Sueño fisiología y conducta Psicología

1. Integrante:
Elisa Kadrian
Exp.: HPS-153-01019V
Prof. Xiomara Rodríguez
El Sueño
Fisiología y Conducta
28 de Febrero del 2017

2. Es un estado
fisiológico
durante el cual
disminuye el nivel
de vigilia para
permitir el
descanso
uniforme y
autorregulación
del organismo
El sueño es un
estado biológico
presente en
animales y en seres
humanos que se
define en función
de unas
características
comportamentales
y fisiológicas.
en el período de
sueño también
disminuyen la
percepción y la
capacidad de
respuesta ante
estímulos
externos.
Se diferencia del estado
de coma porque es
reversible.
Representación en
la fantasía de
sucesos e
imágenes
mientras se
duerme.
Posee su propia
regulación
neurológica,
metabólica,
endocrina y
cardiorrespiratoria
Todos tenemos la experiencia de
soñar y por ello sabemos lo que es
un sueño y tenemos la experiencia
de que es algo más de lo que
contamos, que nuestros relatos no
los recogen de una forma exacta,
sin embargo el conocimiento
científico de los sueños tiene que
basarse en las narraciones que se
hacen de ellos
Siempre se sueña.
Depende del grado
de recuerdo.
Estado mental en el que
se tiene una postura
determinada, con pocos
movimientos y en el que
hay imágenes,
emociones,
pensamientos, etc.

3. Hobson (2000) describe de la siguiente forma lo que es un sueño:
“La actividad mental que ocurre en el sueño se caracteriza por una
imaginación sensomotora vivida que se experimenta como si fuera
la realidad despierta, a pesar de características cognitivas como la
imposibilidad del tiempo, del lugar, de las personas y de las
acciones; emociones, especialmente el miedo, el regocijo, y la ira,
predominan sobre la tristeza, la vergüenza y la culpabilidad y a
veces alcanzan una fuerza suficiente para despertar al durmiente;
la memoria, incluso de los muy vívidos, es tenue y tiende a
desvanecerse rápidamente después de despertarse a no ser que se
tomen medidas especiales para retenerlo”.
(John Allan Hobson , MD (nacido el 03 de junio 1933) es un
americano psiquiatra y sueño investigador. Él es conocido por sus
investigaciones sobre el sueño MOR . Es profesor de Psiquiatría,
Emérito, Escuela de Medicina de Harvard, y profesor del
Departamento de Psiquiatría, Beth Israel Deaconess Medical Center.)

4. ´´Estudian los sueños para estudiar la conciencia
por que con estos el cerebro cambia´´
´´La conducta durante el sueño se ha estudiado
muy poco´´
´´Dormimos un tercio de nuestras vidas´´
Jhon Allan Hobson

5. Características del Sueño
Durante el sueño existe una ausencia o
disminución de movimientos corporales
voluntarios.
Antes de dormir buscamos un lugar seguro y
tranquilo, adoptando una postura cómoda que
nos ayude a conciliar el sueño y un ambiente sin
ruido.
Existe una escasa respuesta a estímulos
externos de baja intensidad que es reversible.
Características Comportamentales

6. Características del Sueño
Características Fisiológicas
Variación en la actividad eléctrica
cerebral (frecuencia, topografía y
reactividad)
Según la profundidad del sueño, se
establece la clasificación de las fases
del sueño.
Cuando el sueño se profundiza, hay
incremento de la proporción de
ondas lentas.

7. Su ritmo cíclico no depende de las condiciones
externas.
Es un proceso activo generado por la descarga de
neuronas específicas.
El pulso se acelera.
Desaparece el tono muscular.
Cambia la presión sanguínea.
Posee una duración limitada.
Se divide en fases con diferentes ritmos biológicos y
actividad eléctrica cerebral cada una.
Su correcto funcionamiento depende principalmente
del sistema nervioso.
Características del Sueño

8. Regulación de la vigilia
y el sueño
El sistema nervioso central
interviene en la regulación de los
ciclos de sueño y de vigilia, mediante
una compleja red neuronal que
produce activaciones e inhibiciones.
El sistema reticular activador
ascendente, el tallo cerebral y el
hipotálamo posterior se ocupan de
mantener el estado de vigilia. Los
principales neurotransmisores son:
noradrenalina, dopamina y
acetilcolina.
El sueño NREM surge cuando las
neuronas productoras de
hipocretinas son inhibidas por
descargas gabaérgicas originadas
en el hipotálamo. En éste también
intervienen los núcleos
serotoninérgicos y el prosencéfalo.
En el sueño REM influyen
principalmente el tronco cerebral y
el núcleo reticular pontis oralis.

9. El sistema linfático se activa durante el sueño
permitiendo la eliminación de los residuos
celulares en el cerebro.
Participa en la consolidación de la memoria.
Se relaciona con el desarrollo del sistema
nervioso en las primeras etapas de la vida.
Entre sus funciones metabólicas se encuentra la
eliminación de las toxinas presentes en el sistema
nervioso.
Funciones del sueño

10. Producción de hormonas que han sido liberadas
durante la vigilia.
Disminuye el daño oxidativo por disminución de
la actividad cortical.
Favorece la reparación de neurocircuitos.
Mejora la sinaptogénesis.
Funciones del Sueño

11. La Neurociencia esta descubriendo dos
aspectos importantes de los sueños:
Que sirven para reordenar las memorias,
los recuerdos acumulados durante el día.
Que los sueños son una especie de
alucinación sana que sirve para estudiar el
cerebro.

12. Tipos
de
sueño
Sueño
activo
(Rem)
Sueño
tranquilo
(No rem)
Sueño
indeter-
minado
Tipos de Sueño

13. Una noche de sueño:
PRIMER SUEÑO: 1h después de dormirse
1-10 minutos
5-6 períodos: 10-35 minutos
2 Horas

14. Ciclo del sueño
(5 Etapas)
NO
REM
(4 FASES)
Ondas largas +
ondas cortas
REM
(RAPID EYES
MOVEMENT;
sueño paradójico)

16. Fases del Sueño

17. Fase I
•Transición entre somnoliento y
sueño.
•Movimiento ocular lento.
•Sueños cortos y detallados.
•Percepción estímulos activa.
•Duración 1-7 min.
•5% del tiempo total del sueño.
•Ritmo: theta.
•Onda: aguda (‘vertex’).

18. Fase II
Comprende el 50% del
tiempo total del
sueño
Información Sistema
Nervioso
Actividad de
dormir
En el EEG
observamos
``Husos del sueño´´ 
ondas de frecuencia alfa
que duran unos 5
segundos
``Complejos K´´ 
ondas vertex que
duran unos 5 segundos
y se repiten cada 3
minutos
Proceso en el que nuestras
pulsaciones son demasiado
bajas
Envío de impulsos ``Soñar que caemos´´

19. Fase III
•Transición hacia el sueño profundo.
• 2-3 minutos.
• Sin movimientos oculares.
• Músculos relajados.
• Ondas theta delta.

20. Fase IV
•Fase más profunda.
• Ondas cerebrales amplias y lentas.
• Lento ritmo respiratorio.
• 20% del tiempo total del sueño.
• Se presentan patologías del sueño.
• Fenómenos como las mioclonías.

21. Fase REM MOR
(Movimientos
Oculares
Rápidos)
•Intensidad
•Movimientos rápidos de los ojos
•Actividad de las neuronas
•4 o 5 periodos
•Células del sueño MOR
(Neurotransmisores)

22. TÉCNCIAS DEL REGISTRO DEL SUEÑO
La investigación del sueño comenzó
en el siglo XX.
permitió registrar la actividad eléctrica
cerebral sobre el cuero
cabelludo y sus diversas variaciones430. La
actividad eléctrica cerebral se manifiesta en el
trazado EEG.
Electroenfalógrafo 1929
Hans Berger

23. • Convulsiones
• Cambios química corporal que afecta a
cerebro
• Enfermedades cerebrales
• Traumatismos craneales
• Infecciones
• Tumores
• Evaluar trastornos del sueño
• Investigar periodos de pérdida de
conocimiento
• Monitorear cerebro durante cirugía
cerebral
• Controlar coma o detectar muerte
cerebral
Electroencefalograma - EEG
Es una prueba que registra la actividad
bioeléctrica cerebral durante el sueño.

24. Definición de Hipnograma
Se refiere a la representación
gráfica de la organización
cronológica de las diferentes fases
del sueño a lo largo de la noche.

25. Reloj Circadiano
(Reloj Biológico)
Una pequeña región del
hipotálamo, el núcleo
supraquiasmático (NSQ), es
donde se localiza el reloj
circadiano (reloj biológico).
Estos relojes internos
también están influidos por
sincronizadores o zeitgebers
externos (por ejemplo, luz,
temperatura, etc.).

26. Reloj Circadiano

27. Trastornos del sueño
• Insomnio: sueño insuficiente o no
restaurador.
• Disomnia: dificultad para conciliar el sueño
o mantenerse dormido.
• Hipersomnia: sueño excesivamente
prolongado y profundo.
• Parasomnia: episodios breves o parciales
de despertar que no producen una
interrupción importante del sueño.
Sonambulismo: actividad motora automática,
sencilla o compleja, durante el sueño.
Síndrome de piernas inquietas y movimientos
periódicos de los miembros: trastornos de
movimientos durante el sueño, considerados
como disomnias.

28. 1. http://www.neurowikia.es/content/base
s-fisiologicas-del-sueno-y-la-vigilia
2. https://es.wikipedia.org/wiki/Sue%C3%B
1o
3. http://mural.uv.es/teboluz/index2.html
4. http://www.psicologia-
online.com/pir/caracteristicas-y-
funciones-del-sueno.html
5. http://www.psicologia-
online.com/ebooks/general/suenos.htm
6. http://guiasalud.es/egpc/TSueno_infado
/completa/documentos/anexos/anexo1.
pdf
7. www.dormirbien.info/trastornos-del-
sueno/la-importancia-de-dormir-bien/

29. Gracias
por
su
atención