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INTELIGENCIA EMOCIONAL
QUE ES IE? 
La Inteligencia Emocional es el 
conjunto de actitudes, competencias, 
destrezas y habilidades que 
determinan la conducta de un 
individuo, sus reacciones, estados 
mentales y su estilo de Comunicar. 
Daniel Goleman
EMOCION Y SENTIMIENTO 
EMOCION 
Las emociones son expresiones 
psicofisiológicas , biológicas y 
de estados mentales. Es un 
término genérico para referirse 
a la adaptación por parte de los 
individuos, a estímulos 
provocados por personas, 
animales, cosas.
SENTIMIENTOS 
Los sentimientos son el resultado de las 
emociones. La palabra sentimiento viene del 
verbo “sentir” y se refiere a un estado de ánimo 
afectivo, por lo general de larga duración, que 
se presenta en el sujeto como producto de las 
emociones que le hace experimentar algo o 
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Los sentimientos son más duraderos que las 
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intensas que los sentimientos. 
Los sentimientos son el resultado de las 
emociones. 
Las emociones son reacciones 
psicofisiológicas ante diversos estímulos, 
mientras que los sentimientos son 
evaluaciones conscientes de nuestras 
emociones.
Inteligencia 
Propiedad de la mente en la que se relacionan 
habilidades tales como las capacidades del 
pensamiento abstracto, el entendimiento, la 
comunicación, el raciocinio, el aprendizaje, la 
planificación y la solución de problemas.
LOS 5 PILARES DE LA IE 
1. AUTO-CONCIENCIA 
2. AUTO-REGULACIÒN 
3. AUTO-MOTIVACIÒN 
4. EMPATIA 
5. HABILIDADES SOCIALES
1. AUTO CONCIENCIA 
Es la capacidad de un sujeto en el 
manejo de sus emociones, con sus 
propias habilidades y fortalezas.
2. AUTO REGULACIÓN O 
CONTROL EMOCIONAL 
Es la capacidad de aprender en base 
a la meditación de experiencias 
vividas, el mejor manejo de los 
impulsos emocionales.
3. AUTO MOTIVACIÓN 
Es la capacidad de encontrar una 
motivación interna 
independientemente de la 
circunstancia que se viva, o de los 
factores externos de influencia.
4. EMPATÍA 
Es la capacidad de reconocer y prever 
el impacto de los dichos y acciones 
sobre la IE del otro.
5. HABILIDADES SOCIALES 
Es la capacidad de relacionarse 
efectivamente con los otros para 
lograr inducirlos a la acción o 
pensamiento requerido.
¿PARA QUE SIRVE LA 
IE? 
Percibir e Interpretar 
adecuadamente las 
emociones propias y la de 
los demás. 
Utilizar el pensamiento para 
generar emociones y 
estados de ánimos 
favorables. 
Reaccionar 
adecuadamente a los 
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PERFIL 
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conducta no depende de la motivación de 
otros; sino de la motivación de si mismo. 
Saben posponer las recompensas: Personas 
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IE-Emocional

  • 2. QUE ES IE? La Inteligencia Emocional es el conjunto de actitudes, competencias, destrezas y habilidades que determinan la conducta de un individuo, sus reacciones, estados mentales y su estilo de Comunicar. Daniel Goleman
  • 3. EMOCION Y SENTIMIENTO EMOCION Las emociones son expresiones psicofisiológicas , biológicas y de estados mentales. Es un término genérico para referirse a la adaptación por parte de los individuos, a estímulos provocados por personas, animales, cosas.
  • 4. SENTIMIENTOS Los sentimientos son el resultado de las emociones. La palabra sentimiento viene del verbo “sentir” y se refiere a un estado de ánimo afectivo, por lo general de larga duración, que se presenta en el sujeto como producto de las emociones que le hace experimentar algo o alguien.
  • 5. DIFERENCIAS Los sentimientos son más duraderos que las emociones, pero las emociones son más intensas que los sentimientos. Los sentimientos son el resultado de las emociones. Las emociones son reacciones psicofisiológicas ante diversos estímulos, mientras que los sentimientos son evaluaciones conscientes de nuestras emociones.
  • 6. Inteligencia Propiedad de la mente en la que se relacionan habilidades tales como las capacidades del pensamiento abstracto, el entendimiento, la comunicación, el raciocinio, el aprendizaje, la planificación y la solución de problemas.
  • 7. LOS 5 PILARES DE LA IE 1. AUTO-CONCIENCIA 2. AUTO-REGULACIÒN 3. AUTO-MOTIVACIÒN 4. EMPATIA 5. HABILIDADES SOCIALES
  • 8. 1. AUTO CONCIENCIA Es la capacidad de un sujeto en el manejo de sus emociones, con sus propias habilidades y fortalezas.
  • 9. 2. AUTO REGULACIÓN O CONTROL EMOCIONAL Es la capacidad de aprender en base a la meditación de experiencias vividas, el mejor manejo de los impulsos emocionales.
  • 10. 3. AUTO MOTIVACIÓN Es la capacidad de encontrar una motivación interna independientemente de la circunstancia que se viva, o de los factores externos de influencia.
  • 11. 4. EMPATÍA Es la capacidad de reconocer y prever el impacto de los dichos y acciones sobre la IE del otro.
  • 12. 5. HABILIDADES SOCIALES Es la capacidad de relacionarse efectivamente con los otros para lograr inducirlos a la acción o pensamiento requerido.
  • 13. ¿PARA QUE SIRVE LA IE? Percibir e Interpretar adecuadamente las emociones propias y la de los demás. Utilizar el pensamiento para generar emociones y estados de ánimos favorables. Reaccionar adecuadamente a los estímulos. Comunicarse bien Respetar la propia
  • 14. PERFIL Capacidad de Automotivación: Personas cuya conducta no depende de la motivación de otros; sino de la motivación de si mismo. Saben posponer las recompensas: Personas que saben llevar a cabo un esfuerzo aun si los resultados vienen mas tarde. Controlan sus Impulsos Controlan sus estados emocionales: Saben Regular sus emociones parar que no causen problemas. Habilidades Sociales