1. NUTRICION EN EL
ADULTO MAYOR
Dra. María Eugenia Jeria Moriamez
Medicina Interna – Nutrición Clínica
Jefe Servicio de Medicina
Hospital Santiago Oriente DR. Luis Tisne
2. Ruta
• Estado nutricional del adulto mayor en Chile
• Factores de riesgo de desnutrición en el adulto
mayor
• Evaluación nutricional del adulto mayor
• Recomendaciones generales
9. • La prevalencia de la malnutrición proteico-energética
se incrementa con edad.
• Afecta 4 -10% de las personas mayores que viven en
el hogar
• 15 – 38 % de los de la atención institucional
• 30 a 70% de ancianos hospitalizados
• Clinical Nutrition 30 (2011)
11. Valoración geriátrica integral (VGI)
Dependencia para alimentarse
Obtener alimentos y prepararlos
Anorexia
Comer sin compañía
Dependencia para alimentarse
Obtener alimentos y prepararlos
13. Cambios hormonales en el envejecimiento
Disminución en la producción de:
Hormona del crecimiento
Testosterona o estradiol
Insulina
Hipotiroidismo
Aumento
Glucocorticoides
Catecolaminas
Leptina
14. Reducción del gasto energético
Disminución de la tolerancia a los hidratos de
carbono
Saciedad precoz
anorexia
15. Metabolismo Basal
Disminuye con la edad
1-2% por década
Keys A, Taylor HL, and Grande F. Basal metabolism and age of adult man. Metabolism 22 579–587, 1973
Nutrition and Aging: Changes in the Regulation of Energy Metabolism With Aging Roberts and Rosenberg Physiol. Rev.
2006;86:651-667
:
• .
16. Composición Corporal
Disminución de la masa muscular
Aumento de la masa grasa
Disminución de los minerales corporales
Tejido
magro
68%
Grasa
16%
mineral
16%
Tejido
magro
64%
Grasa
30%
Mineral
6%
20 - 29 años 70 - 79 años
Cohn SH y col, Am J Phisyol 1980
17. Sarcopenia
Disminuye 5% de la masa muscular por cada década a
partir de los 40 años
Las principales consecuencias de la sarcopenia son las
relacionadas con la funcionalidad y la dependencia del
adulto mayor
Capacidad de marcha y la tendencia a las caída
Adquirir alimentos y prepararlos
Nutr. Hosp. (2006) 21 (Supl. 3) 46-50
19. Sentidos Gusto
Disminución de las papilas gustativas
Disminución de la sensibilidad a los sabores dulces y
salados
Tendencia a usar sal y azúcar en exceso
Influences of Aging on Taste Perception and Oral Somatic Sensation Fukunaga et
al.. Gerontol. A Biol. Sci. Med. Sci. 2005;60:109-113.
Taste and smell losses in normal aging and disease jama: Vol. 278 No. 16, October
22, 1997
20. Sentido Visión
El deterioro de la visión produce:
Dependencia
Imposibilidad para adquirir alimentos
Riesgo en la preparación de alimentos
22. TUBO DIGESTIVO EN EL ADULTO MAYOR
DIGESTION Y ABSORCION DE NUTRIENTES
23. Boca:
Disminución de la capacidad gustativa
Perdida de piezas dentarias
Disminución de la secreción de saliva
Dificultad para masticar alimentos
Trastornos de la deglución
24. Estomago
• Gastritis Atrófica
– 24% entre 60 y 69 años
– 37% entre 80 y 99 años
• Aclorhidria Alteración de la absorción de nutrientes que
requieren medio acido Ca, Fe,
• Disminución de Factor Intrínseco = Anemia Perniciosa por
alteración absorción Vitamina B12
25. Estomago
Disminución de Ac Clorhídrico
Disminución de la motilidad gástrica
Aumento de la Colecistoquinina
Saciedad precoz
Anorexia
26. Disminución de la velocidad de tránsito intestinal
Reducción de elasticidad de la pared del recto
Disminución de la motilidad
Constipación - Fecalomas
27. Patologías agregadas
• Insuficiencia cardiaca
• Cardiopatía coronaria
• Enfermedad Bronquial obstructiva
• Insuficiencia renal
• Accidentes vasculares
• Demencia
• Cirugías
• Patologías agudas
Limitación funcional + mala calidad de vida
Uso de medicamentos POLIFARMACIA
28. Fármacos
Factores
• Tratamiento crónico con poli
fármacos
• Efectos adversos de
Fármacos
– sequedad oral
– trastornos de los sentidos del
gusto y olfatorio
– Disgeusia
– Trastornos gastro intestinales
– Anorexia
– Disminución absorción
nutrientes (Vit B12, minerales)
Modificadores
• Rol del medico en la
prescripción de fármacos
• Rol de la familia en una
alimentación mas atractiva
30. Screening para desnutrición
• Identificar los factores de riesgo de desnutrición
• Estimar el apetito y/o la ingesta de alimentos
• Evaluar peso - talla
• Evaluar perdida de peso, comparar con peso previo
• Calcular IMC
31. Screening
• Cuestionario que debe incluir al menos una
búsqueda de factores de riesgo y el cambio en el
peso corporal
como:
– el Mini Nutritional Assessment (MNA) (grado C)
– Evaluación subjetiva
– Cuestionario determine
32. Evaluación nutricional subjetiva
Evaluación rápida y de bajo costo
1. Cambios de peso
2. Cambios en la ingestión de alimentos.
3. Síntomas gastrointestinales.
4. Capacidad funcional.
5. Asociación entre enfermedad y requerimientos
nutricionales.
6. Examen físico orientado a los aspectos nutricionales.
•
33.
34.
35. Cuestionario Determine
Pregunta Puntos
¿Ha cambiado su dieta por enfermedad? 2
¿Come menos de 2 veces al día? 2
¿Tiene poca fruta, vegetales o lácteos? 2
¿Bebe 3 o mas dosis de alcohol al día? 2
¿Tiene problemas dentales que le hagan difícil
comer?
4
¿Le falta alguna vez dinero para comprar la comida? 1
Toma tres o más medicamentos a día? 1
Ha ganado o perdido 5 Kg en los últimos 5 meses? 2
¿Tiene dificultad física para comprar, cocinar o
comer?
2
Sistema de puntuación: 0-2 bueno 3-5 Riesgo moderado
6 o más Riesgo alto
3
36. IMC Adulto mayor
• SI ES ADULTO MAYOR DE 65 AÑOS:
• IMC < 23 BAJO PESO O ENFLAQUECIDO
• IMC 23,1 – 27,9 NORMAL
• IMC 28 – 31,9 SOBREPESO
• IMC ≥ 32 OBESO
• Cuaderno de la Familia / Ministerio de Salud
37. Evaluación nutricional
En todo paciente con riesgo y o desnutrición se realiza
evaluación nutricional objetiva
• Antropometría
• Perímetro de pantorrilla (<30cm sarcopenia)
• Parámetros bioquímicos
– Albumina
– Hipocolesterolemia (Riesgo de muerte)
– Fe ferrocinetica
– Vitamina B12, acido fólico
• Hemograma Anemia macro, micro o normocitica, Linfopenia
• Hormonas tiroideas
38. Desnutrición
• Estado nutricional deteriorado o subnutrición
• IMC < 23
• Perdida de peso > 5% en 1 mes o >10% en 6
meses
• Albumina < 3,5g/dl
40. ¿Cómo lo nutrimos?
• Dependiendo de las patologías previas y agudas
• Grado de dependencia
• Vía oral
• Vía enteral con Sonda
No olvidar vitaminas, minerales y
oligoelementos
41. Dieta adulto mayor
• Frutas y verduras aporta fibra y vitaminas
• Alimentos que contengan aceites Omega 3 ( chia,
nueces, pescados salmón, atun, caballa) y Omega 6
(aceite maíz, canola, girasol)
• Proteínas preferir pescados, huevos, mariscos, carnes
magras, lácteos, legumbres
• Alimentos ricos en calcio Lácteos bajos en grasas
• Alimentos ricos en fibra
• Agua 1,5 lt dia
42. • Disminuir consumo de Hidratos de carbono
– alimentos con alto contenido de azúcar
– Repostería Harinas refinadas
– Bebidas gaseosas
– Snack
• Disminuir consumo de sal
– Evitar alimentos salados (conservas, galletas u otros con
sal)
43. Dieta Equilibrada
• Alimentación variada
• Que incluyan frutas; verduras; leche o productos
lácteos con poca grasa; carnes o legumbres; pan;
cereales (arroz, sémola, fideos).
• Preferir el pescado, pavo o pollo y evitar las carnes
rojas, por su alto contenido de colesterol.
44. Evitar Dietas poco atractivas
Factores
• Dieta hiposódicas
• Diabéticos
• Hipograsas
• Bajas en residuos por tiempo
prolongado
Modificadores
• Nutricionistas
• Educación en nutrición
46. Bibliografía
• Manual de nutrición del paciente geriátrico , Madrid 2004
• Guías GES Minsal
• Clinical practice guidelines from the French health high authority: Nutritional support
strategy in protein-energy malnutrition in the elderly Clinica Nutrition 30 (2011)
312e319
• Manual del cuidado de personas mayores dependientes y con pérdida de autonomía
SENAMA 2009
• Gestor de Caso del Adulto Mayor en Riesgo de Dependencia MINSAL
• Variación del estado nutricional del paciente adulto mayor durante la hospitalización en
los servicios de medicina de un hospital general Rev Med Hered 18 (1), 2007
• INE
• Guia clinica medicina preventiva