Las proteínas son los materiales que desempeñan las funciones más importantes en las células de todos los seres vivos. Forman parte de la estructura de los tejidos y órganos y desempeñan funciones metabólicas y reguladoras como el transporte de nutrientes y la inactivación de materiales tóxicos. Las proteínas incluyen enzimas, proteínas estructurales, y proteínas de transporte como la hemoglobina. Se encuentran principalmente en la carne, huevos, leche, legumbres y frutos secos y