiespasmódico. Ayuda a combatir la dispepsia y el
estreñimiento.
 Conviene a todos los enfermos del hígado y de la vesícula biliar ya que estimula las
secreciones biliares y ayuda a metabolizar las grasas. A estos enfermos los médicos
recomiendan desayunar una mezcla de aceite de oliva virgen y zumo de limón en la que
mojar un poco de pan. El limón neutraliza las toxinas, también ayuda a eliminarlas,
reforzando la función antitóxica y protectora del hígado.
 Cuando se consumen alimentos en mal estado y como consecuencia de ello se sufren
diarreas, pasar un día a base de zumo de limón rebajado con agua es reparador.
Sistema inmunológico
El limón lo refuerza, debido a sus propiedades antibacterianas y antivíricas.
Alivia los síntomas de las infecciones e impide su avance. Por ello se recomienda para gripes y
catarros, infecciones de garganta y procesos febriles, en los que resulta muy útil,
especialmente si lo mezclamos con miel.
Por sus propiedades refrescantes, antisépticas y su contenido en vitamina C, el limón alivia
ciertas afecciones de las vías respiratorias, así como la afonía y amigdalitis. Su poderosa acción
antibacteriana y antiviral es útil en úlceras de boca y gingivitis.

3. Aparte de la vitamina C, el limón contiene vitaminas del grupo B y vitamina E y muchos minerales:
potasio, magnesio, calcio y fósforo, cobre, cinc, hierro y manganeso. Este cóctel de vitaminas y
minerales refuerzan el sistema inmunológico, al potenciar la actividad de los glóbulos blancos.