es una presentacion sobre lesiones musculares. enfocado a los desgarres musculares. dedicado al publico en general porque todos estamos expuestos a este tipo de lesiones.

1. Lesiones musculares-desgarres

2. ¿Que es una lesión muscular?
 Una anomalía dolorosa que se produce a nivel
muscular es llamada “lesión muscular”, siendo sus
causas debidas por lo general a un exceso de esfuerzo o
golpe externo

3. Lesiones mas comunes
 Distensiones
 Calambres
 Contracturas
 Desgarros

4. desgarres musculares
 El desgarre muscular es cuando el músculo o tendón es
sometido a una sobre elongación que rebaza su
capacidad de estiramiento, provocando una distención
o ruptura parcial o total

6. ¿Cuáles son las señales y los
síntomas de los desgarros?
 Dolor
 Contracción o espasmos musculares
 Debilidad muscular
 Hinchazón
 Calambres
 Dificultad para mover el músculo.
 Cuando un músculo o un tendón se desgarran
completamente, muchas veces causan dolor intenso y
dificultad de movimiento

7. tratamiento
 el tratamiento común para cualquier tipo de desgarre
muscular, es la terapia conocida como RICE (del ingles
rest, ice, compression, elevation) reposo, aplicación de
hielo al producirse la lesión, compresión con venda y
elevación del miembro.
En este tipo de tratamiento la duración de cada etapa
varía dependiendo la gravedad del desgarre