Esta diapositiva nos va a mostrar los órganos de los sentidos y los cuidados que debemos tener con cada uno de ellos espero le sirva para poner en practica.

1. LOS ÓRGANOS DE LOS
SENTIDOS Y SUS CUIDADOS

2. EL SENTIDO DEL OLFATO
 Recibe los olores del entorno. Se ubica dentro de la nariz y funciona de la siguiente
manera:
 El aire entra por la nariz cargado de partículas aromáticas. Estas partículas se mezcla
con el moco acuoso de las fosas nasales y son transportadas hasta una región situada
en la parte superior denominada pituitaria amarilla.
 El la pituitaria amarilla se localizan células dotadas de unas prolongaciones llamadas
cilios, que al recibir las sustancias disueltas en el moco acuso se estimula y transforma
los distintos olores recibidos en corrientes nerviosas.
 Las prolongaciones de estas células llegan hasta una estructura en la base del cerebro
llamada bulbo olfatorio.
 Desde el bulbo olfatorio y a través del nervio olfativo, las sensaciones llegan al cerebro
donde estos órganos las interpretan.

3. SUS CUIDADOS
 • No introducir ningún tipo de objeto por la nariz, tampoco ninguna sustancia ya sea sólida, liquida ni gaseosa.
• No introducir los dedos en las fosas nasales de la nariz, pueden causar irritación, infecciones o cortaduras.
• Las infecciones de las fosas nasales como el catarro irritan la mucosa pituitaria e incluso afectan la función
olfatoria.
• Una infección aguda puede ocasionar anosmia transitoria, que es la pérdida de la sensibilidad olfativa, esto
desaparece al ceder la inflamación.
• Las enfermedades más usuales que afectan la nariz provocan la inflamación de las mucosas, aumentando la
producción de moco, que recubre los cilios, engruesa los cornetes e impide que los odorivectores lleguen a la zona
sensible.
• Los golpes fuertes en la zona de la nariz, pueden repercutir en la agudeza olfatoria.
• Se debe proteger la nariz de polvo, y sustancias irritantes, un pañuelo puede ser la solución.
• En caso de cualquier molestia fuerte, es importante dirigirse con un médico especializado el cual determinara el
mejor tratamiento.

4. EL SENTIDO DE LA VISTA
 Recibe las imágenes del exterior. Se ubica en el ojo y funciona de la siguiente manera:
 La luz llega al globo ocular y atraviesa la córnea una capa transparente y dura; luego
pasa por una abertura llamada pupila que regula la cantidad de luz que entra en el
ojo.
 Una lente llamado cristalino recibe los rayos de luz y adapta su curvatura para
enfocar las imágenes sobre una capa llamada retina situada en el fondo del ojo.
 En la retina la imagen es proyectada al revés. Las células de la retina son de dos tipos,
los conos que captan los colores a intensidades altas de luz y los bastones que son
muy sensibles a cualquier intensidad de luz. Los conos y los bastones convierten los
impulsos luminosos en eléctricos.
 Los impulsos eléctricos viajan por el nervio óptico, que sale del ojo y llega al cerebro,
órgano encargado de interpretar y acomodar la imagen para que no la veamos al
revés.

5. SUS CUIDADOS
 No leer a oscuras, porque la vista se esfuerza por encima de su capacidad. Dicha iluminación debe ser
inclinada para que sea controlada por la sombra del mismo cuerpo, y no llegue directamente a los ojos, y
permita leer.
• Al observar cosas demasiado pequeñas, es necesario utilizar un lente de aumento, y con buena
iluminación, porque la vista se resentirá si no hay luz suficiente, en caso de esto último, suspender el trabajo
hasta que se cuente con una buena iluminación.
• Nunca se debe observar la luz del sol de manera directa, porque es capaz de provocar quemaduras a los
ojos, y afectar la visión severamente.
• El observar objetos brillantes prolongadamente puede causar cansancio en la vista, y destellos ocasionales.
• Nunca se debe usar la mano para frotarse los ojos, lo mejor que se puede hacer es usar un paño suave y
desinfectado, de este modo no causara irritación ni infección alguna.
• Incluya en su alimentación alimentos buenos para la salud de la vista, ejemplo de ellos son la vitamina E
(aceite vegetal, huevo, nueces…), el zinc (carne, de aves, de pescado, los granos enteros y los productos
lácteos), el betacaroteno (zanahoria, coliflor, espinaca…), la vitamina C (frutas cítricas, pimiento verde, brócoli,
papas…).
• Tome todos los días 8 vasos de agua.
• Evite la exposición al humo del tabaco.
• Evite el estrés.
• Desmaquille los ojos por la noche.
• Hágase un examen ocular con regularidad.

6. EL SENTIDO DEL OIDO
 Recibe los sonidos del entorno. Se ubica en el oído y funciona de la siguiente
forma:
 El oído externo, formado por la oreja y el conducto auditivo externo, recoge los
sonidos y lo llevan al oído medio.
 En el oído medio se encuentra el tímpano y los huesecillos que convierte los
sonidos en vibraciones.
 El oído interno está formado por un caracol adentro se encuentra el órgano de
corti, que contiene unas células que captan las vibraciones y generan una
corriente nerviosa que llegará al cerebro a través del nervio auditivo.

7. SUS CUIDADOS
 Reduce el número de aparatos sonoros que funcionan al mismo tiempo e intenta tenerlos
siempre a un volumen bajo.
 No uses reproductores de música durante más de una hora al día y mantén el volumen por
debajo del 60%.
 Utiliza protección auditiva si trabajas con equipos ruidosos.
 Sé especialmente cuidadoso con tus oídos cuando se presenten catarros, gripes o infecciones,
ya que pueden causar pérdida auditiva.
 Usa tapones y sécate los oídos después de cada baño y en la piscina; así evitarás la humedad en
el conducto auditivo y posibles problemas.
 No introduzcas objetos en tus oídos, ni siquiera los bastoncillos de algodón, ya que puedes
dañar la membrana y el interior, y provocar tapones.
 Si detectas retrasos en el aprendizaje o en el habla en niños, conviene identificar posibles
problemas auditivos.
 Visita a tu médico especialista cuando notes molestias en los oídos, evita auto medicarte y
sométete a tests auditivos preventivos, sobre todo si tienes antecedentes familiares de
enfermedades degenerativas.

8. EL SENTIDO DEL GUSTO
 Recibe los sabores de los alimentos. Se ubica en la lengua y funciona de la siguiente
manera:
 En la lengua y el paladar existen unas protuberancias que se llaman papilas
gustativas, que reciben el estímulo del alimento.
 Dentro de las papilas gustativas se encuentran las células receptoras del gusto,
agrupadas en unas estructuras denominadas botones gustativos. Estas células
transforman los sabores en impulsos nerviosos.
 Los impulsos nerviosos viajan por los nervios facial y glosofaríngeo hacia el cerebro,
que interpreta las sensaciones recibidas. El cerebro asocia la sensación del sabor con
el olor proveniente del alimento.
 Los sabores que existen son el resultado de la combinación de cuatro sabores básicos:
dulce, salado, amargo y ácido, los cuales se identifican en zonas específicas de la
lengua.

9. SUS CUIDADOS
 • Al probar los alimentos, es preferible no comerlos calientes porque pueden quemar la lengua,
provocando quemaduras dolorosas, y afectando el sentido del gusto.
• De igual modo, el probar alimentos demasiado salados, pueden provocar otro tipo de
quemaduras, que si bien no son tan dolorosas que las provocadas por calor, si afectan también
de manera significativa la lengua.
• El evitar alimentos con mucho chile, o que piquen mucho, es otra forma de cuidar el sentido
del gusto, esto porque el chile se distingue por su inconfundible sabor.
• El comer alimentos con un sabor agridulce, puede provocar afecciones al gusto, sobre todo si
se consume en demasía.
• El lavarse los dientes hará que todos los alimentos consumidos sean suficientemente remolido
para que de este modo la lengua sea capaz de percibir el sabor de dicho alimento, de otro
modo no podría reconocerlo.
• Evitar el abuso de alcohol que bien pueden hacer perder el sentido real del gusto por unos
momentos, hasta horas, e incluso de manera permanente.

10. EL SENTIDO DEL TACTO
 Este sentido funciona a través de la piel por la cual se perciben sensaciones
como formas, tamaños, temperaturas y texturas
 La piel está formada por tres capas: la epidermis con función protectora, la
dermis y la hipodermis, la capa más interna
 En la dermis existen terminaciones nerviosas libres que perciben el dolor.
También hay terminaciones nerviosas protegidas por una cápsulas que captan el
frío, el tacto y la presión
 La distribución de los receptores es desigual; por ejemplo, en las palmas de las
manos y en los labios predominan los receptores del tacto fino.
 Cuando las terminaciones nerviosas reciben un estímulo lo transmiten por
nervios sensitivos hasta el cerebro o la médula espinal, donde se interpretan las
señales recibidas.

11. SUS CUIDADOS
 En caso de exponerse a temperaturas extremas, se debe proteger la piel con ropa acorde a la ocasión,
inclusive el utilizar guantes para tocar objetos especialmente fríos o calientes, no está por demás.
 No exponer la piel a temperaturas extremas, porque puede herir la piel de manera irremediable, el frio es
capaz de causar insensibilidad, mientras que el calor puede destruir las capas de piel.
 Si por alguna razón se sufre alguna quemadura, no se debe mojar la herida con agua, porque se corre el
riesgo de dañar el tejido de la piel, y en un caso muy extremo inutilizar el tacto en el área afectada.
 Para aquellos casos en que se sufre un fuerte golpe en alguna área del cuerpo, lo recomendable es sobarse
el área dañada, proporcionando un pequeño masaje hasta que se restablezca la sensibilidad, si bien por un
momento se puede perder el sentido del tacto en esa área, pronto se recupera, solo fue el impacto del
golpe.
 Sin embargo, el exponer continuamente a un área del cuerpo a impactos pueden alterar el correcto
funcionamiento del tacto.
 Cuidar la piel de infecciones, heridas y raspaduras es cuidar al tacto como sentido básico de uno mismo.
 En la limpieza del hogar, se recomienda usar guantes para evitar maltratar la piel de las manos.

12. GRACIAS