Autoestima Y ComunicacióN

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AUTOESTIMA Y COMUNICACIÓN

[object Object],Valía personal

Autoestima alta ,[object Object],Disfrutas tus logros Buscas la felicidad con lo que haces Sientes y piensas por que sabes que vales Enfrentas la vida con dignidad, sinceridad, fortaleza, amor y realismo

Autoestima baja ,[object Object],No tienes confianza en ti misma Crees que no puedes y no sirves Se desprecia, se siente limitada, negativa, impotente, no se gusta Se siente solitaria, rechazada e incomprendida

¿Qué daña la autoestima? ,[object Object],[object Object],No aceptarte Tener ideas preconcebidas No tener conciencia de tus sentimientos Responsabilizar a otros de tu existencia Sentirse culpable No satisfacer tus necesidades

¿Qué fortalece la autoestima? Conocerte a ti misma Tener conciencia de ti misma Responsabilizarte a ti misma Perdonarte Satisfacer tus necesidades Nutrir la autoestima de los demás

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