El documento define la ergonomía como la disciplina que se encarga del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tareas de acuerdo a las características fisiológicas, anatómicas y psicológicas de los trabajadores. Explica que los fundamentos de la ergonomía se establecieron en la antigua Grecia y que sus beneficios incluyen la disminución de lesiones, errores y enfermedades laborales, así como el aumento de la productividad y eficiencia.