Este documento trata sobre conocerse a uno mismo y comprender la conducta humana. Explica que somos lo que decidimos ser a través de nuestras actitudes y autoestima. También somos seres sociales que aprenden de cada experiencia. El documento destaca la importancia de rechazar los aspectos negativos y fomentar los positivos para aprender y crecer como personas. Además, enfatiza que depende de cada uno elegir quién quiere ser a través del esfuerzo y no dejarse influenciar por lo que dicen los demás.