El documento describe los cambios que ocurren en las encías durante el embarazo, incluyendo inflamación e infección debido a cambios hormonales y un mayor flujo sanguíneo. Recomienda mantener una buena higiene dental cepillando los dientes después de cada comida y usando hilo dental, visitar regularmente al dentista, y comunicar el embarazo al dentista para recibir el cuidado adecuado.

1. El Embarazo y las Encías
Cambios en las encías y los dientes
Durante el embarazo, sus encías son más propensas a inflamarse o infectarse.
A la mayoría de las embarazadas les sangran las encías, en particular cuando se cepillan
los dientes o se pasan el hilo dental.
“Gingivitis” es la inflamación de las encías.
“Enfermedad periodontal” es la infección de las encías.
También puede notar que la boca produce más saliva durante el embarazo.
Las encías y los dientes posiblemente cambien durante el embarazo debido a:
• Los cambios hormonales
• Mayor flujo de sangre por el cuerpo que puede causar hinchazón, sensibilidad y
malestar en las encías
Qué puede hacer
Es importante que mantenga las encías y los dientes sanos durante el embarazo.
Mantenga sus dientes y encías limpios.
• De ser posible, cepíllese después de cada comida por lo menos cinco minutos
por vez.
• Use hilo dental a diario. De ser posible, después de cada comida.
Cepíllese con suavidad.
• Use un cepillo de cerdas suaves y cepíllese suavemente.
• Si tiene mucha sensibilidad, trate de usar pasta dentífrica especial para encías
sensibles.
• Si le duelen las encías después de cepillarse, aplíquese hielo para aliviar el dolor.
No coma demasiados dulces.

2. • Los dulces, las galletas, los pasteles o bizcochos, las sodas y otros dulces pueden
contribuir a la enfermedad de las encías y a las caries.
• Opte por comer frusca fresca para satisfacer sus deseo de comer algo dulce.
Visite al dentista regularmente.
• Si no son revisadas, algunas condiciones como la gingivitis, pueden causar
enfermedades de las encías más serias.
• Cerciórese de hacerse un examen dental al principio del embarazo para
conservar la salud de los dientes.
• Quizás le convenga ver al dentista con más frecuencia.
No deje los arreglos dentales para después del parto.
• Los dientes deteroriados puede causar infecciones dañinas para el bebé.
• Informe siempre a su dentista que está embarazada y cuánto tiempo tiene.
Cuándo hablar con el profesional de la salud
Programe una cita dental de inmediato si:
• Las encías le sangran mucho
• Las encías le duelen
• Tiene mal aliento que no desaparece
• Pierde un diente
• Tiene un bulto o crecimiento en la boca
• Siente dolor en un diente