Este documento presenta una serie de definiciones breves sobre el concepto de autoestima. En particular, define la autoestima como la capacidad de estimarse a uno mismo, sentirse contento con quién se es, y ser independiente emocional y económicamente. También señala que la autoestima implica tener una actitud positiva hacia uno mismo, aceptarse a sí mismo, y ser capaz de influir en las propias respuestas y comportamiento.

1. TE SIENTES AGUSTO CONTIGO?
Alicia Avila Loera
Lic. En Psicología. Mtría. en Terapia Familiar
Mamá de tiempo completo.

2.  ESTIMAS ALTA TU CAPACIDAD PARA
REALIZAR SATISFACTORIAMENTE LO
QUE DECIDAS MEJORE TU VIDA.
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3.  HUMILDAD.
ACTÚAS CON
SENCILLEZ, TE
PERMITES
APRENDER DE
TODO Y DE TODOS
EN TODA OCASIÓN.
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4.  TE PIENSAS Y TE
SIENTES LIBRE DE
FIJAR TUS PROPIAS
METAS.
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5. SIGNIFICA CUANTO
TE AGRADAS.
(CUIDAS O
DESCUIDAS TU ASEO
Y ALIÑO).
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6.  TE SIENTES MUY
CONTENTA/O DE
SER QUIÉN ERES.
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7.  ES ESTAR
SATISFECHO
CONTIGO MISMO,
SER INDEPENDIENTE
EMOCIONALMENTE,
ECONÓMICAMENTE.
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8.  ES DISFRUTAR DE
LA CONFIANZA DE
TI MISMO.
 (SABES, QUE SABES)
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9.  ES, QUE HACES
BIEN TUS TAREAS Ó
ACTIVIDADES.
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10.  SE REFIERE AL
ANÁLISIS
PERSONAL QUE TE
PERMITE UN
CRECIMIENTO Y
APRENDIZAJE
CONSTANTE.
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11.  SIGNIFICA TENER
UNA ACTITUD
POSITIVA CONSIGO
MISMO.
VERDADERAMENTE
ACEPTAS QUIÉN
ERES.
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12.  ES LA FORMA EN
QUE SATISFASES
TUS NECESIDADES
PERSONALES,
EXPRESANDO
SANAMENTE
SENTIMIENTOS Y
EMOCIONES.
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13.  ES LO QUE PIENSAS
DE TI MISMO.
 (PIENSAMIENTO,
BUENOS,
CORRECTOS, DE
CALIDAD)
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14.  CUANTO TE
PREMIAS Y TE DAS
GUSTO.
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15.  AUTORECEPTIVA.
RECIBES DEL
UNIVERSO TODO
LO QUE TE HAS
GANADO.
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16.  SE REFIERE A LA
CAPACIDAD PARA
INFLUIR EN TUS
PROPIAS
RESPUESTAS.
INVERTIR EL PROPIO
COMPORTAMIENTO.
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17.  DECIDIR.
 PUEDES CAMBIAR
DE OPINIÓN Y
MODIFICAR LO QUE
NO TE GUSTE DE TI,
Y DE TU,VIDA
CUANDO LO
DESEES.
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18.  RESPUESTA
 HABILIDAD
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