Inteligencia Intrapersonal

2. La inteligencia intrapersonal refiere a
la capacidad de autocomprensión.
Se trata de uno de los componentes de las
inteligencias múltiples de Howard
Gardner, quien propuso la existencia de
múltiples tipos de inteligencia.

3. Podemos establecer que todo individuo que cuenta con inteligencia intrapersonal se
caracteriza por ser alguien con las siguientes señas de identidad:
Apuesta en todo
momento por la
meditación.
Tiene una elevada
autoestima.
Está perfectamente
capacitado para
regular y controlar el
estrés o sus
pensamientos.
Es alguien que
siempre, a la hora de
establecerse metas,
es consciente de la
realidad. De ahí, que
se fije unos objetivos
que puede cumplir.
Sabe reconocer a la
perfección cuáles
son sus cualidades y
sus defectos.

4. La meditación y la reflexión están entre las vías que
colaboran a aumentar el autoconocimiento y desarrollar la
inteligencia intrapersonal.
Los expertos afirman que la inteligencia intrapersonal
ayuda a que cada individuo advierta cómo es en realidad
y qué es lo que realmente desea.
Así, al ver con claridad sus verdaderos anhelos y deseos,
puede orientar su conducta hacia dichos objetivos.