La reflexoterapia es una técnica que aplica masajes en diferentes partes del cuerpo para estimular zonas reflejas y mejorar la salud de órganos y partes del cuerpo. Se basa en la acupuntura china y estimula terminaciones nerviosas para aliviar estrés, mejorar la circulación, regular el sistema digestivo y tratar dolores musculoesqueléticos. Aunque generalmente segura, tiene contraindicaciones como fatiga, mareos o náuseas, y se debe consultar a un médico antes de aplicarla en embarazadas, diab
La terapia craneosacral es un método suave que evalúa y estimula el sistema craneosacral del cuerpo para mejorar la salud. Fue desarrollada por William Sutherland y John Upledger para aliviar problemas como estrés, dolor y obesidad. Durante una sesión, el terapeuta aplica suaves presiones en la cabeza y el cuerpo mientras el paciente se relaja. Esto puede ayudar a equilibrar la energía y reducir la inflamación asociada con varias afecciones.
La reflexología podal se basa en masajear zonas de los pies que reflejan diferentes partes del cuerpo. Proporciona beneficios como el alivio del estrés y la mejora de la circulación. Existen contraindicaciones como enfermedades agudas o durante el embarazo. La reflexología estimula las defensas del organismo y favorece la eliminación de toxinas, por lo que puede usarse como terapia complementaria considerando las contraindicaciones.
Este documento proporciona información sobre la lumbalgia aguda y crónica. Explica que la lumbalgia es un dolor o malestar en la zona lumbar que puede ser causado por condiciones osteomusculares y ligamentarias. Afecta comúnmente a personas entre 30-50 años y es una de las principales causas de limitación física y ausentismo laboral. El diagnóstico clínico se basa en la evaluación del dolor, factores de riesgo y signos de alarma que podrían indicar condiciones graves. El tratamiento inicial
La quiropráctica se ocupa del diagnóstico, tratamiento y prevención de las subluxaciones vertebrales y sus efectos en el sistema nervioso y la salud. Un quiropráctico realiza un examen postural y de la columna para localizar subluxaciones, las cuales son corregidas mediante ajustes manuales para mejorar la comunicación nerviosa y la salud general. El tratamiento quiropráctico, junto con ejercicio, postura correcta y nutrición balanceada, ayuda a prevenir degeneración y mantener una columna y
El documento proporciona información sobre diferentes técnicas de electroterapia, mecanoterapia e hidroterapia. Explica cómo la electroterapia usa la electricidad con fines terapéuticos mediante electrodos, la mecanoterapia utiliza aparatos mecánicos y la masoterapia usa manipulaciones manuales. También describe los efectos, indicaciones y contraindicaciones de estas terapias, así como técnicas como la tracción y la movilización de articulaciones.
Este documento describe diferentes técnicas y aparatos de estética corporal. Explica que mediante la estética corporal se busca mejorar la apariencia física mediante tratamientos cosméticos, terapias manuales y aparatología especializada. Describe brevemente algunos aparatos como los ultrasonidos, electroestimulación, lipolaser y gimnasia pasiva, explicando su mecanismo de acción, beneficios, indicaciones y contraindicaciones.
La reflexoterapia es una técnica que aplica masajes en diferentes partes del cuerpo para estimular zonas reflejas y mejorar la salud de órganos y partes del cuerpo. Se basa en la acupuntura china y estimula terminaciones nerviosas para aliviar estrés, mejorar la circulación, regular el sistema digestivo y tratar dolores musculoesqueléticos. Aunque generalmente segura, tiene contraindicaciones como fatiga, mareos o náuseas, y se debe consultar a un médico antes de aplicarla en embarazadas, diab
La terapia craneosacral es un método suave que evalúa y estimula el sistema craneosacral del cuerpo para mejorar la salud. Fue desarrollada por William Sutherland y John Upledger para aliviar problemas como estrés, dolor y obesidad. Durante una sesión, el terapeuta aplica suaves presiones en la cabeza y el cuerpo mientras el paciente se relaja. Esto puede ayudar a equilibrar la energía y reducir la inflamación asociada con varias afecciones.
La reflexología podal se basa en masajear zonas de los pies que reflejan diferentes partes del cuerpo. Proporciona beneficios como el alivio del estrés y la mejora de la circulación. Existen contraindicaciones como enfermedades agudas o durante el embarazo. La reflexología estimula las defensas del organismo y favorece la eliminación de toxinas, por lo que puede usarse como terapia complementaria considerando las contraindicaciones.
Este documento proporciona información sobre la lumbalgia aguda y crónica. Explica que la lumbalgia es un dolor o malestar en la zona lumbar que puede ser causado por condiciones osteomusculares y ligamentarias. Afecta comúnmente a personas entre 30-50 años y es una de las principales causas de limitación física y ausentismo laboral. El diagnóstico clínico se basa en la evaluación del dolor, factores de riesgo y signos de alarma que podrían indicar condiciones graves. El tratamiento inicial
La quiropráctica se ocupa del diagnóstico, tratamiento y prevención de las subluxaciones vertebrales y sus efectos en el sistema nervioso y la salud. Un quiropráctico realiza un examen postural y de la columna para localizar subluxaciones, las cuales son corregidas mediante ajustes manuales para mejorar la comunicación nerviosa y la salud general. El tratamiento quiropráctico, junto con ejercicio, postura correcta y nutrición balanceada, ayuda a prevenir degeneración y mantener una columna y
El documento proporciona información sobre diferentes técnicas de electroterapia, mecanoterapia e hidroterapia. Explica cómo la electroterapia usa la electricidad con fines terapéuticos mediante electrodos, la mecanoterapia utiliza aparatos mecánicos y la masoterapia usa manipulaciones manuales. También describe los efectos, indicaciones y contraindicaciones de estas terapias, así como técnicas como la tracción y la movilización de articulaciones.
Este documento describe diferentes técnicas y aparatos de estética corporal. Explica que mediante la estética corporal se busca mejorar la apariencia física mediante tratamientos cosméticos, terapias manuales y aparatología especializada. Describe brevemente algunos aparatos como los ultrasonidos, electroestimulación, lipolaser y gimnasia pasiva, explicando su mecanismo de acción, beneficios, indicaciones y contraindicaciones.
Taller teórico práctico sobre el manejo del dolor de espalda para la promoción de la Unidad de Ejercicio de la EEDE en el centro deportivo Ibiza Sports Club.
EL DOLOR DE ESPALDA EN SI
HAREMOS UNA INTRODUCCION DICIENDO QUE LOS DOLORES DE ESPALDA NO SON UNA EPIDEMIA, PERO SI UNA PLAGA.
CADA VEZ SON MÁS LAS PERSONAS QUE SE QUEJAN DE:
1.- TENSIONES CERVICALES
2.- MOLESTIAS DORSALES
3.- DOLORES LUMBARES
Este documento describe la reflexología podal, una terapia alternativa que estimula puntos en los pies para mejorar la salud. Se originó en Egipto y fue desarrollada en el siglo XIX. Estimula el sistema nervioso a través de los puntos reflejos en los pies que corresponden a diferentes partes del cuerpo. Tiene beneficios como reducir el estrés, mejorar la circulación y aliviar el dolor.
Este documento describe los ejercicios de Kegel, que fortalecen los músculos del suelo pélvico y mejoran el control de la vejiga y el intestino. Fueron desarrollados en la década de 1940 por el Dr. Arnold Kegel para tratar la incontinencia urinaria. Consisten en contraer y relajar los músculos del suelo pélvico de forma voluntaria en diferentes posiciones varias veces al día. Pueden ayudar a prevenir o tratar la incontinencia, mejorar el parto y la vida sexual, y
Alto rendimiento para la vida y para el surfBalanceNatural
Este documento presenta un enfoque holístico para el alto rendimiento en la vida y el surf. Explica que un enfoque holístico considera todos los aspectos del sistema, no solo las partes individuales. Luego describe varios principios fundamentales para la salud como pensamientos positivos, alimentación basada en el metabolismo, hidratación, respiración, movimiento, recuperación y exposición a la luz solar. El objetivo es reconocer la importancia de abordar todos estos factores para lograr el máximo rendimiento.
Este documento presenta información sobre la lumbalgia. En primer lugar, define la lumbalgia como dolor localizado en la parte baja de la espalda. Luego, describe las diferencias entre lumbago y ciática, indicando que el lumbago se refiere al dolor en la parte baja de la espalda mientras que la ciática implica dolor, debilidad o entumecimiento en la pierna. A continuación, detalla algunas de las causas más comunes de lumbalgia como mala postura, movimientos repentinos o sobrepeso. Finalmente, resume algunas opcion
El documento describe los diferentes tratamientos ofrecidos en el spa Butterfly para lograr el bienestar y relajación. Incluye tratamientos faciales y corporales como masajes con piedras, reflexología y fangoterapia, los cuales ayudan a reducir estrés, mejorar la circulación, y reafirmar la piel. El spa cuenta con profesionales y equipos de alta tecnología para brindar tratamientos personalizados.
El documento describe los efectos negativos de los turnos rotativos en la salud. Estos turnos alteran el ritmo circadiano y provocan déficit de sueño, lo que puede causar problemas como obesidad, diabetes, enfermedades cardiovasculares y trastornos digestivos. También se asocian con fatiga crónica, insomnio, depresión, ansiedad y problemas de rendimiento laboral. La OIT recomienda soluciones como rotaciones más cortas, luminoterapia y mantener el mismo horario de sueño los siete días.
Osteopata: ¿qué hace exactamente este especialista de la salud?
Un osteopata es un profesional de la salud que se especializa en el tratamiento del sistema músculo-esquelético. Los osteopatas creen que el cuerpo puede curarse a sí mismo si la combinación adecuada de técnicas manuales (como el masaje y la manipulación de los músculos, articulaciones, ligamentos y tendones) se utiliza para llevar al cuerpo a su balance natural.
El documento describe el reloj biológico interno del cuerpo humano y cómo afecta las funciones corporales como el sueño, la actividad, la temperatura y la secreción hormonal. Explica que el cerebro contiene un núcleo llamado núcleo supraquiasmático que regula el reloj biológico. También describe cómo la medicina tradicional china utiliza el reloj biológico para determinar la mejor hora para tratar diferentes órganos mediante la tonificación o dispersión.
Este documento trata sobre el autocuidado y la calidad de vida de las personas mayores, considerando su contexto sociocultural y redes de apoyo. Describe los principales cambios físicos que ocurren con la edad y ofrece recomendaciones de autocuidado para la piel, ojos, oídos, nariz, sistema digestivo, sistema musculoesquelético, diabetes, hipertensión arterial, próstata, cáncer de seno, cáncer cervico uterino, osteoporosis, prevención de caídas y sexualidad en la vejez.
Este documento proporciona información sobre la hemiplejía, incluyendo su definición, síntomas, causas, factores de riesgo, clasificación, áreas del cerebro afectadas, diagnóstico y tratamiento. La hemiplejía se define como la pérdida parcial o total de la función motora voluntaria de la mitad del cuerpo, generalmente causada por una lesión en el hemisferio cerebral opuesto al lado afectado. El documento también discute la planificación del ejercicio para pacientes con hemiplejía.
Este documento describe el uso de toxina botulínica en el tratamiento de la espasticidad en niños con parálisis cerebral. La toxina botulínica se inyecta en los músculos espásticos para relajarlos y mejorar la movilidad. El tratamiento con toxina botulínica debe estar acompañado de fisioterapia y terapia ocupacional para maximizar los beneficios. Se debe realizar un seguimiento mensual para evaluar la efectividad del tratamiento.
El documento describe el rol del profesional de enfermería en la medicina complementaria. El enfermero promueve estilos de vida saludables y técnicas complementarias como la medicina tradicional china, auriculoterapia, automasaje y plantas medicinales. También educa sobre alimentación saludable, ejercicio, descanso adecuado y una actitud mental positiva para tratar al paciente de forma holística.
El documento describe los cambios físicos, psicológicos y sociales que ocurren durante la adolescencia. Estos incluyen el desarrollo de los caracteres sexuales primarios y secundarios, como el inicio de la menstruación en mujeres y el crecimiento muscular en hombres. También cubre enfermedades nutricionales como la anorexia, bulimia y vigorexia que afectan la alimentación y la imagen corporal, así como enfermedades transmitidas por alimentos como la salmonella.
Este documento resume las principales modificaciones fisiológicas que ocurren durante el puerperio fisiológico, el cual se define como el periodo de 6 semanas después del parto. Describe los cambios en el útero, los senos, los sistemas cardiovascular, hematopoyético y urinario, así como las recomendaciones de atención inmediata después del parto e instrucciones para el alta.
Este documento describe los ejercicios recomendados durante el embarazo y parto. Se recomienda realizar ejercicios suaves que involucren áreas como el cuello, hombros, abdomen y pelvis para mejorar la postura, circulación y preparar los músculos para el parto. Los ejercicios deben comenzar después de las 20 semanas de gestación y evitar esfuerzos intensos o posiciones que comprometan la circulación.
Taller teórico práctico sobre el manejo del dolor de espalda para la promoción de la Unidad de Ejercicio de la EEDE en el centro deportivo Ibiza Sports Club.
EL DOLOR DE ESPALDA EN SI
HAREMOS UNA INTRODUCCION DICIENDO QUE LOS DOLORES DE ESPALDA NO SON UNA EPIDEMIA, PERO SI UNA PLAGA.
CADA VEZ SON MÁS LAS PERSONAS QUE SE QUEJAN DE:
1.- TENSIONES CERVICALES
2.- MOLESTIAS DORSALES
3.- DOLORES LUMBARES
Este documento describe la reflexología podal, una terapia alternativa que estimula puntos en los pies para mejorar la salud. Se originó en Egipto y fue desarrollada en el siglo XIX. Estimula el sistema nervioso a través de los puntos reflejos en los pies que corresponden a diferentes partes del cuerpo. Tiene beneficios como reducir el estrés, mejorar la circulación y aliviar el dolor.
Este documento describe los ejercicios de Kegel, que fortalecen los músculos del suelo pélvico y mejoran el control de la vejiga y el intestino. Fueron desarrollados en la década de 1940 por el Dr. Arnold Kegel para tratar la incontinencia urinaria. Consisten en contraer y relajar los músculos del suelo pélvico de forma voluntaria en diferentes posiciones varias veces al día. Pueden ayudar a prevenir o tratar la incontinencia, mejorar el parto y la vida sexual, y
Alto rendimiento para la vida y para el surfBalanceNatural
Este documento presenta un enfoque holístico para el alto rendimiento en la vida y el surf. Explica que un enfoque holístico considera todos los aspectos del sistema, no solo las partes individuales. Luego describe varios principios fundamentales para la salud como pensamientos positivos, alimentación basada en el metabolismo, hidratación, respiración, movimiento, recuperación y exposición a la luz solar. El objetivo es reconocer la importancia de abordar todos estos factores para lograr el máximo rendimiento.
Este documento presenta información sobre la lumbalgia. En primer lugar, define la lumbalgia como dolor localizado en la parte baja de la espalda. Luego, describe las diferencias entre lumbago y ciática, indicando que el lumbago se refiere al dolor en la parte baja de la espalda mientras que la ciática implica dolor, debilidad o entumecimiento en la pierna. A continuación, detalla algunas de las causas más comunes de lumbalgia como mala postura, movimientos repentinos o sobrepeso. Finalmente, resume algunas opcion
El documento describe los diferentes tratamientos ofrecidos en el spa Butterfly para lograr el bienestar y relajación. Incluye tratamientos faciales y corporales como masajes con piedras, reflexología y fangoterapia, los cuales ayudan a reducir estrés, mejorar la circulación, y reafirmar la piel. El spa cuenta con profesionales y equipos de alta tecnología para brindar tratamientos personalizados.
El documento describe los efectos negativos de los turnos rotativos en la salud. Estos turnos alteran el ritmo circadiano y provocan déficit de sueño, lo que puede causar problemas como obesidad, diabetes, enfermedades cardiovasculares y trastornos digestivos. También se asocian con fatiga crónica, insomnio, depresión, ansiedad y problemas de rendimiento laboral. La OIT recomienda soluciones como rotaciones más cortas, luminoterapia y mantener el mismo horario de sueño los siete días.
Osteopata: ¿qué hace exactamente este especialista de la salud?
Un osteopata es un profesional de la salud que se especializa en el tratamiento del sistema músculo-esquelético. Los osteopatas creen que el cuerpo puede curarse a sí mismo si la combinación adecuada de técnicas manuales (como el masaje y la manipulación de los músculos, articulaciones, ligamentos y tendones) se utiliza para llevar al cuerpo a su balance natural.
El documento describe el reloj biológico interno del cuerpo humano y cómo afecta las funciones corporales como el sueño, la actividad, la temperatura y la secreción hormonal. Explica que el cerebro contiene un núcleo llamado núcleo supraquiasmático que regula el reloj biológico. También describe cómo la medicina tradicional china utiliza el reloj biológico para determinar la mejor hora para tratar diferentes órganos mediante la tonificación o dispersión.
Este documento trata sobre el autocuidado y la calidad de vida de las personas mayores, considerando su contexto sociocultural y redes de apoyo. Describe los principales cambios físicos que ocurren con la edad y ofrece recomendaciones de autocuidado para la piel, ojos, oídos, nariz, sistema digestivo, sistema musculoesquelético, diabetes, hipertensión arterial, próstata, cáncer de seno, cáncer cervico uterino, osteoporosis, prevención de caídas y sexualidad en la vejez.
Este documento proporciona información sobre la hemiplejía, incluyendo su definición, síntomas, causas, factores de riesgo, clasificación, áreas del cerebro afectadas, diagnóstico y tratamiento. La hemiplejía se define como la pérdida parcial o total de la función motora voluntaria de la mitad del cuerpo, generalmente causada por una lesión en el hemisferio cerebral opuesto al lado afectado. El documento también discute la planificación del ejercicio para pacientes con hemiplejía.
Este documento describe el uso de toxina botulínica en el tratamiento de la espasticidad en niños con parálisis cerebral. La toxina botulínica se inyecta en los músculos espásticos para relajarlos y mejorar la movilidad. El tratamiento con toxina botulínica debe estar acompañado de fisioterapia y terapia ocupacional para maximizar los beneficios. Se debe realizar un seguimiento mensual para evaluar la efectividad del tratamiento.
El documento describe el rol del profesional de enfermería en la medicina complementaria. El enfermero promueve estilos de vida saludables y técnicas complementarias como la medicina tradicional china, auriculoterapia, automasaje y plantas medicinales. También educa sobre alimentación saludable, ejercicio, descanso adecuado y una actitud mental positiva para tratar al paciente de forma holística.
El documento describe los cambios físicos, psicológicos y sociales que ocurren durante la adolescencia. Estos incluyen el desarrollo de los caracteres sexuales primarios y secundarios, como el inicio de la menstruación en mujeres y el crecimiento muscular en hombres. También cubre enfermedades nutricionales como la anorexia, bulimia y vigorexia que afectan la alimentación y la imagen corporal, así como enfermedades transmitidas por alimentos como la salmonella.
Este documento resume las principales modificaciones fisiológicas que ocurren durante el puerperio fisiológico, el cual se define como el periodo de 6 semanas después del parto. Describe los cambios en el útero, los senos, los sistemas cardiovascular, hematopoyético y urinario, así como las recomendaciones de atención inmediata después del parto e instrucciones para el alta.
Este documento describe los ejercicios recomendados durante el embarazo y parto. Se recomienda realizar ejercicios suaves que involucren áreas como el cuello, hombros, abdomen y pelvis para mejorar la postura, circulación y preparar los músculos para el parto. Los ejercicios deben comenzar después de las 20 semanas de gestación y evitar esfuerzos intensos o posiciones que comprometan la circulación.
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Sesión realizada por una EIR de Pediatría sobre aspectos clave de la valoración nutricional del paciente pediátrico en Oncología, y con tres mensajes para llevarse a casa:
- La evaluación del riesgo y la planificación del soporte nutricional deben formar parte de la planificación terapéutica global del paciente oncológico desde el principio.
- Existe suficiente evidencia científica de que una intervención nutricional adecuada es capaz de prevenir las complicaciones de la malnutrición, mejorar la calidad de vida como la tolerancia y respuesta al tratamiento y acortar la estancia hospitalaria.
- En los hospitales hay pocos dietistas que trabajen exclusivamente en la unidad de Oncología Pediátrica, y esto puede repercutir en mayores gastos sanitarios, peor estado general de los pacientes y menor supervivencia.
La atención al politraumatizado es un tema indispensable al momento de estar presente en un accidente que pueda tener traumas múltiples o politraumas que comprometan la vida.
10. APLICACIONES
• A través de la estimulación de los puntos
de presión o zonas de reflejo, el
reflexólogo trata los diferentes órganos y
estructuras internas corporales como si
estuviera masajeando y presionando cada
una de estas zonas directamente.
11. • Estimular Alguna De Las Terminaciones Nerviosas
• La Liberación Del Estrés
• Activa La Circulación Sanguínea Y Energética
• Regulación Del Sistema Digestivo
• Efectos Antiálgico Y Preventivo
• Dolores Musculo-Esqueléticos, Regulación De Las Funciones
Orgánicas
12. CONTRAINDICACIONES DE LA REFLEXOLOGÍA
Aunque no es una terapia
peligrosa, no está exenta
de contraindicaciones. Los
efectos secundarios de la
reflexología son generalmente
leves y rara vez los pacientes
experimentan complicaciones
más graves que molestias
menores y dolor de cabeza.
14. REFLEXOLOGÍA DURANTE EL EMBARAZO
• La reflexología aplicada
en mujeres embarazadas
es considerada
generalmente segura,
pero la mayoría de los
reflexólogos no tratan a
mujeres durante los tres
primeros meses de
embarazo debido a que el
riesgo de aborto
involuntario es mayor.
15. REFLEXOLOGÍA EN DIABÉTICOS
• Es recomendable para los pacientes con diabetes consultar a
su médico antes de practicar reflexología. Si el médico se lo
permite, deben asegurarse de revisar sus niveles de azúcar en
la sangre después, ya que pueden disminuir durante el
tratamiento.
16. RIESGOS PARA PERSONAS CON CÁNCER
• Algunas formas de tratamiento
para el cáncer pueden causar que
el tejido del cuerpo se vuelva
más frágil.
17. OTRAS CONTRAINDICACIONES DE LA
REFLEXOLOGÍA
• tienes coágulos de sangre en las piernas
• tienes insuficiencia renal o cardíaca
• tienes una infección
• tienes desórdenes en la sangre
• tienes enfermedades de la piel contagiosas
• tienes osteoporosis
• tienes fiebre
• te estás recuperando de una cirugía