Este documento presenta diferentes técnicas y hábitos de estudio para mejorar el aprendizaje, incluyendo la prelectura, lectura comprensiva, subrayado, esquemas y resúmenes. También describe las fases de la memorización y causas del olvido, así como técnicas de relajación para descansar la mente.

1. HÁBITOS Y TÉCNICAS DE
ESTUDIO

2. Instituto Superior del Profesorado -
Laborde
 Carrera: Educación Tecnológica
 Seminario: Lectura y Escritura
 Curso: Primer Año
 Profesora: María Ricca
 Alumna: Yanina Cata

3. TÉCNICAS Y HÁBITOS DE
ESTUDIO
1. Hábitos de estudio: mejorar las
formas de estudiar
2. Condiciones ambientales adecuadas
3. Técnicas de estudio diversas
4. El método de estudio acorde al
estudiante
5. Organización y planificación de los
tiempos y espacios

4. FASES DEL MÉTODO DE
ESTUDIO INICIAL
1. Prelectura
2. Lectura comprensiva
3. Notas al margen
4. Subrayado
5. Esquema
6. Resumen

5. PRELECTURA
Primer vistazo rápido
Idea general
Título
PERMITE:
• Conocimiento rápido del tema.
• Formar un esquema general
• Comenzar el estudio de manera
suave
• Dar un vistazo a los apuntes antes de
clases

6. LECTURA COMPRENSIVA
• Lectura detallada
• Aprender mejor el tema
• Diccionario-
enciclopedia
ACTITUDES FRENTE A LA
LECTURA
• Centrar atención
• Mantenerse activo

7. FACILITAR LA
COMPRENSIÓN
1. Entender los conceptos
2. Relacionar con trabajos anteriores
3. Buscar y ejemplificar
4. Reflexionar sobre el tema
5. Memorizar
6. Mantener actitud activa y crítica.

8. SUBRAYADO
 Destacar mediante un trazo
 Frases esenciales- claves del texto
 Idea principal: palabras específicas
del tema.

9. RESUMEN
Último paso Método de estudio
• Breve redacción
• Ideas principales
• Vocabulario propio
• Subrayado + palabras
propias = mayor sentido
• Objetivos
• Ideas claras
• Tener a la vista el esquema
• Completar con anotaciones de
clases

10. FASES DE LA
MEMORIZACIÓN
1. Comprensión
2. Fijación
3. Conservación
4. Evocación
5. Reconocimiento
CAUSAS DEL OLVIDO
• Falta de concentración
• Poca o mala comprensión
• Ausencia de repasos
• Estudio superficial o pasivo.

11. TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
 Ejercicios de relajación
 Ejercicios de respiración
 Dormir bien.