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Saltar la cuerda

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El salto de cuerda se remonta a 1600 a.C. cuando los egipcios usaban lianas para saltar. En la década de 1940 y 1950 se hizo popular en Estados Unidos cuando los niños usaban cuerdas mojadas de ropa para saltar. Hoy en día es un deporte competitivo y recreativo practicado en todo el mundo. Saltar la cuerda mejora la salud cardiovascular, fuerza muscular y flexibilidad, además de coordinación y ritmo. Algunos récords incluyen saltar la cuerda durante más de 2000 km y 120,115

Entretenimiento y humorDeportes
1 de 7
Saltando la cuerda
HISTORIA ,[object Object]
¿Qué necesitas para empezar? El salto tipo “doble holandés”
¿Qué necesitas para empezar? ,[object Object]
¿Por qué es bueno saltar? ,[object Object],[object Object],[object Object]
Records del salto de cuerda ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Y tu? Vas a practicar?

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