¿Tienes ese deseo de ver y mantener tu abdomen marcado? Entonces debes de saber que existen algunas reglas para marcar abdomen que debes de seguir, ya que con eso podrás obtener el estado físico que quieres en poco tiempo. Claro que esto se debe de combinar con el compromiso de quererlo hacer y con el empeño que demuestres, y esto también con respecto de algunos sacrificios que hay que realizar y muchos de ellos que tienen que ver con la dieta que llevas y con la vida sedentaria que muchas veces puedes llegar a tener. Por tanto es necesario que tomes nota de las siguientes reglas. Más información: http://fitness-abdominales.com/reglas-a-seguir-para-marcar-el-abdomen-rapidamente/