La nutrición es el proceso por el cual los organismos asimilan alimentos y líquidos para funcionar, crecer y mantenerse. La malnutrición ocurre cuando la dieta está desequilibrada o contiene nutrientes en exceso o falta. La desnutrición es una enfermedad causada por una dieta inadecuada que no permite absorber nutrientes esenciales. Las vitaminas y minerales son importantes para la salud pero no pueden ser producidos por el cuerpo, por lo que deben obtenerse de la dieta.

1. Es el proceso biológico en el que
los organismos asimilan los
alimentos y los líquidos necesarios
para el funcionamiento, el
crecimiento y el mantenimiento de
sus funciones vitales.
MALNUTRICION
Es el estado que aparece como resultado
de una dieta desequilibrada, en la cual
hay nutrientes que faltan, o de los
cuales hay un exceso, o cuya ingesta se
da en la proporción errónea
DESNUTRICION
Es una enfermedad que es producto de una dieta inadecuada, que
no permite la absorción de los nutrientes necesarios para mantener
el equilibrio del organismo, ésta ocurre cuando no se ingieren
alimentos y la falta de consumo de éstos hace que el cuerpo de una
persona gaste más energías calóricas de las que consume.
NUTRICION
LUISANA ESCALONA CI. 19687689

2. son, por lo menos, tan importantes como las
vitaminas para lograr el mantenimiento del
cuerpo en perfecto estado de salud. Pero,
como el organismo no puede fabricarlos,
debe utilizar las fuentes exteriores de los
mismos, como son los alimentos, los
suplementos nutritivos, la respiración y la
absorción a través de la piel, para poder
asegurar un adecuado suministro de ellos
VITAMINAS
MINERALES
La importancia de las vitaminas en la
salud humana se pone de manifiesto ante
la gran cantidad de afecciones que
caracterizan a las personas que no
consumen la suficiente proporción de
estos productos en su alimentación
cotidiana.

3. Las sustancias como las vitaminas y minerales
son de suma importancia, requieren de una
responsabilidad de parte de las personas para
mantener una dieta balanceada, que contenga
todos estos elementos para así poder nutrirnos,
y poder llevar a cabo todas nuestras acciones en
la vida cotidiana, en un buen estado. Es bueno
tener cultura sobre una buena alimentación lo
que nos hace bien, y debemos consumir
diariamente y sin excluirlo.
Conclusión

4. https://es.wikipedia.org/wiki/Nutrici%C3%B3n
Referencias
https://www.significados.com/desnutricion/
https://es.wikipedia.org/wiki/Malnutrici%C3%B3n
http://www.zonadiet.com/alimentacion/l-minerales.htm
http://www.importancia.org/vitaminas.php