Este documento trata sobre la autoestima y la afectividad en la vida de adolescentes y jóvenes. Explica que la autoestima implica la aceptación y el aprecio de uno mismo, así como la competencia y el valor personal. También describe cómo medir una baja autoestima frente a una autoestima saludable y ofrece consejos sobre cómo mejorar la autoestima a través de vivir consciente, responsable y auténticamente, amándose a sí mismo y viviendo en continua superación.

1. AUTOESTIMA Y AFECTIVIDAD EN
LA VIDA DEL ADOLESCENTE Y
JOVEN. Curso taller.

2. AUTOESTIMA
QUIEN SOY YO? QUIEN DICEN QUE SOY?
VALGO TANTO CUANTO DICEN LOS DEMÁS?
REALMENTE ME QUIEREN?
REALMENTE AMO EN
ME QUIERO Y VERDAD A LOS
ME DEMAS?
RESPETO?

3. AUTOESTIMA
AMOR A SÍ MISMO
“ES UN PODER ACTIVO EN EL SER
HUMANO. UN PODER QUE ATRAVIESA
LAS BARRERAS QUE SEPARAN AL
HOMBRE DE SUS SEMEJANTES Y LO
UNE A LOS DEMAS. EL AMOR A SI
MISMO NOS CAPACITA PARA SUPERAR
LOS SENTIMIENTOS DE AISLAMIENTO Y
SEPARATIDAD Y NO OBSTANTE NOS
PERMITE SER NOSOTROS MISMOS.”
Erick fromm

4. AUTOESTIMA
QUÉ ES LA AUTOESTIMA
CÓMO SE MIDE LA AUTOESTIMA
COMO DESARROLLAR UNA
AUTOESTIMA ACORDE A NUESTRA
DIGNIDAD Y VOCACIÓN.

5. QUÉ ES LA AUTOESTIMA
SENTIMIENTO DE ACEPTACIÓN Y APRECIO A UNO MISMO AL QUE VA
UNIDO EL SENTIMIENTO DE COMPETENCIA Y VALÍA PERSONAL
ACEPTACION Y COMPETENCIA Y
APRECIO DE UNO VALÍA PERSONAL
MISMO
AUTORREALIZACIÓN

6. QUE ES LA AUTOESTIMA
COMO COMO
PERSONA PROFETA
AMARSE Y
ACEPTARSE
COMO COMO
PASTOR SACERDOTE

7. QUE ES LA AUTOESTIMA
MISMIDAD SEPARATIDAD
AUTOESTIMA E IDENTIDAD
AUTOCONCEPT INDIVIDUALIDAD
O

8. QUÉ ES LA AUTOESTIMA
CONCIENCIA ACEPTACIÓN
DE LOS DEMÁS DE LOS DEMÁS
DEL MUNDO DEL MUNDO
DE DIOS
DE DIOS
CONGRUENCIA HUMILDAD
DE LOS DEMÁS DE LOS DEMÁS
DEL MUNDO DEL MUNDO
DE DIOS DE DIOS

9. QUÉ ES LA AUTOESTIMA
AUTOPOSESIÓ
N
SEGURIDAD REALIZACION PERTENENC
IA
FELICIDAD

10. COMO SE MIDE LA
AUTOESTIMA
BAJA
AUTOESTIMA
•AUTOCRÍTICA DESMESURADA
•HIPERSENSIBILIDAD A LA CRITICA DE LOS
DEMÁS
•INDECISIÓN CRÓNICA
•NECESIDAD DE COMPLACER
•AUTOEXIGENCIA EXCESIVA
•CULPABILIDAD CONTINUA

11. COMO SE MIDE LA
AUTOESTIMA
BAJA AUTOESTIMA
•DISPOSICIÓN A ESTALLAR
•SOMATIZACION FRECUENTE
•DEPRESIÓN CAMUFLADA
•POCA CAPACIDAD PARA VIVIR CON ALEGRÍA
•REBELDÍA CRONICA
•PSICOPATIAS SEXUALES

12. COMO SE MIDE LA
AUTOESTIMA
AUTOESTIMA SALUDABLE
•MADUREZ INTELECTUAL VALORAL
•SIGUE SUS CRITERIOS SIN SENTIRSE CULPABLE
•SABE PERDONAR Y PERDONARSE
•CONFIANZA EN SU CAPACIDAD
•SE SIENTE IGUAL A LOS DEMAS.RECONOCE
DIFERENCIAS.
•SE SIENTE VALIOSO PARA LOS DEMÁS

13. CÓMO SE MIDE LA
AUTOESTIMA
AUTOESTIMA
SALUDABLE
•SE ACEPTA PLENAMENTE A SÍ MISMO
•SABE RECONOCER SUS DEBILIDADES
•BUSCA SUPERARSE CONTINUAMENTE
•ES CAPAZ DE DISFRUTAR LA VIDA
•ES SENSIBLE A LAS NECESIDADES DE LOS
DEMAS

14. COMO MEJORAR LA AUTOESTIMA

15. COMO MEJORAR LA AUTOESTIMA
VIVIR CONSCIENTEMENTE
SIGNIFICA:
•PERCATARNOS DE TODO LO QUE NOS
AFECTA.
•TENER UN ESTADO MENTAL DE ACUERDO A
LO QUE SE REALIZA
•HACERNOS RESPONSABLES DE LAS
CONSECUENCIAS DE NUESTRAS ACCIONES
•VIVIR DE ACUERDO A LA REALIDAD.

16. COMO MEJORAR LA AUTOESTIMA
VIVIR CONSCIENTEMENTE
SIGNIFICA
•VIVIR EN EL PRESENTE Y NO REPLEGARSE EN LA
FANTASÍA
•ENFRENTARSE A SÍ MISMO
•CORREGIR LOS ERRORES
•ACTUAR CON INTELIGENCIA EMOCIONAL
•DECIDIR LO QUE UNO QUIERE SER O HACER
•SER INDEPENDIENTE
•SER PROACTIVO
•VIVIR DE ACUERDO A LO QUE UNO HA DECIDIDO SER

17. COMO MEJORAR LA AUTOESTIMA
AMARSE A SÍ MISMO
SIGNIFICA:
•TENER CONTROL DE NUESTRAS ELECCIONES Y
ACCIONES
•TENER CONTROL DE NUESTRO TIEMPO
•TENER CONTROL DE LA CALIDAD DE MI TRABAJO
•TENER CUIDADO DE MI CUERPO
•TENER CONCIENCIA DE CÓMO TRATO A LOS DEMÁS
•SABER EL SIGNIFICADO DE MI VIDA
•TENER CONTROL DE MIS EMOCIONES Y PASIONES

18. COMO MEJORAR LA AUTOESTIMA
AMARSE A SÍ MISMO
SIGNIFICA
•SER FIEL A LA VOCACIÓN QUE HE ELEGIDO
•SER FIEL A LA IGLESIA CON QUIEN ME HE
COMPROMETIDO
•TENER CONTROL DE MIS RELACIONES CON DIOS
•UTILIZAR LOS MEDIOS EXISTENTES PARA MI
DESARROLLO
•DESARROLLAR MI VIDA ESPIRITUAL E INTELECTUAL
•CUIDAR MI SALUD PSICOLÓGICA

19. COMO MEJORAR LA AUTOESTIMA
VIVIR RESPONSABLEMENTE
SIGNIFICA
•ASUMIR LA REALIZACIÓN DEL PROYECTO DE MI VIDA
•HACERME RESPONSABLE DE MI FELICIDAD
•ACEPTAR QUE SOMOS LOS PRINCIPALES AGENTES
DE NUESTRA VIDA Y DESTINO
•ACEPTAR QUE PODEMOS EQUIVOCARNOS
•CONOCER LA DIFERENCIA DE LO QUE ESTÁ BAJO MI
CONTROL Y LO QUE NO
•EJERCER MI VOCACIÓN CON AMOR Y ETICA
PROFESIONAL

20. COMO MEJORAR LA AUTOESTIMA
VIVIR PRODUCTIVAMENTE
SIGNIFICA:
•SER PERSONAS Y LÍDERES DE CALIDAD
•VIVIR SIN PRETENDER QUE LOS DEMÁS NOS
APRUEBEN TODO
•VIVIR CREATIVAMENTE
•VIVIR PLANIFICADAMENTE
•SER CAPAZ DE AUTOEVALUARME COMO
COORDINADOR Y COMO PERSONA.
•ACEPTAR LA EVALUACIÓN QUE LOS DEMÁS HACEN
DE MI DESEMPEÑO COMO COORDINADOR O COMO
PERSONA.

21. COMO MEJORAR LA AUTOESTIMA
VIVIR AUTÉNTICAMENTE
SIGNIFICA
•VIVIR DE ACUERDO A LO QUE UNO ES Y SIENTE
•VIVIR DE ACUERDO A LO QUE HEMOS DECIDIDO
SER
•VIVIR SIN PRETENDER SER COMO LOS DEMÁS O
QUE LOS DEMÁS SEAN COMO NOSOTROS
•SABER EXPRESAR LO QUE PIENSO Y LO QUE
SIENTO
•ACEPTAR QUE LOS DEMÁS EXPRESEN LO QUE
PIENSAN Y LO QUE SIENTEN

22. COMO MEJORAR LA AUTOESTIMA
VIVIR EN CONTINUA SUPERACIÓN
SIGNIFICA
•NO TENER MIEDO A EQUIVOCARSE . SOLO EL QUE SE
EQUIVOCA PUEDE ASPIRAR A LA SABIDURÍA
•VIVIR EN EDUCACIÓN PERMANENTE
•INTENTAR SER MEJOR CADA DÍA

23. CONCLUSIONES
•CON UNA AUTOESTIMA SALUDABLE USTED PODRÁ
LIBERAR TODO SU POTENCIAL PARA LA CREATIVIDAD Y
UN MEJOR SERVICIO A SÍ MISMO Y A LOS DEMÁS
•CON UNA AUTOESTIMA SALUDABLE USTED PODRÁ
APRENDER DE SUS ERRORES, DERROTAS Y FRACASOS
•CON UNA AUTOESTIMA SALUDABLE USTED PODRÁ
SOPORTAR EL ESFUERZO QUE SIGNIFICA SER
COORDINADOR
•CON UNA AUTOESTIMA SALUDABLE USTED ESTARÁ
MÁS SEGURO DE ENCONTRAR LA FELICIDAD EN EL
SERVICIO A LOS DEMÁS.

24. CONCLUSIONES
•CON UNA AUTOESTIMA SALUDABALE USTED
SENTIRÁ AMOR POR SI MISMO Y POR LOS DEMÁS
•CON UNA AUTOESTIMA SALUDABLE NO SE SENTIRÁ
ABURRIDO, PORQUE APRECIA Y DISFRUTA SU
PROPIA COMPAÑÍA
•CON UNA AUTOESTIMA SALUDABLE USTED
EXPERIMENTARÁ UNA SENSACIÓN DE PAZ Y
LIBERTAD
•CON UNA AUTOESTIMA SALUDABLE USTED
ENCONTRARÁ MÁS FÁCILMENTE A DIOS
•CON UNA AUTOESTIMA SALUDABLE NO TIENE
USTED QUE DEPENDER DEL ALCOHOL, LAS DROGAS
O EL SEXO PARA SENTIRSE BIEN.
FELICIDADES¡¡¡¡