Las enfermedades no transmisibles (ENT) son aquellas que se producen por factores de riesgo como hábitos de vida y factores sociales, ambientales y genéticos, y no por contagio. Representan las principales causas de muerte prematura en el mundo y son causadas principalmente por cuatro enfermedades: cardiovasculares, cáncer, diabetes y enfermedades respiratorias crónicas. Se prevé que el número de casos de estas enfermedades aumente significativamente en los próximos 20 años.

1. ENFERMEDADES NO
TRANSMISIBLES o ENTs

2. ¿Qué son las enfermedades no transmisibles?
Son aquellas que se producen por hábitos de vida y factores
sociales, ambientales, genéticos y fisiológicos, y no por contagio.
Representan las principales causas de muertes prematuras en el
mundo.
La mayoría está provocada por 4 enfermedades: las
cardiovasculares, el cáncer, la diabetes y las enfermedades
respiratorias crónicas (EPOC y asma).
Se prevé que el número de casos aumente de forma importante
en los próximos 20 años vinculadas al aumento de la expectativa
de vida de la población.
Para prevenirlas es necesario un compromiso saludable de toda
la sociedad.

3. ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES
Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son aquellas que afectan al
corazón y los vasos sanguíneos.
Se generan cuando las arterias se estrechan, se obstruyen y la sangre deja de
circular libremente hacia el corazón o el cerebro. Esta situación provoca
ataques al corazón y accidentes cerebrovasculares (ACV) que suelen
aparecer bruscamente. Más de 9 millones de personas mueren en el mundo
cada año como consecuencia de estas patologías.
En Uruguay constituyen la primer causa de muerte, al ser responsables del 28%
de las muertes. 26 personas fallecen por día por causa de alguna enfermedad
cardiovascular (12 hombres y 14 mujeres).

4. ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES
Causas
El consumo de tabaco, la mala alimentación, la falta
de actividad física y el consumo nocivo de alcohol
constituyen los principales factores de riesgo.
Pueden manifestarse en las personas en forma de
hipertensión arterial, hiperglucemia, hiperlipidemia y
sobrepeso u obesidad.
Los factores de riesgo en las personas favorecen las
probabilidades de sufrir ataques cardíacos,
accidentes cerebrovasculares, insuficiencia cardíaca
y otras complicaciones.

5. ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES
Prevención
La mayoría de los factores de riesgo para las enfermedades cardiovasculares se
pueden modificar con las siguientes medidas:
•El cese del consumo de tabaco.
•La reducción de la sal de la dieta.
•El consumo de frutas y hortalizas.
•La actividad física regular.
•Evitando el consumo nocivo de alcohol.

6. CÁNCER
El cáncer es la segunda causa de muerte por enfermedades no transmisibles, luego de las
enfermedades cardiovasculares.
Es responsable de casi 1 de cada 4 defunciones.
Se estima que un tercio de los cánceres más frecuentes son evitables.
¿Cómo prevenirlo?
Con una dieta saludable sin exceso de azúcares, grasas, sal y alcohol.
Caminar, hacer ejercicios físicos y protegerte de los rayos solares entre las 11 y las 16 hs.
Comprometerte con la realización periódica de estudios de PAP y mamografía en la mujer
y el test de sangre oculta en material fecal en ambos sexos.
Consultando al equipo de salud periódicamente.

7. CÁNCER
Cáncer de colon: es un cáncer prevenible y se puede curar. Las pruebas de
detección temprana, como el test de sangre oculta en materia fecal salvan vidas.
Cuello uterino: es una enfermedad 100% evitable. El control con PAP periódico es
clave para la prevención.
Mama: detectado en etapa temprana y tratado oportunamente se cura.
Consultá a tu médico y sumate a un estilo de vida saludable.
Para prevenir estas enfermedades es necesario un compromiso saludable de toda
la sociedad.
Cuidate. Es

8. DIABETES
La diabetes es una enfermedad en la que el páncreas no produce insulina suficiente o el organismo no la utiliza
eficazmente.
La insulina es una hormona que regula el azúcar en la sangre. La diabetes no controlada produce hiperglucemia
(aumento del azúcar en la sangre).
Favorece los infartos de miocardio y los ataques cerebrovasculares. También puede provocar retinopatía (que lleva a
la ceguera), insuficiencia renal y neuropatías causantes de úlceras en los pies y amputaciones en casos extremos.

9. DIABETES
Diabetes tipo 1: insulinodependiente, juvenil o de inicio en la infancia. Se
produce insuficiente insulina y requiere su administración diaria.
Su detección precoz se la vincula con estos síntomas de inicio: aumento
excesivo de orina, sed aumentada, hambre constante, pérdida de peso,
trastornos visuales y cansancio.
Diabetes tipo 2: no insulinodependiente. Predomina en adultos pero
actualmente se ve en niños. Se debe a que el organismo no utiliza
eficazmente la insulina que produce el páncreas.
Los síntomas son similares a la diabetes tipo 1 pero menos intensos.
Diabetes gestacional: hiperglucemia en el embarazo, que genera mayor
riesgo de complicaciones en embarazo o parto.
Se detecta por los controles pautados durante el embarazo.
En todos los casos, es muy importante la detección precoz, por consulta
médica y medición de la glucemia.

10. DIABETES
Prevención
•Mantener un peso adecuado.
•Alimentación saludable, con bajo consumo de azúcar y grasas.
•Actividad física (en adultos: actividad aeróbica moderada al menos 150 minutos
por semana) y evitar las conductas sedentarias de permanecer quietos durante
muchas horas.

11. Enfermedades Crónicas
mas comunes
 Diabetes,
 Hipertensión arterial
 Cáncer.
 Insuficiencia renal crónica,
 Bronquitis crónica
 Enfisema
 Glaucoma
 Artritis, artrosis
 Esclerosos múltiple
 Enf. De Parkinson

12. Factores de Riesgo
Asociados a las ENTs
 Tabaquismo
 Hipertensión arterial
 Obesidad
 Mal-nutrición
 Alcoholismo
 Sedentarismo
 Diabetes Mellitus
 Dislipidemias
 Riesgos ocupacionales
 Stress
 Contaminación ambiental
 Accidentes

13. Factores de Riesgo
Asociados a las ENTs
Factores Modificables
 Alimentación no
saludable
 Inactividad física
 Tabaquismo
Factores no modificables :
 Herencia
 Edad