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 Estamos condenados a ser libres (Sartre). 
 Cada quien tiene que inventarse su vida, debe decidir como 
vivir cada día. Todos estamos llamados a construir nuestro 
propio paradigma personal. 
 El fruto de todas las decisiones que has tomado en tu vida es 
la vida que tienes ahora. 
 Tus comportamientos y actitudes provienen de tu propia 
capacidad de decidir (poner la otra mejilla). 
 Hay circunstancias en que no podemos elegir lo que nos 
sucede, pero siempre podemos elegir nuestra respuesta a lo 
que nos ocurre en la vida. 
 No podemos permitir que sean otras personas quienes 
decidan como va a ser nuestra vida, porque ésta es muy 
valiosa y única.
 No precipitarnos a hacerlo de manera impulsiva, tomar 
distancia de nuestros pensamientos y emociones. 
 Procurar no tomar decisiones cuando se está muy agotado o 
presionado. 
 Auspiciar espacio y tiempo dentro de la cotidianidad para 
desarrollar el diálogo intrapersonal. Preguntarnos cosas, 
indagar, reflexionar, discernir con actitud crítica. 
 Interpelar nuestros juicios, percepciones, interpretaciones y 
abrir nuestra mente a otros puntos de vista. No perdernos 
en nuestras historias o construcciones mentales. 
 Saberse separar del lio mental, de las lecturas catastróficas 
de la situación o del futuro (miedos, pensamientos y 
emociones tóxicas). 
 Aprender a reconectarnos con nuestra intuición, que es la 
voz del maestro interno, la voz de nuestra CONCIENCIA.
1) ¿Esto me acerca o me aleja de mi paz interior? 
2) ¿Qué impacto tendrá en otras personas? 
3) ¿Esta decisión es buena para mí, para las otras partes 
implicadas y para el resto del universo? 
4) ¿Estoy decidiendo desde el miedo o desde el amor? 
5) ¿Qué es lo peor que podría pasar? 
6) ¿Si yo tuviera que morir en unos meses, tomaría la misma 
decisión?
 Cuando surgen situaciones emergentes y estás presionado ya 
sea por la falta de información, o no haya tiempo de analizar 
con más detenimiento las alternativas , es vital tener práctica 
en el saber conectarnos con nuestra conciencia e intuición. 
 Esta práctica es algo que se aprende y se cultiva. Capacita al 
individuo para saber separarse de sus propios líos mentales y 
poder dialogar serenamente con el ser. 
 Si me dejo llevar por el pensamiento reactivo me estoy 
olvidando de mi mismo. Recordar cuál es nuestra brújula, el 
sentido de nuestra vida, que realmente merece la pena. 
 Yo soy el observador, la CONCIENCIA de lo que pienso y siento, 
con plena capacidad para serenarme y autogestionarme.
Decisiones programadas o 
estructuradas: 
 Por lo general no se tiene que diseñar 
una solución. 
 Se rige por políticas, normas, 
procedimientos ya descritos. 
 Se tiene relativa certeza de éxito. 
 Están definidas y se repiten. 
 Son previsivas y se sabe qué hacer, por 
tanto, ahorran tiempo y energía. 
Decisiones no programadas o 
emergentes: 
 Las opciones son imprecisas y debe 
haber un estudio de las mismas. 
 Abordan situaciones donde el nivel 
de incertidumbre es mucho más 
elevado y cuesta más precisar el 
impacto de los factores de riesgo. 
 No hay procedimientos definidos 
para resolver el problema, por 
tanto, es necesario tomar 
decisiones con creatividad y 
asertividad. 
(Chiavenato, 2009)
1) Se reconoce la existencia de un problema o una 
disparidad entre un estado deseado y la situación 
presente o real. Tener claro a donde se quiere llegar, es 
decir, cuál es mi meta. 
2) Identificar los criterios de selección o aspectos 
relevantes a tomar en cuenta y ponderar y priorizar cada 
uno de ellos. 
3) Desarrollar las alternativas o cursos de acción y realizar 
un listado de las mismas. 
4) Evaluación de las alternativas: se hace con base en los 
criterios ponderados. Se estudia de manera crítica cada 
una, sus ventajas y desventajas, y se selecciona la mejor 
alternativa. 
(Chiavenato, 2009)
1) Tormenta o lluvia de ideas: se pretende obtener de los 
participantes la generación de alternativas creativas e 
innovadoras, por tanto, las ideas no deben ser 
restringidas ni criticadas. Se realiza un listado de las 
mismas para su posterior discusión y análisis. Se debe 
alentar a los participantes a pensar libremente. 
2) Técnica del grupo nominal: se pretende que el equipo 
se reúna formalmente sin restringir el pensamiento 
independiente. Cada miembro escribe sus ideas, y luego 
la presenta al equipo sin ser interrumpido. Luego se 
pasa a la etapa de análisis y evaluación, donde se 
ponderan las alternativas planteadas. También se puede 
plantear una junta electrónica y la participación puede 
ser anónima. 
(Chiavenato, 2009)
1) Realizar la lectura sobre el caso 
hipotético para la toma de decisiones. 
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llevar a cabo el proceso para la toma 
de decisiones. 
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Unes clase 4 Toma de decisiones y el diálogo intrapersonal

  • 1.
  • 2.  Estamos condenados a ser libres (Sartre).  Cada quien tiene que inventarse su vida, debe decidir como vivir cada día. Todos estamos llamados a construir nuestro propio paradigma personal.  El fruto de todas las decisiones que has tomado en tu vida es la vida que tienes ahora.  Tus comportamientos y actitudes provienen de tu propia capacidad de decidir (poner la otra mejilla).  Hay circunstancias en que no podemos elegir lo que nos sucede, pero siempre podemos elegir nuestra respuesta a lo que nos ocurre en la vida.  No podemos permitir que sean otras personas quienes decidan como va a ser nuestra vida, porque ésta es muy valiosa y única.
  • 3.  No precipitarnos a hacerlo de manera impulsiva, tomar distancia de nuestros pensamientos y emociones.  Procurar no tomar decisiones cuando se está muy agotado o presionado.  Auspiciar espacio y tiempo dentro de la cotidianidad para desarrollar el diálogo intrapersonal. Preguntarnos cosas, indagar, reflexionar, discernir con actitud crítica.  Interpelar nuestros juicios, percepciones, interpretaciones y abrir nuestra mente a otros puntos de vista. No perdernos en nuestras historias o construcciones mentales.  Saberse separar del lio mental, de las lecturas catastróficas de la situación o del futuro (miedos, pensamientos y emociones tóxicas).  Aprender a reconectarnos con nuestra intuición, que es la voz del maestro interno, la voz de nuestra CONCIENCIA.
  • 4. 1) ¿Esto me acerca o me aleja de mi paz interior? 2) ¿Qué impacto tendrá en otras personas? 3) ¿Esta decisión es buena para mí, para las otras partes implicadas y para el resto del universo? 4) ¿Estoy decidiendo desde el miedo o desde el amor? 5) ¿Qué es lo peor que podría pasar? 6) ¿Si yo tuviera que morir en unos meses, tomaría la misma decisión?
  • 5.  Cuando surgen situaciones emergentes y estás presionado ya sea por la falta de información, o no haya tiempo de analizar con más detenimiento las alternativas , es vital tener práctica en el saber conectarnos con nuestra conciencia e intuición.  Esta práctica es algo que se aprende y se cultiva. Capacita al individuo para saber separarse de sus propios líos mentales y poder dialogar serenamente con el ser.  Si me dejo llevar por el pensamiento reactivo me estoy olvidando de mi mismo. Recordar cuál es nuestra brújula, el sentido de nuestra vida, que realmente merece la pena.  Yo soy el observador, la CONCIENCIA de lo que pienso y siento, con plena capacidad para serenarme y autogestionarme.
  • 6. Decisiones programadas o estructuradas:  Por lo general no se tiene que diseñar una solución.  Se rige por políticas, normas, procedimientos ya descritos.  Se tiene relativa certeza de éxito.  Están definidas y se repiten.  Son previsivas y se sabe qué hacer, por tanto, ahorran tiempo y energía. Decisiones no programadas o emergentes:  Las opciones son imprecisas y debe haber un estudio de las mismas.  Abordan situaciones donde el nivel de incertidumbre es mucho más elevado y cuesta más precisar el impacto de los factores de riesgo.  No hay procedimientos definidos para resolver el problema, por tanto, es necesario tomar decisiones con creatividad y asertividad. (Chiavenato, 2009)
  • 7. 1) Se reconoce la existencia de un problema o una disparidad entre un estado deseado y la situación presente o real. Tener claro a donde se quiere llegar, es decir, cuál es mi meta. 2) Identificar los criterios de selección o aspectos relevantes a tomar en cuenta y ponderar y priorizar cada uno de ellos. 3) Desarrollar las alternativas o cursos de acción y realizar un listado de las mismas. 4) Evaluación de las alternativas: se hace con base en los criterios ponderados. Se estudia de manera crítica cada una, sus ventajas y desventajas, y se selecciona la mejor alternativa. (Chiavenato, 2009)
  • 8. 1) Tormenta o lluvia de ideas: se pretende obtener de los participantes la generación de alternativas creativas e innovadoras, por tanto, las ideas no deben ser restringidas ni criticadas. Se realiza un listado de las mismas para su posterior discusión y análisis. Se debe alentar a los participantes a pensar libremente. 2) Técnica del grupo nominal: se pretende que el equipo se reúna formalmente sin restringir el pensamiento independiente. Cada miembro escribe sus ideas, y luego la presenta al equipo sin ser interrumpido. Luego se pasa a la etapa de análisis y evaluación, donde se ponderan las alternativas planteadas. También se puede plantear una junta electrónica y la participación puede ser anónima. (Chiavenato, 2009)
  • 9. 1) Realizar la lectura sobre el caso hipotético para la toma de decisiones. 2) Realizar una disertación en equipo y llevar a cabo el proceso para la toma de decisiones. 3) Entregar por escrito este ejercicio.