Obtén más alegría con la meditación. Aprende a tener mayor bienestar físico y emocional en tu vida.

1. Obtén más Alegría con la
Meditación.
Por
Damián Cáceres, Creador de
www.alejaelestres.com

2. Para llegar tener un pensamiento
positivo a prueba de Todo, pues la
emoción de la alegría puede ser tu
mejor aliad@.

3. Pero si estamos pasando por
situaciones difíciles, como vamos a
estar más alegres en nuestras vidas?

4. La respuesta está en que independientes de las circunstancias, tú
puedes ser feliz, y eso está comprobado por una incipiente
disciplina de la psicología, qué es la Psicología Positiva, que ha
logrado demostrar con estudios científicos, que podemos
desarrollar nuestra felicidad, a pesar de no estar pasando por las
circunstancias más favorables.

5. Y bueno, poder desarrollar la emoción
de la alegría es posible gracias a la
meditación.

6. Ten una vida con mas alegría.

7. • Esta presentación fue hecha en base a un
artículo en el blog www.alajaelestres.com
• Si quieres leer el artículo completo, lo puedes
hacer dándole clic aquí.