1. UNIVERSIDAD FERMIN TORO
VICE RECTORADO ACADÉMICO
FACULTAD DE CIENCIAS ECONÓMICAS Y SOCIALES
ESCUELA DE ADMINISTRACIÓN Y RELACIONES
INDUSTRIALES
L I Z M A R O N T I V E R O S
2 4 . 3 9 7 . 6 1 3
SAIA B
2. Que es la Recreación?
La recreación son actividades realizadas de manera
libre y espontanea, haciendo que la persona salga
de su vida cotidiana y logra divertirse. Esto se
realiza en un tiempo determinado para lograr
satisfacer nuestras necesidades.
En este sentido la recreación abarca el juego en
todas sus expresiones y actividades como la
música y el teatro. Se considera que toda acción
recreativa contribuye al enriquecimiento de la vida.
Por eso, la recreación también es una actitud o
estado de ánimo, que expresa la naturaleza misma
del hombre.
3. Características de la Recreación
La recreación es a nivel mundial cualquier persona puede hacerlo lo necesita, se
realiza en el tiempo libre.
Puede ser actividades libres, como ir a un parque, ir al gimnasio, al cine
cualquier tipo de actividad que la persona sienta que le gusta y salga de su
rutina.
Así mimo se puede decir que la recreación ayuda al descanso y compensación.
4. Áreas que conforman la Recreación
La persona debe escoger la actividad que
sea de su agrado sea cantar, pescar,
patinar, fotografía, entre otros.
Así mismo escoges dependiendo de la
edad, intereses, habilidad física. Lo
importantes es que consiste en
participaciones activas y algunas veces
en relajación silenciosa, la recreación es
a nivel mundial personas de cualquier
edad pueden tenerla, estas pueden ser:
Juegos, Deportes, Artesanías, Música,
Bailes, drama, Actividades especiales,
Actividades al aire libre como
campamentos
5. Importancia de la Recreación
Principalmente contribuye al desarrollo y bienestar físico, mantiene el
equilibrio entre la rutina diaria y las actividades placenteras.
Así mismo esto ayuda a la cooperación lealtad y compañerismo.
Los momentos de Recreación son importantes en nuestra vida
cotidiana, ayudándonos a despejar nuestra mente de las exigencias del
Ámbito Laboral y las tensiones que esto puede generarnos
En este sentido ayuda distendernos realizando alguna Actividad de
Ocio, que comprende a todas las acciones que elegimos simplemente
porque nos gusta hacerlo, persiguiendo una finalidad específica pero
sin la obligatoriedad que nos da la percepción de un beneficio, sino la
Simple Diversión.