www.metodoshec.com Aplicación de método SHEC en situaciones de Duelo. La base de la terapia con SHEC permite volver a poner en marcha el sistema sanador de nuestro cerebro. Hay varias herramientas y ejercicios dentro del protocolo específico de duelo, que ayudan a desbloquear y acelerar el proceso. El principal objetivo es convertir las memorias disfuncionales ocurridas durante la pérdida, en memorias funcionales. Para ello, buscan los nódulos emocionales y los desbloquean; trabajan a nivel energético desactivando la amígdala y bajando la intensidad del malestar y ayudan a cambiar las creencias. Este intercambio de información hemisférica, permite la reestructuración cognitiva que se produjo durante la pérdida traumática y la desensibilización respecto a ella. De esta forma, es posible atenuar o desaparecer las sensaciones de dolor, sufrimiento y malestar y construir nuevas y positivas conexiones neuronales. SHEC activa la capacidad de auto-curación natural del cerebro del paciente. Su aplicación en el ámbito de la psicoterapia, permite al doliente actuar de manera correcta respecto a cómo el cerebro debería haber procesado esa pérdida que le generó el bloqueo, para luego recuperar el equilibrio y la salud emocional.

1. PROTOCOLO
DE DUELO
DE LA TERAPIA
CON SHEC.
Maruxa Hernando Martínez
Psicóloga | Coach | Formadora
Tel 678 639 576 -­ 934 190 594
metodoshec@gmail.com http://www.metodoshec.com

2. Superar las pérdidas.
Nuestros hemisferios cerebrales
están en constante sincronía;
ellos intercambian información
constantemente y logran de ese
modo, un buen estado de salud mental
y emocional. Podemos decir que
nuestro cerebro tiene un sistema
de “auto-curación” constante.
Protocolo de duelo
de la terapia con SHEC.

3. No obstante, cuando ocurren hechos tan traumáticos
como la muerte de un ser querido sentimos que
el mundo se nos viene encima; nos impacta, nos des-
estabiliza y nos perturba. Producto de ello, nuestro
cerebro pierde la sincronía. Cuando esto ocurre, la
situación de pérdida (con la imagen, los sonidos y las
creencias negativas asociadas a la misma), se aloja en
el hemisferio derecho y se queda sin poder acceder a
los recursos y a la experiencia que residen en el hemis-
ferio izquierdo y que le permitirían procesar correcta-
mente la situación.
Protocolo de duelo
de la terapia con SHEC.

4. Durante este período difícil y triste las personas pue-
den experimentar reacciones psicológicas: ansiedad,
tristeza, dificultades de concentración, rabia; reaccio-
nes físicas: insomnio, pérdida del apetito, desgano;
reacciones sociales: relaciones que deben reestructu-
rarse, roles familiares que cambian, y reacciones con-
ductuales: retracción, retraimiento, etc. Todas estas
manifestaciones son la consecuencia de una pérdida
no procesada o procesada parcialmente.
De esta manera, las personas se
quedan atrapadas en la incredulidad
y el dolor emocional.
Protocolo de duelo
de la terapia con SHEC.

5. Cada persona es un mundo y, probablemente, pocas
cosas sean tan ciertas como esa. Sin embargo, muchas
de personas que llegan a la psicoterapia luego de la
muerte de alguien cercano (por iniciativa propia o em-
pujados a ella por sus seres queridos), presentan algu-
nos comportamientos que podrían resultarle familia-
res para cualquiera de nosotros.
Protocolo de duelo
de la terapia con SHEC.

6. No quieren dejar de llorar por la pérdida, pues entien-
den que ello sería algo así como olvidar a la persona.
Necesitan convivir con el dolor, a veces, por algún posi-
ble sentimiento de culpa en el momento de la muerte.
Ese estado de dolor permanente les provee de la aten-
ción y el afecto constante de sus seres queridos.
Se rodean de imágenes, de objetos, de símbolos y de
olores. Crean realidades, submundos en los que mantie-
nen “viva” a la persona que se fue. Incluso, hablan de ella
como si estuviera ahí mismo en cada situación diaria.
Les resulta imposible aceptar que les han dejado para
siempre y parecen no encontrar otros motivos para se-
guir adelante.
Protocolo de duelo
de la terapia con SHEC.

7. Como psicoterapeuta:
¿qué darías por ser capaz
de apaciguar o hacer
desaparecer ese dolor
en poco tiempo
Protocolo de duelo
de la terapia con SHEC.

8. es posible procesar y liberar rápidamente el trauma y
el dolor físico y el dolor emocional que la pérdida de un
ser querido produce en las personas, logrando resul-
tados muy rápidos y eficaces desde la primera sesión
y permitiendo abreviar considerablemente la terapia.
Con SHEC – Sincronización
de Hemisferios Cerebrales-
Protocolo de duelo
de la terapia con SHEC.

9. Fase 1:
Falta de sincronía.
Estado de Shock.
Incredulidad.

10. En esta fase observamos shock-negación-embota-
miento. Si este fase no se resuelve quedará blo-
queando total o parcialmente el procesamiento
de duelo o de trauma.
En esta etapa el paciente está en un estado de incre-
dulidad. Aunque sabe que ha perdido o puede perder
al ser querido, no puede dar crédito a que realmente
ha sucedido así. La mente niega la pérdida. Efectiva-
mente, las primeras palabras pronunciadas después
de escuchar o de padecer el hecho son: “No puedo
creer que haya sucedido”.
Protocolo de duelo
de la terapia con SHEC.

11. En esta primera fase se aborda con rapidez el shock
(desincronización hemisférica) que se ha dado tras
la muerte de un ser querido.
A través de un protocolo muy sencillo, en menos de
5 minutos, en la mayoría de casos, elaboramos esta
fase, reconectando los hemisferios cerebrales; fase
en la que algunos pacientes llevaban meses e inclu-
so años sin resolver. Una Vez superada esta fase pa-
saremos a la siguiente.
Protocolo de duelo
de la terapia con SHEC.

12. Fase 2:
Trabajamos
emociones,
sensaciones físicas y
creencias negativas.

13. Logramos que la información almacenada en el he-
misferio derecho durante la pérdida pueda conver-
tirse en información adaptativa; esto se logra gracias
a la sincronización con el hemisferio izquierdo que
es donde se encuentran los recursos.
Poco a poco, el paciente consigue una desensibiliza-
ción de la emoción y una reestructuración cognitiva
que permite que aparezcan nuevos sentimientos po-
sitivos y nuevos recursos, consecuencia del reproce-
samiento que se lleva a cabo a nivel neurofisiológico.
Protocolo de duelo
de la terapia con SHEC.

14. Emociones de dolor: miedo, enojo, tristeza,
depresión, pena, rabia.
Creencias negativas.
Desaparece o se reduce al máximo el malestar físico:
presión en el pecho, ahogo, cuello, etc.
A través de un protocolo y ejercicios
adecuados desbloqueamos:
Protocolo de duelo
de la terapia con SHEC.

15. Fase 3:
Entendimiento.
Aceptación.
Recuperación.

16. Una vez se termina el proceso,
la persona es capaz de observar
la situación de duelo sin desbordarse
emocionalmente.
Aceptación de la muerte.
Integrar la ausencia de esa persona
dentro de la visión del futuro.
Protocolo de duelo
de la terapia con SHEC.

17. PROTOCOLO
DE DUELO
DE LA TERAPIA
CON SHEC.
Maruxa Hernando Martínez
Psicóloga | Coach | Formadora
Tel 678 639 576 -­ 934 190 594
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