Este documento presenta varias técnicas para mejorar el rendimiento intelectual, incluyendo el desarrollo de la atención, la memoria (auditiva, visual y temporal), y la organización espacial y temporal. Propone ejercicios como escuchar y recordar listas de palabras, recordar lo que ha comido en los últimos días, y reconstruir imágenes después de un tiempo, para entrenar diferentes tipos de memoria. También enfatiza la importancia de organizarse con una mesa, carpeta y calendario ordenados para mejorar la concentración y el control sobre