Este documento describe los cuidados de higiene importantes para las personas ancianas. Explica que la higiene corporal diaria, incluyendo el baño, cuidado del cabello, afeitado, limpieza de oídos, nariz, boca, ojos, manos, pies y áreas genitales, es fundamental para mantener la salud de los ancianos. También destaca la importancia de vestirlos con ropa cómoda y abrigada, y de prestar atención a cualquier alteración de la piel o boca que puedan desarrollar
2. ANCIANIDAD
Es aceptada la edad de 65 años que coincide
normalmente con el proceso de la jubilación.
Viejo-joven 65-74 años
Viejo-viejo 75 o mas años
3. La higiene en la persona anciana
constituye una norma de vida muy
importante, ya sea para la prevención
de enfermedades, para la
recuperación de un buen estado de
salud o como estímulo al
mantenimiento de los hábitos
característicos de un estilo de vida.
El anciano es un ser humano al que
se debe cuidar en todos sus
aspectos: físico, psíquico y social.
El aspecto que desarrollaré será el
cuidado físico , muy importante: la
higiene.
HIGIENE DEL ANCIANO
4. HIGIENE CORPORAL
Para mantener la piel sana, las principales actividades son su limpieza e
hidratación.
Se debe realizar a diario, tanto en ancianos sanos como enfermos.
Al realizar el procedimiento:
Destapado el menor tiempo posible.
Cama: por zonas corporales: cara, cuello, tronco, brazos, axilas,
piernas, espalda, pies, genitales y región perianal.
Secarlo de inmediato: secado de zonas de pliegues y zona
interdigital, secando sin frotar.
Utilizar jabón neutro y agua templada.
Evitar usar alcohol o sus derivados: usar crema si se usan.
Heridas: apósitos para evitar mojarlos.
Examinar en especial toda la piel, prominencias óseas, buscar zonas
enrojecidas, ampollas o erosiones.
5. Ancianas: higienizar zona genital de adelante a atrás, para
evitar infecciones del tracto urinario.
Ancianos: zona prepucio, zona sensible a infecciones.
Después del baño se recomienda aplicar una crema hidratante
o aceite.
ASEO DEL CABELLO
Como mínimo, una vez a la semana. Requiere peinado,
cepillado y el lavado.
Si no lo tiene, proteger la cabeza cuando salga.
AFEITADO Y DEPILACIÓN
Realizarlo diariamente si es necesario.
Piel sensible o temblores: maquinilla eléctrica.
Aplicar loción posteriormente.
Evitar al máximo irritación o quemaduras.
6. CUIDADO DE LOS OIDOS
Limpiar pabellón auditivo con agua y jabón.
No introducir cotonetes.
Audífonos: retirar durante la noche y limpiar restos
del cerumen.
CUIDADOS DE LA NARIZ
Mantener sin mucosidad, limpiar con suero
fisiológico.
Recortar el vello nasal.
VESTIMENTA DEL ANCIANO
Ropa debe ser amplia y cómoda respetando gustos.
Limpia y bien cuidada.
Hay que evitar riesgos, ropa sintética es muy
inflamable. Evitar cintas, cordones, etc.
Debe estar mas abrigado, sin caer en excesos.
Utilizar zapato cerrado.
Utilizar ropas con cierres fáciles.
7. CUIDADOS DE LA BOCA
Realizar después de cada comida o cada vez que sea
necesario.
Ancianos independientes: que realicen solos la higiene
bucal.
Utilizar cepillos suaves y pasta dental con flúor.
Ancianos dependientes: mezclaremos antiséptico bucal y
agua en partes iguales, aplicar sobre gasa sobre la lengua
y limpiar de lado a lado, limpiar el paladar, los laterales de
la boca y las encías.
Prótesis dental: retirare durante del sueño, limpiar con
agua y solución antiséptica.
Hidratar los labios.
Si el paciente no maneja su saliva o la oclusión bucal,
tener los cuidaos necesario para evitar que se posen
moscas.
8. LIMPIEZA DE LA CARA
Si la persona es autosuficiente, las
operaciones de higiene de la cara no
plantean dificultades, salvo el riesgo
de vértigos al flexionarse hacia
delante. En tal caso bastará con
facilitar el equilibrio y proporcionar la
máxima seguridad para evitar caídas
o traumatismos (apoyos laterales al
lavabo o una butaca o una silla frente
al lavabo para que el paciente se
siente en ella).
9. CUIDADO DE LOS OJOS
Limpiar con gasa estéril embebida en suero fisiológico, comenzando desde el
lagrimal al ángulo externo.
Utilizar una gasa por cada ojo.
CUIDADO DE LAS MANOS
Los ancianos llevarán las manos siempre limpias.
Lavar con agua y jabón y secar bien, sobre todo entre los dedos.
Cortar las uñas de forma recta.
CUIDADO DE LOS PIES
Prestar especial atención debido a que diversas manifestaciones patológicas
se asientan allí como alteraciones circulatorias, deformidades óseas y diabetes.
Lavar con agua y jabón.
Secar con cuidado, zona interdigital.
Utilizar crema hidratante o vaselina.
Vigilar coloración y aparición de lesiones cutáneas.
Uñas deben cortarse rectar y limarlas, hacerlo después del baño.
10. HIGIENE DE LOS GENITALES
Los órganos genitales han de ser objeto de una
escrupulosa y repetida higiene, ya que, debido a su
función, pueden con facilidad convertirse en puntos de
estancamiento de excrementos, causa de irritación,
infecciones y desagradables (característicos) olores y
sensaciones tanto para el paciente como para el
ambiente.
Para la limpieza de los genitales femeninos hay que proceder de
la zona vaginal anterior hacia la zona posterior, evitando
movimientos en dirección contraria, ya que podrían transportarse
gérmenes del ano a la vagina y a la uretra.
En el hombre hay que prestar especial atención a la limpieza del
escroto.
El pene ha de lavarse varias veces al día y siempre después de
cada micción, descubriendo el prepucio para eliminar eventuales
secreciones y lavando con cuidado el surco balanoprepucial para
evitar irritaciones.
11. ALTERACIONES
PIEL
Alteraciones de las funciones de la piel: úlceras por presión
Alteraciones cutáneas debido al deterioro de otros órganos.
Enfermedades crónicas con manifestaciones cutáneas.
Exposición prolongada a diversos fármacos y radiación UV.
Prurito, xerodermia, escaras por decúbito, dermatitis, alopecia e
hipertricosis, cambios ungueales como onicomicosis y onicogrifosis,
erupciones por drogas, micosis cutáneas producidas por Cándida
albicans, dermatofitosis, intertrigo moniliásico, tiña cruris, pedis,
capitis, escabiosis, enfermedades ampollares