4. SIGNOS Y SINTOMAS
• Amenorrea.
• Nauseas
• Cambio en los Senos
• Cambios estado de ánimo.
• Antojos o Repulsión de
alimentos.
• Fatiga.
• Leve Sangrado Vaginal.
7. MASAJE PARA MATERNAS
–Realizarlo en tiempo de tranquilidad,
acompañado de música relajante.
–Auto-masaje o con pareja.
–Ayuda a hidratación y cuidado de la
piel.
8. • DURANTE EL EMBARAZO
–Después del primer trimestre.
–Cambios físicos y emocionales.
–Ayuda y prepara para el parto.
–Alivia molestias menores.
–Permite contacto intimo con el bebé.
(auto-masaje)
9. • EVITAR EL MASAJE:
– Descompensación sistémica. (gripe, resfriados, fiebre,
infecciones)
– Perdida pesada (liquido acuoso o de sangre)
– Diabetes.
– Vomito.
– Hipertensión Arterial.
– Nauseas.
– Dolor Abdominal.
– Diarrea.
– Piel con infecciones.
– Heridas abiertas.
– Venas con varices.
10. • TENER EN CUENTA:
– Movimientos suaves y lentos (contacto inicial).
– Una adecuada posición. Puede ser:
• Acostada con apoyo en espalda.
11. • Decúbito prono con apoyo en pecho y cadera o lateral.
• Sentada sobre los talones.
• Sentada en posición de yoga
12. ZONAS Y TECNICAS:
• CARA:
–Permite liberar tensiones, fatiga y dolores.
–Palmas en mejillas – relaja.
–Palma hacia orejas.
–Deslizamiento hacia frente y abajo alternado.
–Masaje en cuero cabelludo.
13. • ESPALDA:
• Zona muy afectada por cambios posturales.
• Aumento de curvatura lumbar por crecimiento
abdomen.
• Aumento de curvatura dorsal.
• Generación de tensiones musculares.
14. • ESPALDA:
– Posición recomendada sentada.
– Frotaciones superficiales desde
cadera hasta hombros.
– Fricciones circulares
ascendentes.
– Amasados en músculos de cuello
y hombro.
– Finalizar con roces suaves por
toda la espalda.
15. • ABDOMEN:
No se debe hacer masaje
durante los primeros 4 meses.
– Beneficios:
• Alivia malestar matinal,
estreñimiento y diarrea.
• Ayuda a evitar estrías.
• Tonifica músculos
abdominales.
• Fuerte vinculo afectivo con
el bebé.
16. – Precauciones:
• No hacer presiones .
• No hacer si hubo aborto
anterior o riesgo de
sufrirlo.
– Posición:
• Sentada sobre los
talones.
• Recostada sobre la
espalda.
17. – Manipulaciones:
• Roces superficiales en
forma circular.
• Roces superficiales en
forma transversal.
• Roces con poca
profundidad en forma
circular y palpando el
contorno del feto.
18. • PIERNAS Y PIES:
• Beneficios:
• Mejora la circulación.
• Evita retención de líquidos,
formación de vena varicosa.
• Evita calambres y dolores.
20. –Posición:
• Sentada con piernas extendidas.
– Manipulaciones:
• Roces superficiales en forma
ascendente desde tobillos hasta
cadera.
• Frotaciones en el pie, pierna y
muslo.
• Amasados.
• Finaliza con roces superficiales.
21. • DESPUES DEL PARTO:
– Beneficios:
• Disminuye tensión y fatiga.
• Estimula contracción de músculos
abdominales, favoreciendo tamaño y
tono habitual.
• Fomenta involución de los tejidos
(útero)
• Ayuda a recuperar el equilibrio en
función hormonal.
22. • DURANTE EL PARTO:
–Beneficios:
• Sensación de relajación y tranquilidad .
• Disminuye el stress.
• Brinda seguridad y confianza.
–Zonas:
• Espalda, abdomen, pies.
23. –Zonas y Manipulaciones:
• Cintura. - Roces superficiales y
profundos
• Caderas. - Amasados.
• Muslos.
• Abdomen (después de una semana)
–Roces superficiales
–Amasamientos suaves
–Cesárea – No sobre cicatriz