Este documento describe la timidez, sus causas y cómo superarla. La timidez se define como el miedo o incomodidad ante situaciones sociales debido a falta de confianza. Las causas incluyen sobreprotección, comparaciones, apodos, burlas y dificultad para adaptarse a cambios. Para superarla se recomienda establecer metas pequeñas como saludar a otros, practicar conversaciones frente al espejo, enfocarse en logros propios, y participar en actividades creativas para ganar seguridad y destacar

1. LA TIMIDEZ JULIETH PAOLA LUGO GUTIERREZ

2. LA TIMIDEZ ¿Qué es timidez? La timidez es el estado que tiene una persona cuando se asusta de una situación incomoda o de impotencia delante de otras personas, por falta de confianza hacia el mismo.

4. COMPARAR: Cuando se comparan las cualidades del niño con su hermano o un amigo, eso hace que se sienta mal.

5. APODOS: Es cuando le ponen apodos por sus compañeros o la familia respecto a su comportamiento o físico.

6. BURLA: Es cuando se ríen del niño cuando esta en una presentación o en una situación importante para él.

8. LA TIMIDEZ ¿Cómo superar la timidez? Todos hemos tenido momentos de timidez, aún las personas que tienen carácter fuerte y personalidad más firme, cuando estamos en situaciones incomodas o frente personas que nos intimidan de alguna forma, nadie se escapa de tartamudear algunas veces en sus acontecimientos inesperado, aquí se presentan algunos truquitos.

9. LA TIMIDEZ ¿Cómo superar la timidez? Consejo: Si queremos superar la timidez y mejorar nuestra vida social, tiene que ser flexible e intentar varias cosas que puedan servirnos como intentar hablar o hacer una sonrisa amable….

10. LA TIMIDEZ ¿Cómo superar la timidez? 2. consejo:proponernos pequeñas metas encaminadas a que vaya siendo más abierto. Según vayamos alcanzándolas, proponernos metas mayores. Se puede empezar por saludar con la mano cuando alguien nos dice hola hasta terminar hablando enfrente de toda la clase. Es importante ir adaptando las metas a sus capacidades y no forzarle a realizar ninguna para la que no esté preparado

11. LA TIMIDEZ ¿Cómo superar la timidez? 3. consejo: Para la gente tímida es complicado entablar una conversación deben practicar frente al espejo conversaciones que podemos tener para ser mas interesantes frente los demásy tener algunos temas importantes para hablar…..

12. LA TIMIDEZ ¿Cómo superar la timidez? 4. consejo: Reafírmate y céntrate en tus éxitos. Enumera tus cualidades, quiérete. Habla sobre ti mismo con respeto y cariño. Evita las recriminaciones y los insultos….

13. LA TIMIDEZ ¿Cómo superar la timidez? 5. consejo: Busca qué actividad creativa podrías hacer como algún deporte o dibujar, escribir, bailar, cantar, actuar… Practicar cualquiera de estas actividades te permitirá integrarte en un grupo, entrenar cualidades de las que sentirte orgulloso y encontrar algo en lo que destacar, lo que aumentará tu seguridad…

14. LA TIMIDEZ ¿Después de superar nuestra timidez? Despues que descubres y aceptaste que eres una persona Timida y decidiste cambiar y tomar acción. se logrará superar. “Un buen carácter vale tanto como un buen patrimonio.” (William Hazlitt)