2. ¿Qué es la salud?
La salud es el bienestar a nivel físico, mental y
social de una persona.
La salud de una persona depende en gran parte
de su estilo de vida,
Aquellas personas q tienen buen habito de
comida y que a la vez realizan actividades física
rutinariamente, tienen mayor posibilidad de
siempre gozar de buena salud.
3. La Salud puede ser analizada desde perspectivas
diferentes:
La Salud Física:
Para mantener una salud física, tenemos que
habituarnos a realizar actividades deportivas,
o cualquier actividad que nos obligue a poner
nuestro cuerpo en movimiento.
4. La salud publica:
Es un conjunto de actividades relacionadas con
la salud y la enfermedad.
5. Salud Reproductiva:
Es el estado de completo bienestar físico, mental
y social en los temas referentes al sistema
reproductor, sus funciones y sus procesos,
incluye la capacidad de disfrutar de una vida
sexual reproductiva satisfactoria.
6. Salud Mental:
Se refiere al estado emocional de las personas,
a tener control sobre sus pensamientos,
sentimientos y comportamiento.
7. Higiene:
Se refiere a los cuidados, prácticos o técnicas
utilizadas para la conservación de la salud y la
prevención de las enfermedades.
Hoy en día la higiene a evolucionado a tal punto
que es aplicable para todo los ámbitos, familiar,
escolar, así como la higiene ambiental, de las
aguas, del aire, de los alimentos, etc.
8. Higiene Personal:
Como higiene personal o individual se designa
los hábitos de aseo corporal que cada quien
practica para prevenir enfermedades y
mantenerse saludable.
9. Higiene Publica:
Es aquella relativa a las practicas y métodos de
aseo y limpieza de los espacios públicos de los
cuales son responsable las autoridades.
10. Higiene Bucal:
Es aquella que involucra el cuidado de la boca y
los dientes.
11. Higiene Industrial:
Esta constituidas por el conjunto de métodos y
técnicas que previene las enfermedades y
riesgos de salud.
12. Para tener una buena salud y evitar enfermedades
debemos poner en practica lo hábitos de la salud e
higiene.
