La identificación incorrecta de los pacientes está determinada como causa fundamental de muchos errores durante la atención. Es por ello que cada vez que se vaya a recibir atención médica se debe cooperar con el personal, cuándo éste solicite la confirmación del número de identificación y nombre completo, para realizar la verificación mediante información cruzada.

2. ¿SOBRE QUÉ ASPECTOS
DEBO INTERROGAR?
- ¿Cuál es mi problema principal? (¿Qué enfermedad tengo?).
- ¿Qué debo hacer? (¿Qué tratamiento debo seguir?).
- ¿Por qué es importante para mí hacer eso, qué beneficios y
riesgos tiene?
- ¿A quién acudir cuando hay sospecha de riesgos para la
atención?

3. ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA CORRECTA
IDENTIFICACIÓN DEL PACIENTE?
La identificación incorrecta de los pacientes está determinada
como causa fundamental de muchos errores durante la
atención. Es por ello que cada vez que se vaya a recibir
atención médica se debe cooperar con el personal, cuándo
éste solicite la confirmación del número de identificación y
nombre completo, para realizar la verificación mediante
información cruzada.

4. ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE EL LAVADO DE
MANOS DE LOS PROFESIONALES ANTES DE
SER ATENDIDO?
Porque limpiarse las manos en los momentos adecuados,
detiene la propagación de la resistencia a los antibióticos.
La higiene de las manos es un indicador de calidad que
destaca la seguridad de los sistemas de salud.

5. ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA HISTORIA
FARMACOLOGICA?
Durante la atención asistencial es importante conocer qué
medicamentos toma el paciente, si ha tenido alguna reacción
adversa o alergia; con el fin de actuar según los antecedentes
informados y prevenir una reacción nociva y no deseada. Así
mismo, es importante interrogar sobre los medicamentos que
el médico o personal de enfermería que el personal de
enfermería me va a suministrar.

6. PRACTICAS SEGURAS PARA EL
AUTOCUIDADO DE SU SEGURIDAD

8. Preste atención a las condiciones del
piso (humedad, desnivel, uniformidad,
irregularidad).
En el transporte manual de materiales,
asegúrese no hayan obstáculos en el
recorrido; se debe ver siempre por dónde
se camina.
Tenga precaución cuando observe
objetos tirados en el piso o colgantes.
Respete las señales de
advertencia y/o precaución.

9. Si usa anteojos, manténgalos a la
mano.
Si es un adulto mayor asegúrese
de estar acompañado.
No use el celular mientras se
está desplazando.
Utilice un calzado cómodo.

10. Las recomendaciones post operatorias son aquellas prácticas
que el paciente debe seguir en casa para prevenir
complicaciones, y permitir que los resultados del
procedimiento realizado se logren conforme a lo esperado.
Con la adherencia a las recomendaciones post operatorias
dadas por su médico tratante, usted tiene la oportunidad de
contribuir con su recuperación.

11. NUTRICIÓN
Una buena nutrición es importante para el correcto desarrollo de los
órganos y su funcionamiento.
* Evite el consumo excesivo de sal.
* Evite el consumo excesivo de azucares.
* Coma frutas y verduras.
* Tome abundante líquido
* Controle su peso.
* Evite las frituras y el consumo excesivo de grasas; entre otras.

12. Nos mantiene más ágiles y atentos y nos hace sentir
saludables.
* Mejora la coordinación y el equilibrio colaborando en
la prevención de las caídas.
* Estimula la masa muscular, fortaleciéndola.
* Contrarresta enfermedades tales como: diabetes
hipertensión arterial, enfermedad cardiovascular
(disminuye el riesgo de infarto, el de trombosis y
embolias) depresión, obesidad, algunos tipos de
cánceres, mejora los valores de colesterol, etc.
* Colabora en la prevención de la osteoporosis.
ACTIVIDAD FÍSICA

13. * Consulte al oftalmólogo por lo menos una vez al año.
* Ilumine lo mejor que pueda su casa.
* Utilice los anteojos que le indica el profesional médico.
* Sepa que a veces disminuye la producción de lágrimas provocando la
sequedad del ojo, no se asuste y consulte al oftalmólogo.
* No se coloque gotas oftálmicas que no le fueron indicadas por
profesionales.
* Si perdió parte de su visión, trate de ser ordenado y dejar las cosas siempre
en el mismo lugar, para que sea más fácil encontrarlas.
LA VISTA

14. * Consulte al otorrinolaringólogo (especialista
en oído) con una frecuencia anual.
* No se introduzca objetos para limpiarse los
oídos.
* Evite usar audífonos.
* Sepa que escuchar bien con o sin audífonos
le permitirá participar y disfrutar de las
actividades familiares y sociales.
EL OIDO

15. UNA DIMENSIÓN IMPORTANTE DE LA
CALIDAD DE LA VIDA
UNA BUENA SALUD, ES EL MEJOR
RECURSO PARA EL PROGRESO
PERSONAL, ECONÓMICO Y SOCIAL Y

16. Un buen descanso implica dormir las horas necesarias (entre 7 y 8) y
alcanzar un sueño profundo en este periodo, lo que se logra
adquiriendo ciertos hábitos, tales como establecer una hora fija de
sueño, evitar comer alimentos pesados en la noche y preferir la lectura
antes de la televisión al momento de ir a la cama.
EL SUEÑO

17. La memoria se puede ejercitar.
* Cuando pueda, evite la rutina.
* Lea.
* Si le gusta, haga palabras cruzadas y otros
ejercicios de ingenio.
* Aprenda cosas nuevas.
LA MEMORIA

18. Hay enfermedades infecciosas como la gripe que pueden
prevenirse si usted se vacuna. También tenga en cuenta la
necesidad de mantenerse protegido contra el tétanos, la difteria
y la hepatitis B.
LA VACUNACIÓN

19. La Diabetes es una enfermedad que se produce cuando aumentan
los niveles de azúcar en la sangre (esto se llama glucemia). Se
considera normal una glucemia en ayunas de 110 mg%.
Con un diagnóstico precoz se pueden identificar:
• Personas en situación de riesgo en las que se pueden iniciar
medidas preventivas
• Personas con enfermedad temprana que pueden iniciar el
tratamiento.
PREVENGA LA DIABETES

20. LA IMPORTANCIA DEL AUTOCUIDADO
RADICA EN SER UNA FUNCIÓN
INHERENTE AL SER HUMANO E
INDISPENSABLE PARA LA VIDA DE TODOS
LOS SERES VIVOS