Este documento presenta una colección de frases positivas para aumentar la autoestima y combatir la ansiedad. Algunas de las frases incluyen "Los fracasos me enseñan a buscar nuevos caminos para recuperarme", "Puedo levantarme después de una caída y seguir luchando", y "No importa lo alto que seas, sino las alturas que puedas conquistar". El objetivo es motivar a las personas a superar los desafíos de la baja autoestima y la ansiedad mediante el empoderamiento y la perseverancia.