Este sílabo describe un curso de Psicología de la Felicidad. El curso tiene como objetivo aplicar los principios de la Psicología Positiva para alcanzar el bienestar psicológico, el desarrollo personal y la felicidad. El curso consta de 4 unidades que cubren los fundamentos de la psicología positiva, la ciencia y práctica de la felicidad, las variables de la felicidad y la relación entre felicidad y éxito en la vida. La evaluación final consiste en la sustentación de un proyecto de

1. 1 Actividades aplicativas del curso para horas de práctica de campo. Considerar sólo para cursos que tienen asignado este tipo de horas.
SÍLABO DEL CURSO PSICOLOGÍA DE LA FELICIDAD
I. INFORMACIÓN GENERAL:
Facultad TODAS
Carrera
Profesional
TODAS Ciclo 1° Créditos 2
Periodo
lectivo
2016-2
del 22/08 al 17/12
Requisitos Ninguno Horas
HT HP HL TC1
2 0 0 0
II. SUMILLA:
El propósito del curso es aplicar los principios de la Psicología Positiva para alcanzar el bienestar psicológico, el desarrollo personal y la
felicidad. Para este fin, obtendrán herramientas y técnicas que les permitan desarrollar actividades, fortaleciendo su vocación, profesión y éxito
en la vida.
Los temas principales son: Fundamentos de la Psicología Positiva, La Felicidad: ciencia y práctica, La felicidad y sus variables; y La Felicidad y
éxito en la vida.
III. LOGRO DEL CURSO
Al finalizar el curso, el estudiante sustenta un proyecto de felicidad sostenible, teniendo en cuenta las bases científicas, contribución del
pensamiento positivo y actividades para alcanzar la felicidad, relacionando su profesión con el desarrollo del mismo y teniendo en cuenta los
criterios establecidos para la presentación.
IV. UNIDADES DE APRENDIZAJE
UNID NOMBRE DE LA UNIDAD / LOGRO DE UNIDAD SEM SABERES BÁSICOS TRABAJO
DE CAMPO
1
1
FUNDAMENTOS DE LA PSICOLOGÍA POSITIVA
Logro del curso: Al finalizar la unidad, el estudiante,
elabora una bitácora de la felicidad, empleando las
ideas fundamentales de la Psicología Positiva para
construir su propio bienestar durante su etapa
universitaria; de forma creativa y con coherencia
temática de acuerdo a los criterios brindados por el
docente.
1
 ¿Qué es la psicología positiva?
 Mensaje Positivo
 Marco Teórico
2
 El método de investigación.
 La idea del hombre en la Psicología Positiva
3
 Naturaleza científica de la felicidad: Enfoques de la
psicología positiva, Psicología cognitiva y
Neurociencias.
4
 Gen de la felicidad
 Gráfico de la felicidad
 Medida de la felicidad: Inventarios y escalas de
felicidad
 EVALUACIÓN T1
2
LA FELICIDAD: CIENCIA Y PRÁCTICA
Logro del curso: Al finalizar la unidad, el estudiante
realiza un estudio relacionado a la felicidad tomando
en cuenta los valores y fortalezas humanas y aportes a
la psicología positiva de acuerdo a las pautas
brindadas por el docente.
5
 Introducción: Definición de felicidad, Bases
neurofisiológicas de la felicidad.
6
 Voluntad y carácter I: Su aporte. Virtudes y
fortalezas: Sabiduría y conocimiento, coraje.
7
 Voluntad y carácter II: Su aporte. Humanitarismo,
justicia, moderación y trascendencia.
8
 Algunos temas de la Psicología Positiva:
Optimismo, resiliencia y sentido del humor.
EVALUACIÓN PARCIAL

2. 1 Actividades aplicativas del curso para horas de práctica de campo. Considerar sólo para cursos que tienen asignado este tipo de horas.
3
LA FELICIDAD Y SUS VARIABLES
Logro del curso: Al finalizar la unidad, el estudiante
realiza una actividad donde se difunda la importancia
de la realización de diferentes acciones que permiten
alcanzar la felicidad, tomando en cuenta las
indicaciones brindadas por el docente.
9
 Felicidad y bienestar subjetivo, fluir (flow) y la
experiencia óptima.
10  Actividades para alcanzar la felicidad.
11
 Relaciones entre felicidad, género, matrimonio y
nivel socioeconómico.
12
 Variables psicológicas asociadas con la felicidad:
Satisfacción en la vida.
 Fuente de la felicidad ¿Qué hace feliz a la gente?
EVALUACIÓN T2
4
LA FELICIDAD Y ÉXITO EN LA VIDA
Logro del curso: Al finalizar la unidad, el estudiante
sustenta un proyecto de felicidad sostenible, teniendo
en cuenta las bases científicas, contribución del
pensamiento positivo y actividades para alcanzar la
felicidad, relacionando su profesión con el desarrollo
del mismo y teniendo en cuenta los criterios
establecidos para la presentación.
13
 La experiencia óptima y su impacto en el liderazgo,
el liderazgo y la Psicología positiva.
14
 Vocación, profesiones y felicidad.
 Tipos y enfoques del liderazgo y la felicidad.
15
 Los equipos de trabajo y la gestión de ambientes de
trabajo positivo.
EVALUACIÓN T3
16
 EVALUACIÓN FINAL: Sustentación de Proyecto
de Felicidad sostenible.
17  EVALUACIÓN SUSTITUTORIA: No aplica
V. SISTEMA DE EVALUACIÓN
EVALUACIÓN PESOS SEM
Descripción de Evaluación
T1 * 4 Presentación de bitácora digital
Evaluación Parcial 20% 8 Evaluación Parcial
T2 * 12 Realización de estudio + actividad de difusión
T3 * 15 Avances del proyecto de felicidad sostenible + participación en clase.
Evaluación Final 20% 16 Evaluación Final: Sustentación de proyecto
Evaluación Sustitutoria ----- 17 No aplica para el curso
*La suma de las notas de trabajos representan el 60% de la calificación final (Reglamento de Estudios)
VI. BIBLIOGRAFÍA BÁSICA
N° CÓDIGO AUTOR TÍTULO AÑO
1 158.1 Reynaldo Alarcón Psicología de la Felicidad: Introducción a la Psicología Positiva. 2009
VII. INFORMACIÓN COMPLEMENTARIA
A) ENLACES IMPORTANTES
REFERENCIA ENLACE
Authentic Happiness - Dr. Martin E. P. Seligman https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/
B) MEGAEVENTOS INTERNACIONALES UPN
NOMBRE DEL EVENTO FECHAS DE TRASMISION FECHAS DE RETRASMISIÓN
Wobi on Leadership 24 y 25 de agosto (Transmisión en diferido) 26 de agosto
World Business Fórum 17 y 18 de noviembre (Transmisión en vivo) 21 de Noviembre