1. ACTIVIDAD TERAPÉUTICA AUTOESTIMA/AUTOCONCEPTO
Anuncio publicitario de uno mismo
Haz una lista de, por lo menos, 5 cualidades positivas en tu persona (tu carácter, culturales, del
terreno de las relaciones personales, como miembro de una familia o grupo, habilidades,
destrezas...) y 5 logros positivos en tu vida. Si no llegas a 5 lee la guía de ejemplos:
GUÍA DE EJEMPLOS:
• A partir de la lista anterior, escribe un anuncio publicitario de ti mismo. Se trata de que
muestres tus cualidades y logros de los que estás satisfecho. Sé directo y entusiasta. Si te es más
fácil ayúdate de un dibujo, de un lema o cuña radiofónica o televisiva.
Determinación
Perseverancia
Dinamismo
Capacidad de de observación
Previsor/a
Comunicativo/a
Fiable
Capacidad de escucha
Organizado/a
Iniciativa
Cordialidad
Auténtico/a
Afectuoso/a
Independiente
Solidario/a
Mantener un secreto
Leer bien
Habilidades manuales
Bailar
Capacidad para hacer amigos
Simpatía
Confianza en sí mismo/a
Fuerza de voluntad
Sensibilidad
Sentido del humor
Alegre
Expresivo/a
Buena voz
Franqueza
Honesto
Trabajador/a
Creativo/a
Conseguir hablar en público
Bueno/a en los deportes
Resolver un problema
Controlar mis impulsos
Tener fe
Escribir poesía
Entusiasmo
Valentía
Cortesía
Paciencia
Capacidad de disfrute
Comprensivo/a
Responsable
Animoso/a
Capacidad de concentración
Generosidad
Adaptable
Abierto/a
Tolerante
Persistente
Original
Aprenderme una lección
Cantar
Ayudar a otros
... y todo lo que se te ocurra
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