Cualidades físicas básicas: velocidad, fuerza, flexibilidad y resistencia

•Descargar como ODP, PDF•

0 recomendaciones•293 vistas

C

Salud y medicina

CUALIDADES FÍSICAS BÁSICASCUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS
* Capacidades de nuestro* Capacidades de nuestro
organismo.organismo.

VELOCIDAD
* Capacidad para hacer uno o varios movimientos en el
menor tiempo posible.

VELOCIDAD (2)
¡ Cuidado con
los excesos !

FUERZA
* Capacidad para vencer o
equilibrar una resistencia

FLEXIBILIDAD
* Movilidad articular
* Elasticidad muscular

RESISTENCIA
* Capacidad de realizar un esfuerzo
físico de forma continuada.

RESISTENCIA
* Capacidad de realizar un esfuerzo
físico de forma continuada.

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICASSonia Herrero

CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS

CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS

CUALIDADES FÍSICAS BÁSICASmanupuerma

cualidades físicas básicas primaria

cualidades físicas básicas primaria

cualidades físicas básicas primariaMaripaz Pantrigo

La elasticidadMarlon Ortíz

1 Cualidades Fisicas Basicas

1 Cualidades Fisicas Basicas

1 Cualidades Fisicas Basicasmorodo

Resistencia aerobica y potencia anaerobica

Resistencia aerobica y potencia anaerobica

Resistencia aerobica y potencia anaerobicaMaria Sierralta

Capacidad condicional flexibilidad 3

Capacidad condicional flexibilidad 3

Capacidad condicional flexibilidad 3Fer4to

Capacidades físicas básicas

Capacidades físicas básicas

Capacidades físicas básicas fmalcaide

Capacidad condicional flexibilidad (2)

Capacidad condicional flexibilidad (2)

Capacidad condicional flexibilidad (2)fertic

CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICASFlorespino

Capacidades Físicas Básicas

Capacidades Físicas Básicas

Capacidades Físicas Básicasjoseangelalaez

Capacidades Fisicas Basicas

Capacidades Fisicas Basicas

Capacidades Fisicas BasicasÁlvaro Garcia Santos

Cualidades fisicas basicas

Cualidades fisicas basicas

Cualidades fisicas basicasdanixav

Capacidad aeróbica y potencia anaeróbica ale

Capacidad aeróbica y potencia anaeróbica ale

Capacidad aeróbica y potencia anaeróbica aleJavierAxe

Capacidades fisicas

Capacidades fisicas

Capacidades fisicasJose Alejandro Muñoz

Cualidades Fisicas Basicas

Cualidades Fisicas Basicas

Cualidades Fisicas Basicasguesta320695

Capacidades fisicas basicas

Capacidades fisicas basicas

Capacidades fisicas basicasyolandanasarre

La actualidad más candente (17)

CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS

CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS

CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS

cualidades físicas básicas primaria

cualidades físicas básicas primaria

cualidades físicas básicas primaria

La elasticidad

1 Cualidades Fisicas Basicas

1 Cualidades Fisicas Basicas

1 Cualidades Fisicas Basicas

Resistencia aerobica y potencia anaerobica

Resistencia aerobica y potencia anaerobica

Resistencia aerobica y potencia anaerobica

Capacidad condicional flexibilidad 3

Capacidad condicional flexibilidad 3

Capacidad condicional flexibilidad 3

Capacidades físicas básicas

Capacidades físicas básicas

Capacidades físicas básicas

Capacidad condicional flexibilidad (2)

Capacidad condicional flexibilidad (2)

Capacidad condicional flexibilidad (2)

CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

Capacidades Físicas Básicas

Capacidades Físicas Básicas

Capacidades Físicas Básicas

Capacidades Fisicas Basicas

Capacidades Fisicas Basicas

Capacidades Fisicas Basicas

Cualidades fisicas basicas

Cualidades fisicas basicas

Cualidades fisicas basicas

Capacidad aeróbica y potencia anaeróbica ale

Capacidad aeróbica y potencia anaeróbica ale

Capacidad aeróbica y potencia anaeróbica ale

Capacidades fisicas

Capacidades fisicas

Capacidades fisicas

Cualidades Fisicas Basicas

Cualidades Fisicas Basicas

Cualidades Fisicas Basicas

Capacidades fisicas basicas

Capacidades fisicas basicas

Capacidades fisicas basicas

Destacado

Albert Einstein 03

Albert Einstein 03

Albert Einstein 03ndrsvictor

NGHĨA TRANG PHÚC AN VIÊN Q.9 TPHCM.LH 0938.111.685

NGHĨA TRANG PHÚC AN VIÊN Q.9 TPHCM.LH 0938.111.685

NGHĨA TRANG PHÚC AN VIÊN Q.9 TPHCM.LH 0938.111.685nghiatrangphucanvienquan9

1 pdfsam eco umberto - tratado de semiotica general parte 1

1 pdfsam eco umberto - tratado de semiotica general parte 1

1 pdfsam eco umberto - tratado de semiotica general parte 1Alejandra Bernal

Thi thử toán diễn châu 5 na 2012 lần 2 k d

Thi thử toán diễn châu 5 na 2012 lần 2 k d

Thi thử toán diễn châu 5 na 2012 lần 2 k dThế Giới Tinh Hoa

sistema operativo

sistema operativo

sistema operativoAmador Cruz Anastacio

Jakob MielckeFórum Gastronómico

Acta 26 de abril

Acta 26 de abril

Acta 26 de abrilObservatorio Catolico

Destacado (7)

Albert Einstein 03

Albert Einstein 03

Albert Einstein 03

NGHĨA TRANG PHÚC AN VIÊN Q.9 TPHCM.LH 0938.111.685

NGHĨA TRANG PHÚC AN VIÊN Q.9 TPHCM.LH 0938.111.685

NGHĨA TRANG PHÚC AN VIÊN Q.9 TPHCM.LH 0938.111.685

1 pdfsam eco umberto - tratado de semiotica general parte 1

1 pdfsam eco umberto - tratado de semiotica general parte 1

1 pdfsam eco umberto - tratado de semiotica general parte 1

Thi thử toán diễn châu 5 na 2012 lần 2 k d

Thi thử toán diễn châu 5 na 2012 lần 2 k d

Thi thử toán diễn châu 5 na 2012 lần 2 k d

sistema operativo

sistema operativo

sistema operativo

Jakob Mielcke

Acta 26 de abril

Acta 26 de abril

Acta 26 de abril

Más de cursoticsocial

Tarea2cursoticsocial

Cómo construir un polígono de color

Cómo construir un polígono de color

Cómo construir un polígono de colorcursoticsocial

La música en la Antigua Grecia

La música en la Antigua Grecia

La música en la Antigua Greciacursoticsocial

La música en la Antigua Grecia

La música en la Antigua Grecia

La música en la Antigua Greciacursoticsocial

Pon a prueba tus conocimientos

Pon a prueba tus conocimientos

Pon a prueba tus conocimientoscursoticsocial

Conoce la geografía de <S

Conoce la geografía de <S

Conoce la geografía de <Scursoticsocial

Revoluciones burguesas

Revoluciones burguesas

Revoluciones burguesascursoticsocial

El relieve terrestre

El relieve terrestre

El relieve terrestrecursoticsocial

25 noviembre 4º eso 3

25 noviembre 4º eso 3

25 noviembre 4º eso 3cursoticsocial

Presentacion la resistencia

Presentacion la resistencia

Presentacion la resistenciacursoticsocial

La resistenciacursoticsocial

La resistenciacursoticsocial

La resistenciacursoticsocial

The climates of_the_earth1

The climates of_the_earth1

The climates of_the_earth1cursoticsocial

Cualidades físicas básicas

Cualidades físicas básicas

Cualidades físicas básicascursoticsocial

Cuali fisicursoticsocial

Presentación tipos de volcanes

Presentación tipos de volcanes

Presentación tipos de volcanescursoticsocial

Presentación la prehistoria

Presentación la prehistoria

Presentación la prehistoriacursoticsocial

Sin título 1cursoticsocial

El globo terráqueo

El globo terráqueo

El globo terráqueocursoticsocial

Más de cursoticsocial (20)

Tarea2

Cómo construir un polígono de color

Cómo construir un polígono de color

Cómo construir un polígono de color

La música en la Antigua Grecia

La música en la Antigua Grecia

La música en la Antigua Grecia

La música en la Antigua Grecia

La música en la Antigua Grecia

La música en la Antigua Grecia

Pon a prueba tus conocimientos

Pon a prueba tus conocimientos

Pon a prueba tus conocimientos

Conoce la geografía de <S

Conoce la geografía de <S

Conoce la geografía de <S

Revoluciones burguesas

Revoluciones burguesas

Revoluciones burguesas

El relieve terrestre

El relieve terrestre

El relieve terrestre

25 noviembre 4º eso 3

25 noviembre 4º eso 3

25 noviembre 4º eso 3

Presentacion la resistencia

Presentacion la resistencia

Presentacion la resistencia

La resistencia

La resistencia

La resistencia

The climates of_the_earth1

The climates of_the_earth1

The climates of_the_earth1

Cualidades físicas básicas

Cualidades físicas básicas

Cualidades físicas básicas

Cuali fisi

Presentación tipos de volcanes

Presentación tipos de volcanes

Presentación tipos de volcanes

Presentación la prehistoria

Presentación la prehistoria

Presentación la prehistoria

Sin título 1

El globo terráqueo

El globo terráqueo

El globo terráqueo

Último

Esquema de Vacunas en enfermeria y tecnicas de vacunación

Esquema de Vacunas en enfermeria y tecnicas de vacunación

Esquema de Vacunas en enfermeria y tecnicas de vacunaciónJorgejulianLanderoga

AFERESIS TERAPEUTICA para el personal médico

AFERESIS TERAPEUTICA para el personal médico

AFERESIS TERAPEUTICA para el personal médicoGabrielMontalvo19

Cuadro-comparativo-Aparato-Reproductor-Masculino-y-Femenino.pptx

Cuadro-comparativo-Aparato-Reproductor-Masculino-y-Femenino.pptx

Cuadro-comparativo-Aparato-Reproductor-Masculino-y-Femenino.pptxguadalupedejesusrios

Se sustituye manual tarifario 2023 Manual Tarifario 2024.pdf

Se sustituye manual tarifario 2023 Manual Tarifario 2024.pdf

Se sustituye manual tarifario 2023 Manual Tarifario 2024.pdfangela604239

TERMINOLOGIA ADULTO MAYOR DEFINICIONES.pptx

TERMINOLOGIA ADULTO MAYOR DEFINICIONES.pptx

TERMINOLOGIA ADULTO MAYOR DEFINICIONES.pptxrosi339302

(2024-25-04) Epilepsia, manejo el urgencias (doc).docx

(2024-25-04) Epilepsia, manejo el urgencias (doc).docx

(2024-25-04) Epilepsia, manejo el urgencias (doc).docxUDMAFyC SECTOR ZARAGOZA II

Historia Clínica y Consentimiento Informado en Odontología

Historia Clínica y Consentimiento Informado en Odontología

Historia Clínica y Consentimiento Informado en OdontologíaJorge Enrique Manrique-Chávez

TANATOLOGIA de medicina legal y deontología

TANATOLOGIA de medicina legal y deontología

TANATOLOGIA de medicina legal y deontologíaISAIDJOSUECOLQUELLUS1

FISIOLOGIA BACTERIANA y mecanismos de acción (1).pptx

FISIOLOGIA BACTERIANA y mecanismos de acción (1).pptx

FISIOLOGIA BACTERIANA y mecanismos de acción (1).pptxLoydaMamaniVargas

Clase 14 Articulacion del Codo y Muñeca 2024.pdf

Clase 14 Articulacion del Codo y Muñeca 2024.pdf

Clase 14 Articulacion del Codo y Muñeca 2024.pdfgarrotamara01

equipos e insumos para la administracion de biologicos

equipos e insumos para la administracion de biologicos

equipos e insumos para la administracion de biologicosmafaldoachonga

PRIMEROS AUXILIOS BOMBEROS 2024 actualizado

PRIMEROS AUXILIOS BOMBEROS 2024 actualizado

PRIMEROS AUXILIOS BOMBEROS 2024 actualizadoNestorCardona13

infografía seminario.pdf.................

infografía seminario.pdf.................

infografía seminario.pdf.................ScarletMedina4

Trombocitopenia Inmune primaria , clínica

Trombocitopenia Inmune primaria , clínica

Trombocitopenia Inmune primaria , clínicaVillegasValentnJosAl

CLASE DE VIH/ETS - UNAN 2024 PEDIATRIA I

CLASE DE VIH/ETS - UNAN 2024 PEDIATRIA I

CLASE DE VIH/ETS - UNAN 2024 PEDIATRIA ILucy López

Plan de Desparasitacion 27.03.2024 minsa.pptx

Plan de Desparasitacion 27.03.2024 minsa.pptx

Plan de Desparasitacion 27.03.2024 minsa.pptxOrlandoApazagomez1

Clase 15 Artrologia mmii 1 de 3 (Cintura Pelvica y Cadera) 2024.pdf

Clase 15 Artrologia mmii 1 de 3 (Cintura Pelvica y Cadera) 2024.pdf

Clase 15 Artrologia mmii 1 de 3 (Cintura Pelvica y Cadera) 2024.pdfgarrotamara01

Hemorragia de tubo digestivo alto y bajo (1).pdf

Hemorragia de tubo digestivo alto y bajo (1).pdf

Hemorragia de tubo digestivo alto y bajo (1).pdfELIZABETHTOVARZAPATA

HEMORROIDES, presentación completa. pptx

HEMORROIDES, presentación completa. pptx

HEMORROIDES, presentación completa. pptxbv3087012023

ACRONIMO TIMERS TRATAMIENTO DE HERIDAS AVANZADAS

ACRONIMO TIMERS TRATAMIENTO DE HERIDAS AVANZADAS

ACRONIMO TIMERS TRATAMIENTO DE HERIDAS AVANZADASjuanjosenajerasanche

Último (20)

Esquema de Vacunas en enfermeria y tecnicas de vacunación

Esquema de Vacunas en enfermeria y tecnicas de vacunación

Esquema de Vacunas en enfermeria y tecnicas de vacunación

AFERESIS TERAPEUTICA para el personal médico

AFERESIS TERAPEUTICA para el personal médico

AFERESIS TERAPEUTICA para el personal médico

Cuadro-comparativo-Aparato-Reproductor-Masculino-y-Femenino.pptx

Cuadro-comparativo-Aparato-Reproductor-Masculino-y-Femenino.pptx

Cuadro-comparativo-Aparato-Reproductor-Masculino-y-Femenino.pptx

Se sustituye manual tarifario 2023 Manual Tarifario 2024.pdf

Se sustituye manual tarifario 2023 Manual Tarifario 2024.pdf

Se sustituye manual tarifario 2023 Manual Tarifario 2024.pdf

TERMINOLOGIA ADULTO MAYOR DEFINICIONES.pptx

TERMINOLOGIA ADULTO MAYOR DEFINICIONES.pptx

TERMINOLOGIA ADULTO MAYOR DEFINICIONES.pptx

(2024-25-04) Epilepsia, manejo el urgencias (doc).docx

(2024-25-04) Epilepsia, manejo el urgencias (doc).docx

(2024-25-04) Epilepsia, manejo el urgencias (doc).docx

Historia Clínica y Consentimiento Informado en Odontología

Historia Clínica y Consentimiento Informado en Odontología

Historia Clínica y Consentimiento Informado en Odontología

TANATOLOGIA de medicina legal y deontología

TANATOLOGIA de medicina legal y deontología

TANATOLOGIA de medicina legal y deontología

FISIOLOGIA BACTERIANA y mecanismos de acción (1).pptx

FISIOLOGIA BACTERIANA y mecanismos de acción (1).pptx

FISIOLOGIA BACTERIANA y mecanismos de acción (1).pptx

Clase 14 Articulacion del Codo y Muñeca 2024.pdf

Clase 14 Articulacion del Codo y Muñeca 2024.pdf

Clase 14 Articulacion del Codo y Muñeca 2024.pdf

equipos e insumos para la administracion de biologicos

equipos e insumos para la administracion de biologicos

equipos e insumos para la administracion de biologicos

PRIMEROS AUXILIOS BOMBEROS 2024 actualizado

PRIMEROS AUXILIOS BOMBEROS 2024 actualizado

PRIMEROS AUXILIOS BOMBEROS 2024 actualizado

infografía seminario.pdf.................

infografía seminario.pdf.................

infografía seminario.pdf.................

Trombocitopenia Inmune primaria , clínica

Trombocitopenia Inmune primaria , clínica

Trombocitopenia Inmune primaria , clínica

CLASE DE VIH/ETS - UNAN 2024 PEDIATRIA I

CLASE DE VIH/ETS - UNAN 2024 PEDIATRIA I

CLASE DE VIH/ETS - UNAN 2024 PEDIATRIA I

Plan de Desparasitacion 27.03.2024 minsa.pptx

Plan de Desparasitacion 27.03.2024 minsa.pptx

Plan de Desparasitacion 27.03.2024 minsa.pptx

Clase 15 Artrologia mmii 1 de 3 (Cintura Pelvica y Cadera) 2024.pdf

Clase 15 Artrologia mmii 1 de 3 (Cintura Pelvica y Cadera) 2024.pdf

Clase 15 Artrologia mmii 1 de 3 (Cintura Pelvica y Cadera) 2024.pdf

Hemorragia de tubo digestivo alto y bajo (1).pdf

Hemorragia de tubo digestivo alto y bajo (1).pdf

Hemorragia de tubo digestivo alto y bajo (1).pdf

HEMORROIDES, presentación completa. pptx

HEMORROIDES, presentación completa. pptx

HEMORROIDES, presentación completa. pptx

ACRONIMO TIMERS TRATAMIENTO DE HERIDAS AVANZADAS

ACRONIMO TIMERS TRATAMIENTO DE HERIDAS AVANZADAS

ACRONIMO TIMERS TRATAMIENTO DE HERIDAS AVANZADAS

Cualidades físicas básicas: velocidad, fuerza, flexibilidad y resistencia

1. CUALIDADES FÍSICAS BÁSICASCUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS * Capacidades de nuestro* Capacidades de nuestro organismo.organismo.

2. VELOCIDAD * Capacidad para hacer uno o varios movimientos en el menor tiempo posible.

3. VELOCIDAD (2) ¡ Cuidado con los excesos !

4. FUERZA * Capacidad para vencer o equilibrar una resistencia

5. FLEXIBILIDAD * Movilidad articular * Elasticidad muscular

6. RESISTENCIA * Capacidad de realizar un esfuerzo físico de forma continuada.

7. RESISTENCIA * Capacidad de realizar un esfuerzo físico de forma continuada.