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  • 2. • La OMS ofrecía recientemente las siguientesLa OMS ofrecía recientemente las siguientes estadísticas:estadísticas: – El suicidio es la primera causa de muerte de jóvenes.El suicidio es la primera causa de muerte de jóvenes. – 1 de cada 6 jóvenes al llegar a los 20 años presenta1 de cada 6 jóvenes al llegar a los 20 años presenta síntomas de embriaguez crónica.síntomas de embriaguez crónica. – El 5% de las mujeres a nivel mundial, presentanEl 5% de las mujeres a nivel mundial, presentan problemas de bulimia y anorexiaproblemas de bulimia y anorexia • Por eso hay que aprender a manejar lasPor eso hay que aprender a manejar las emociones y los sentimientos.emociones y los sentimientos.
  • 3. ¿¿EXISTEN EMOCIONESEXISTEN EMOCIONES POSITIVAS Y NEGATIVAS?POSITIVAS Y NEGATIVAS? • APRENDIENDO QUE TODO ES RELATIVO…APRENDIENDO QUE TODO ES RELATIVO… – No podemos calificar a las emociones “comoNo podemos calificar a las emociones “como negativas o positivas”, prescindiendo de todonegativas o positivas”, prescindiendo de todo contexto en el que ellas se producen.contexto en el que ellas se producen. – La IRA, en principio es una emoción negativa queLa IRA, en principio es una emoción negativa que sería bueno no experimentar jamás.sería bueno no experimentar jamás. – Tampoco es cierto que haya emociones que siempreTampoco es cierto que haya emociones que siempre son positivas. Pongamos por caso, por ejemplo lason positivas. Pongamos por caso, por ejemplo la ALEGRÍA.ALEGRÍA.
  • 4. ¿QUÉ ES I.E.?¿QUÉ ES I.E.? Conjunto de habilidades que implican emociones.Conjunto de habilidades que implican emociones. • ““Incluye las areas de conocer las propiasIncluye las areas de conocer las propias emociones, manejar emociones, motivarse aemociones, manejar emociones, motivarse a uno mismo, reconocer emociones en otros yuno mismo, reconocer emociones en otros y manejar relaciones”manejar relaciones” Goleman (1995)Goleman (1995) • ““Se refiere a la habilidad para reconocer elSe refiere a la habilidad para reconocer el significado de las emociones y sus relaciones, ysignificado de las emociones y sus relaciones, y para razonar y resolver problemas en base apara razonar y resolver problemas en base a ello. Tambien incluye emplear las emocionesello. Tambien incluye emplear las emociones para realzar actividades cognitivas”para realzar actividades cognitivas” Mayer et al.Mayer et al. (2001)(2001)
  • 5. EL ORIGEN DE LA I.E.EL ORIGEN DE LA I.E. • El concepto de la I.E. tiene un claro precursor en elEl concepto de la I.E. tiene un claro precursor en el concepto de Inteligencia Social del psicólogo Edwardconcepto de Inteligencia Social del psicólogo Edward Thorndike (1920)Thorndike (1920) • Un ilustre antecedente cercano de la I.E. lo constituyeUn ilustre antecedente cercano de la I.E. lo constituye la teoría de las “inteligencias múltiples” del Dr. Howardla teoría de las “inteligencias múltiples” del Dr. Howard Gardner.Gardner. • La I.E. es un campo de estudio que surgió en laLa I.E. es un campo de estudio que surgió en la década de los 90.década de los 90. • Mayer (2001) señala 5 fases hasta el momento:Mayer (2001) señala 5 fases hasta el momento: 1.1. Inteligencia y emociones como campos de estudios separadosInteligencia y emociones como campos de estudios separados (1900-1969)(1900-1969) 2.2. Precursores de la I.E. (1970-1989)Precursores de la I.E. (1970-1989) 3.3. Emergencia de la I.E. (1900-1993)Emergencia de la I.E. (1900-1993) 4.4. Popularización y ensanchamiento del concepto (1994-1997)Popularización y ensanchamiento del concepto (1994-1997) 5.5. Institucionalización e investigación sobre I.E. (1998 – 2006)Institucionalización e investigación sobre I.E. (1998 – 2006)
  • 6. MODELOS TRADICIONALESMODELOS TRADICIONALES SOBRE I.E.SOBRE I.E. • MODELO DE LAS 4 RAMAS. Mayer.MODELO DE LAS 4 RAMAS. Mayer. – Aproximaciones de habilidades.Aproximaciones de habilidades. – Aproximaciones mixtas.Aproximaciones mixtas. • MODELO DE COMPETENCIAS EMOCIONALES.MODELO DE COMPETENCIAS EMOCIONALES. Goleman.Goleman. • MODELO MULTIFACTORIAL DE BAR-ONMODELO MULTIFACTORIAL DE BAR-ON – C.F. intrapersonales.C.F. intrapersonales. – C.F. interpersonales.C.F. interpersonales. – C.F. adaptabilidad.C.F. adaptabilidad. – C.F. manejo del estrés.C.F. manejo del estrés. – C.F. estado de ánimo y motivación.C.F. estado de ánimo y motivación.
  • 7. AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL COMOAUTORREGULACIÓN EMOCIONAL COMO ELEMENTO CENTRAL DE LA I.E.ELEMENTO CENTRAL DE LA I.E.
  • 8. CARACTERÍSTICAS DE LACARACTERÍSTICAS DE LA MENTE EMOCIONAL. 1MENTE EMOCIONAL. 1 • GOLEMANGOLEMAN:: – Es infantil, en cuanto a que es categórica.Es infantil, en cuanto a que es categórica. – Todo lo enfoca personalizándolo en una misma.Todo lo enfoca personalizándolo en una misma. – Es autoconfirmante.Es autoconfirmante. – Impone el pasado sobre el presente.Impone el pasado sobre el presente. – Se autojustifica en el presente utilizando la mente racional.Se autojustifica en el presente utilizando la mente racional. – Realidad específica de estado.Realidad específica de estado. – La mente emocional también posee el rasgo de la memoriaLa mente emocional también posee el rasgo de la memoria selectiva.selectiva. – Es asociativa.Es asociativa. – El tiempo no existe para ella y no le importa cómo son lasEl tiempo no existe para ella y no le importa cómo son las cosas, sino cómo se perciben y lo que nos recuerdan.cosas, sino cómo se perciben y lo que nos recuerdan. – Por lo que respecta a las palabras asociadas a este tipo dePor lo que respecta a las palabras asociadas a este tipo de mente, podemos hablar de: rapidez, impaciencia, creer, intuir,mente, podemos hablar de: rapidez, impaciencia, creer, intuir, globalizar…globalizar… – Es cálida, imprecisa y esta orientada a las relaciones conEs cálida, imprecisa y esta orientada a las relaciones con nosotros mismos y con los demás.nosotros mismos y con los demás.
  • 9. CARACTERÍSTICAS DE LACARACTERÍSTICAS DE LA MENTE EMOCIONAL. 2MENTE EMOCIONAL. 2 • LINEHAN:LINEHAN: – Plantea 3 estados mentales fundamentales:Plantea 3 estados mentales fundamentales: – Mente racional.Mente racional. – Mente emocional.Mente emocional. – Mente sabia.Mente sabia. – Habilidades de conciencia:Habilidades de conciencia: • Habilidades de conciencia “QUÉ”Habilidades de conciencia “QUÉ” – Observar.Observar. – Describir.Describir. – Participar.Participar. • Habilidades de conciencia “CÓMO”Habilidades de conciencia “CÓMO” – Adoptar una postura no sentenciosa.Adoptar una postura no sentenciosa. – Centrarse en una sola cosa en cada momento.Centrarse en una sola cosa en cada momento. – Ser efectivo.Ser efectivo.
  • 10. CARACTERISTICAS DE LASCARACTERISTICAS DE LAS CAPACIDADES DE LA I.E.CAPACIDADES DE LA I.E. • Independencia.Independencia. • Interdependencia.Interdependencia. • Jerarquización.Jerarquización. • Necesidad pero no - suficiencia.Necesidad pero no - suficiencia. • Genéricas.Genéricas.