charla dirigida a cualquier publico, contenido sencillo y fácil de interpretar.

1. Autoestima
y
Motivación

2. ¿Qué es autoestima?
 La autoestima es la disposición a considerarse
competente frente a los desafíos básicos de la
vida y sentirse merecedor de la felicidad.
• Es la confianza en nuestra capacidad de
aprender, de tomar decisiones adecuadas, y de
afrontar el cambio.
• Es sentirse confiado, apto, competente y
merecedor.

3. Dos componentes
relacionados entre si
 La sensación de confianza frente a los desafíos de
la vida: la eficacia personal. Significa confianza en el
funcionamiento de mi mente, en mi capacidad para pensar y entender, para aprender a
elegir y tomar decisiones.
• La sensación de considerarse merecedor de la
felicidad: el respeto a uno mismo. Significa reafirmarme
en mi valía personal; es una actitud positiva hacia el derecho de vivir y de ser
feliz

4. Grados de autoestima
 La autoestima alta.
 La autoestima baja.
 Termino medio de autoestima.

5. Importancia de la
autoestima
 Es imposible la salud psicológica, a menos que lo
esencial de la persona sea aceptado, amado y
respetado por ella misma.
 Permite a las personas enfrentarse a la vida con
mayor confianza, benevolencia y optimismo, y
por consiguiente alcanzar más fácilmente sus
objetivos y autorrealizarse.

6.  Permite que uno sea más ambicioso respecto a lo
que espera experimentar emocional, creativa y
espiritualmente.
 Permite la creatividad en el trabajo, y constituye
una condición especialmente crítica para la
profesión docente.

7. TEST

8. Falsos estereotipos
 La comodidad no es autoestima.
 La autoestima no es competitiva ni comparativa.
 La autoestima no es narcisismo.