Los trastornos alimenticios son enfermedades crónicas y progresivas que se manifiestan a través de la conducta alimentaria y la autoimagen. Pueden ser causados por desequilibrios químicos en el cerebro, baja autoestima, familias disfuncionales, y la presión de los medios para alcanzar un cuerpo perfecto. Existen varios tipos de trastornos alimenticios como la anorexia, la bulimia, y el trastorno por atracón, cada uno con sus propias características y sí

1. Por: Julia Iveth Nieves Trinidad.
TRASTORNOS
ALIMENTICIOS

2. Enfermedades crónicas y
progresivas que se
manifiestan a través de la
conducta alimentaria y una
alteración o distorsión de la
autoimagen.

3. Además de la mala alimentación que
presentan los jóvenes al no variar los
alimentos que consumen, ingerir varias
grasas y azucares, al no consumir frutas,
verduras y no tomar agua, también existen
varios factores que causan trastornos
alimenticios, entre los cuales se encuentran
los siguientes:

4. • Niveles anormales de determinados
químicos en el cerebro predisponen a
algunas personas a sufrir de ansiedad,
perfeccionismo, comportamientos y
pensamientos compulsivos. Estas
personas son mucho más vulnerables a
desarrollar algún tipo de trastorno
alimenticio.

5. • A pesar de que muchas personas son
exitosos, se sienten incapaces, ineptos e
incluso muchas veces se tachan de
defectuosos. No tienen sentido de identidad,
por lo que tratan de tomar el control de su
vida y muchas veces se enfocan en la
apariencia física para obtener ese control.

6. • Personas con familias sobreprotectoras,
inflexibles e ineficaces para resolver problemas
tienden a desarrollar estos trastornos. Los niños
aprenden a no demostrar sus sentimientos,
ansiedades, dudas, etc., y toman el control por
medio del peso y de la comida.

7. • Los medios de comunicación asocian lo
bueno con la belleza física y lo malo con la
imperfección física. Las personas
populares, exitosas, inteligentes,
admiradas, son personas con el cuerpo
bello y perfecto. Las personas que no son
delgadas y preciosas son asociadas con el
fracaso.

9. Trastorno alimenticio que se caracteriza por la
falta anormal de apetito, y que puede deberse a
causas fisiológicas, o bien a causas psicológicas;
generalmente dentro de un cuadro depresivo.

10. Las personas que sufren este trastorno dejan de comer, se someten a
largas jornadas de ejercicio y muchas veces recurren a laxantes y
purgas para desechar más rápido lo que ingieren. Presentan miedo
intenso a subir de peso y niegan frente a los demás que están
delgadas.

11. Las principales víctimas de este trastorno suelen ser mujeres
jóvenes, quienes en ocasiones pueden estar influenciadas por
ser fans de personas famosas y mediáticas tales como actrices
y modelos, quienes promueven el estereotipo de que la mujer
perfecta y hermosa es aquella que es delgada.

12. Se caracteriza por una gana desmesurada de comer,
que difícilmente se satisface, la persona afectada
utiliza diversos métodos, como vomitar o consumir
laxantes para prevenir el aumento de peso.

13. Presentan también una preocupación excesiva por la
imagen corporal y sentimiento de depresión,
ansiedad y culpabilidad por no tener autocontrol.

14. • Algunas personas que padecen este trastorno
tienden a tener malformaciones en los dedos
debido a los constantes atracones y a los métodos
compensatorios inapropiados (inducción del
vomito) para evitar el aumento de peso

15. • Se habla de un trastorno por atracón cuando se
produce una sobre ingesta compulsiva de
alimentos. Después de este ataque de glotonería
aparece una fase de restricción alimentaria en la
que baja la energía vital y se siente la necesidad
imperiosa de comer.

16. • A los episodios de atracones no les siguen
comportamientos como purgas, exceso de
ejercicios o ayunos. Por esta razón, las
personas con trastorno por atracón a menudo
tienen sobrepeso o son obesas.

17. • Es importante comprender que los trastornos de la alimentación
son una enfermedad. Es común y esperable que el enfermo no
intente modificar su situación. No es falta de voluntad, sino más
bien un síntoma de la enfermedad.
• Los trastornos alimentarios están relacionados tanto con la mente
como con el cuerpo. Por lo tanto, tanto los médicos clínicos como
los profesionales de la salud mental y los nutricionistas participan
del tratamiento y la recuperación de una persona.
• Los padres y otros miembros de la familia cumplen un rol
importante en apoyar a las personas que deben recuperar peso y
que tienen miedo de hacerlo, o que deben aprender a aceptar el
cuerpo que su cultura, los genes y el tipo de vida les permite tener

18. Los trastornos alimenticios son algo parecido a un
monstruo que nos puede atacar a cualquiera de nosotros,
informémonos bien para evitarlos. Si deseas hablar con
alguien sobre estos trastornos y no te sientes cómodo
haciéndolo con tus padres, intenta con un amigo, un
maestro, un consejero, un entrenador, un vecino, un
médico o cualquier otro adulto que te inspire confianza.
Debemos aprender a sentirnos cómodos con nuestro
peso, debemos aprender a aceptar nuestro cuerpo, a
comprender las conductas alimenticias y la relación entre
lo emocional y la alimentación, es decir, todas las
herramientas que necesitas para sentirte bajo control y
para gustarte y aceptarte tal como eres.