Proyecto cientifico #02

[PROYECTO 2 –Décimo] PROYECTO CIENTÍFICO
COLEGIO DE BACHILLERATO
“Dr. Juan Henríquez Coello”

C o l e g i o d e B a c h i l l e r a t o “ D r . J u a n H e n r í q u e z C o e l l o ” Página 2
PROYECTO CIENTÍFICO
SUBNIVEL/NIVEL: BASICA SUPERIOR
GRADO O CURSO: DECIMO
CICLO COSTA – GALÁPAGOS
AÑO LECTIVO 2021 – 2022
OBJETIVO DE
APRENDIZAJE:
Los estudiantes comprenderán que el consumo de alimentos saludables
combinadoscon hábitos sostenibles favorece la toma de decisiones acertadas
para mantener la salud integral, comunicando recomendaciones de forma
asertiva en el contexto en que se encuentre.
INDICADORES DE
EVALUACIÓN:
Identifica los procesos de la nutrición Ref. I.CN.4.6.1. (J.3, J.4, S.1.)
Identificalostiposde organismos autótrofosyheterótrofos Ref. I.CN.4.6.1. (J.3,
J.4, S.1.)
Analiza la importancia de los alimentos reconoce su composición química y
orgánica Ref. I.CN.4.6.1. (J.3, J.4, S.1.)
Entiende yanalizala importancia de una dieta balanceada Ref. I.CN.4.6.1. (J.3,
J.4, S.1.)
Estructura diferentes tipos de textos periodísticos (noticia, crónica, reportaje,
entrevista, artículo de opinión, entre otros), y académicos (informe, reseña,
ensayo narrativo, expositivo, literario y argumentativo, entre otros),
combinando diferentes tramas (narrativa, descriptiva, expositiva,
conversacional yargumentativa),tipos de párrafo (de descripción, ampliación,
ejemplificación,definición,conclusivo,deductivo,inductivo) ydiálogos directos
e indirectos, según sean pertinentes; elabora preguntas indagatorias; maneja
las normas de citación e identificación de fuentes más comunes. (Ref.
I.LL.4.7.1.)
I.M.4.3.5. Plantea y resuelve problemas que involucren sistemas de dos
ecuaciones lineales con dos incógnitas.
I.EF.4.1.1. Participa individualmente y con pares en diferentes categorías de
juegos, reconociendo lógicas, características, orígenes, demandas y
conocimientos corporales que le permitan mejorar cooperativamente y de
manera segura las posibilidades de resolución de tácticas y estrategias
colectivas.
I.EF.4.4.2. Recrea diferentes prácticas corporales expresivo-comunicativas,
utilizando diferentes recursos y reconociendo la pertenencia cultural de las
mismas a sus contextos de origen (grupos, regiones, etc.)
I.EF.4.7.1. Participa en diferentes prácticas corporales individuales y/o
colectivas de manera segura, identificando las razones que le permiten
elegirlas, valorando y respetando las diferencias sociales y personales en la
práctica de las mismas.
I.EF.4.4.1. Crea diversas prácticas corporales expresivo-comunicativas,
expresandoycomunicandopercepciones,sensaciones y estados de ánimos en
escenarios individuales y grupales, identificando recursos necesarios y
elementosque favorecenyobstaculizansuparticipación,otorgándole sentidos
y significados a su creación.

Learnerscan communicate personal informationandbasicimmediate needsin
simple termsusinggrammatical structuresandvocabularyseeninclass
(althoughthere mayand/ frequentbasicerrors) REF.(I.EFL.4.8.1.) (I.1,I.2, I.3,
S.1).
Learnerscan employarange of reference materialsandsources,bothonline
and inprint,inorder to selectideas,answerinquiries,findrelationshipsand
relate ideasbetweendifferentsubjectareas.REF.(I.EFL.4.12.1.) (I.1,I.2, J.
PROYECTO: ALIMENTACION SALUDABLE (PRODUCCION Y CONSUMISMO SOSTENIBLE)
INDICACIONES GENERALES
Para realizarlasactividadesplanteadas,recuerdautilizaryreutilizarlosmaterialesdisponiblesencasa,
talescomo:
 Textosescolaresdel Ministerio de Educaciónde este añoy de años anteriores
 Cualquierdiccionarioque tengaencasa
 Hojasde cuadernoo reutilizablesconespaciosparaescribir
 Goma o cinta adhesiva
 Cartulinaocartón que sirvande soporte
 Lápicesde cualquiercolor,borrador,bolígrafos,pinturas,marcadoresuotrosmaterialesque
tengasencasa.
 En losproyectos,lasactividadesplanteadasparacada semananorequierende material impreso.
Trabaja con losrecursosdisponiblesencasa.
 Para consultarinformaciónyfortalecertusaprendizajes,utilizalostextosescolaresde este añoo
de años anteriores.Lostextosde este añoescolarlospuedesencontraren:
https://recursos2.educacion.gob.ec/textos/
 Sigue unarutina,con horariospara tus actividadesde aprendizaje,larecreación,lastareasdel
hogar y el descanso.
 Llevaun registrode tusactividadesyguardalas evidenciasentuportafolio.Este portafoliose
utilizaráparaevaluartu proyecto
CONSEJOS PARA MANTENERTE SALUDABLE FÍSICA Y EMOCIONALMENTE
 Mantén lacalma, prontovolveremosalaescuela,alos parquesycompartiremosentre todosy
todas.
 Hay que recordar que la higiene personal esimportante paracombatirel virus,lavarse} con
frecuenciayde formaadecuada las manos,comersaludablementeyrealizaractividadesfísicaste
ayudará a tenerel cuerpoy mente saludables.
 Es importante que te #QuedesEnCasadurante todoel tiempoque seanecesario,te
acompañaremosenestanuevaformade aprender,porque síse puede #AprenderEn-Casa.
 Si esnecesariosalirde casa recuerdautilizarsiempre lamascarilla.

ACTIVIDADES SEMANA 1
Asignatura: CIENCIAS NATURALES
Actividades:
Actividad 1. La función de nutrición en los seres vivos
¿Sabías que...?Lanutriciónes una función vital por la cual se incorporan sustancias del medio
que son transformadas para ser aprovechadas por las células y brindar al ser vivo la energía
necesaria para desarrollar cada una de sus actividades, y tener un crecimiento y desarrollo
adecuados. Los organismos unicelulares presentan estructuras particulares en sus células, como membranas modificadas,
cilios y flagelos, que les permiten cumplir con estos procesos. En los organismos pluricelulares hay tejidos, órganos y
sistemas específicos para ese efecto.
¿Sabías que...? Los procesos de nutrición son la ingestión, digestión, absorción y circulación.
• Ingestión:eslaincorporaciónde losalimentosal organismo.Enlosseresunicelularesse realizaatravés de membranas;los
animalesdisponende estructurasadecuadasal tipode alimentoque consumen,porejemplo,loscarnívorostienencolmillos
largos y afilados que cortan la carne; los herbívoros tienen dientes delanteros grandes para desprender las hojas d e las
plantas;y losomnívorostienendesarrolladosdientes,colmillosymuelasporigual paraconsumircualquiertipode alimento.
Digestión: es el proceso de transformación de los alimentos. Se lleva a cabo mediante dos fases, una mecánica y una
química,que puedensucederal tiempo.Ladigestiónmecánicase llevaacabo cuandolos alimentos se trituran y se reducen
a pequeños fragmentos en la boca.
En la digestión química, los alimentos, a su paso por el tubo digestivo, experimentan una fragmentación en las moléculas
que loscomponenyse incorporanlosjugosdigestivosque lostransforman en un líquido que contiene pequeñas partículas
solublesdenominadasnutrientes.Estosnutrientesatraviesanlapareddel intestino y pasan a la sangre, que los transporta a
todas las células del cuerpo.
• Absorción:esel pasode lassustanciasnutritivashastalascélulasde unorganismoohasta el sistema de circulación. En los
organismosunicelulares,laabsorciónse daa travésde lamembranacelular.Enlosseres pluricelularesexisten estructuras y
órganosespecializadosque realizaneste proceso:enlasplantas,lasraícestoman del suelolassales minerales y el agua que
son convertidosennutrientesmediante el procesode fotosíntesis;enlosanimales,el intestinodelgadose encargade captar
los nutrientes y pasarlos hacia los capilares del sistema circulatorio.
• Circulación: es el transporte de nutrientes y desechos que se producen después de la digestión y el metabolismo. Los
nutrientessontransportadosa cada una de lascélulasque constituyen el organismo para que estas puedan aprovecharlos.
En losseresvivosunicelulares,lacirculaciónse dapor mediode corrientesdel citoplasma; por su parte, las plantas cuentan
con sistemas de conducción denominados xilema y floema, y los animales presentan sistemas circulatorios.
Contesta las siguientes preguntas
1. Explique ¿Qué es la nutrición?
2. ¿Cuál es la diferencia entre Ingestión y Absorción?
3. ¿En qué consiste la digestión mecánica y la química?
4. ¿Explique con sus palabras en que consiste la circulación de nutrientes en el organismo?
5. ¿Qué entiendes por organismos unicelulares y pluricelulares?
Asignatura: LENGUA Y LITERATURA
Actividades:

TEMA: BIBLIOGRAFÍA DEMIS INFORMES.
La bibliografíasiempre se la escribe al final deltrabajo.Incluyetodaslasfuentesde informaciónconsultadas
(libros,revistas,páginasweb,entrevistas,observaciones,etc.)debenir,enordenalfabético,porautores.Existen
variasformasde hacerloyla maneramás común esla de la AsociaciónEstadounidense de Psicología(APA).Los
datosque se debenexplicitarson:
Autor
Primerapellidocompleto,seguidode lasinicialesde losnombres.Ejemplo:Isabel SánchezMena=SánchezM., I.
Si son dosautores:SánchezM., I y Mora, M. Si sonmás de seisautores:SánchezM., I,Mora, M, Robles,Jy Esteves,R.,etal.
Si es autor corporativo:UniversidadAndinaSimónBolívar.
Fecha de publicación
Año (Entre paréntesis). Ejemplo (2004)
Título
Título del recursoencursiva.(solovaencursivasi la referenciaesel libro,nouncapítulo).Ejemplo:Lareproducción
Lugar de publicación
Lugar procedidode espacioydospuntos.Ejemplo:Quito:
Editorial
Editorial procedidaporpunto.Ejemplo:LetraNueva.
Ejemplo.Si esunlibro:Bourdieu,P.y Passeron,J.(2001). La reproducción.Madrid:
Editorial Popular.
Si es un artículode unarevista.Se incluyen:
• el nombre de larevistaencursiva,
• volumen de la revista (número en paréntesis),
• las páginas del artículo
Ejemplo:Terán,R.(2015). Historiade laEducación.Procesos,(61),120-190.
SI ES UN RECURSO DE INTERNET.SE INCLUYEN:
• La disponibilidadylocalización:Direcciónelectrónica(URL) oDigital ObjectIdentifier(DOI).Se introduce ladirección conla
frase:Recuperadode:
• lafechade consulta.(día,mesy año ysi la fuente de consultapuedecambiarconel tiempo).
Ejemplode bibliografía
Asignatura: MATEMÁTICAS
Actividades:
● Para mayor comprensiónobservarel siguienteenlace enYouTube
https://www.youtube.com/watch?v=FpvTQ0x3VWM&t=14s
Actividad
Escribirenuna ficha5 ReferenciasBibliográficasde tuslibros.

Asignatura: MATEMATICAS
Actividades:
ECUACIÓNLINEAL CON DOS INCÓGNITA
¿Sabías qué?Las ecuacioneslinealescondosincógnitastambiénsonconocidascomoecuacionesindeterminadas,yaque
tienenunainfinidadde solucionesque sonparesde númerosque verificanlaecuación.
Definiciónde ecuaciónlineal.Esuna expresiónde laformaax + by = c, donde a,b y c sonnúmerosrealesyel gradode la
incógnitaXy Y es1.
Ejemplo1
Para la notade su parcial.Fabianrindiódosexámenesde matemáticas.Si suprofesorle dice que lasumade sus
calificacioneses14, ¿Qué calificaciónobtuvoFabianencadaexamen?
Los datosque desconocemossonlasvariables,siendoXel primerexamenyYel segundoexamen.
La ecuaciónplanteadaes: x + y = 14
A continuaciónresolveremoslaecuaciónplanteadaanteriormente.
Primero:despejamoslavariable y
Y = 14 - x
Segundo:asignamosvaloresarbitrariosax,efectuandolasoperacionesyobteniendolosvaloresde y.Organizamoslosdatos
enuna tablade valores.
Comopuede observarse,estassonalgunassolucionesparael problemaplanteado.
x y = 14 - x y
Si x = 4 y = 14 - 4 y = 10
Si x = 5 y = 14 - 5 y = 9
Si x = 7 y = 14 - 7 y = 7
a.- Si enel primerexamenobtuvo4,enel segundosaco10
b.- Si enel primerexamenobtuvo5,enel segundosaco9
c.- Si enel primerexamenobtuvo7,enel segundosaco7
Podemosconcluirque,paratodovalorde x, existe unoparay.Por lo tanto,no haysoluciónúnicapara el problema.
Para reforzarel temaresuelve lossiguientesejerciciosentucuaderno:
1.- Despejalavariable yencada ecuación.
a.- 3x + 5y = - 4
b.- 5(x – 3y) + 7 = 3x – 8y + 1
2.- Escribe verdadero(V) ofalso(F),segúnel análisisde cadaproposición.
a.- Una ecuacióncondos incógnitastiene unaúnicasolución. ( )
b.- Los paresordenadosque pertenecenalarecta que representalaecuaciónson
soluciones ( )
c.- Las ecuacioneslinealescondosincógnitastambiénse conocencomoindeterminadas( )
3.- Encierrael par ordenadoque satisface cadaecuación.

a.- 3x + 5y = 4 A(1,1) B(-2,2) C(2,-2) D(-1,1)
b.- - x - 4y = - 18 A(1,3) B(2,4) C(-2,-5) D(1,4)
4.- Resuelve lassiguientesecuacionesygraficalarecta que representala ecuación:
a.- x + 2y = 8
x -1 0 2 3 4
y
5.- La edad de Pabloy Agustínsumadasdan28 años.¿Qué edadtendrácada uno?
Asignatura: EDUCACION FISICA
Actividades:
Higiene Personal
La higienepersonal implicacuidarylimpiarel cuerpo.Esimportante que laspersonascomprendanque el aseo en sí mismos
es importante para la salud y el bienestar ya que protege el cuerpo de gérmenes y enfermedades.
Rutinasy normasde la higiene personal.
a. Correcto secado tras la ducha, sobre todo de los pliegues cutáneos (axilas, ingles, etc.) con el objeto de eliminar la
humedadresidual que favorece laapariciónde hongosyotrassustancias.Además,este secadode lapiel debe realizarse con
una toalla limpia y personal.
b. Cuidado de los anexos cutáneos, concretamente.
c. Las uñas, tanto de las manos como de los pies, que deben de estar correctamente cortadas.
d. El pelo, que debe llevarse recogido o corto, para evitar accidentes por una mala visibilidad.
Hábitosde higiene personal despuésdel ejercicio
Es donde hacemos referencia a la limpieza y aseo de la piel para el correcto cuidado corporal; y todo ello a través de la
ducha; siendo ésta un importante medio terapéutico, gracias tanto a su efecto higiénico como a su efecto relajante.
Higiene mental y física
Higiene mental

No esuna coincidenciaque laspersonassanasseanmasfelices que las personas enfermas. Parece ser que la felicidad, que
significa tener pensamientos felices la mayor parte del tiempo causa cambios bioquímicos en el cerebro y también en el
resto del cuerpo.
Por otro lado,lospensamientosllenosde furiayhostilidadcausanaceleracióndel pulso, aumento de la presión sanguínea y
rubor enla cara. Los pensamientosangustiososproducenlomismoytemblorenlasmanos,sudor frio, nudo en el estomago
y un debilitamiento general.
Con estose puede comprobarque existe unaconexiónentre la mente y el cuerpo y que trabajando con diferentes técnicas
de relajación,enseñamosateneranuestramente a no sertan obstinadaconciertospensamientos que nos persiguen, a ser
mas positivos y a cuidar y respetar nuestro cuerpo.
Higiene física
Despuésde habertrabajadoenuna limpiezainterior,enunalimpieza de la mente, sacando todos aquellos pensamientos y
sentimientos destructivos que con el tiempo se va fabricando, el cuerpo físico se sentirá más fresco radiante y sano.
El cuidado del cuerpo incluye, además mantener una buena higiene bucal, el rechazo de hábitos nocivos para la salud, el
nivel de ejercicio que se realiza.
ACTIVIDADA REALIZAR
1. En la mañana realice una serie de ejercicios que ayuden al organismo a despertar.
Por ejemplo,primeramente,realizartresvecesuna respiración honda y profunda para estar consientes en el aquí y
enel ahora. Acompañadode un masaje circular alrededor del abdomen para así activar el trabajo de los intestinos.
2. Realizar ejercicios que suelten, estiren y relajen el cuerpo, deben ser rítmicos y lentos para favorecer el sistema
cardiovascular y oxigenar la sangre.
Ejercicios de estiramientos
https://youtu.be/Lx4YFmORsWc
Ejercicios rítmicos
https://youtu.be/WNz9C_vyIB0
3. Escriba con sus propias palabras el concepto de higiene
4. Cuantos tipos de higiene conoce y cuales son.

5. Que entiende por higiene mental y física.
6. Escoger un juego que a usted le guste, escribir las normas y ponerlo en práctica en compañía de su familia.
7. Escriba las rutinas y normas de higiene personal.
8. ResumacualessonlosHábitosde higiene personaldespuésdel ejercicio.
9. Complete lo siguiente:
La higiene personal_______cuidar y limpiar el ________.
Es importante que las personas ___________ que el ______ en sí mismos es __________ para la salud y el bienestar
ya que _________ el cuerpo de gérmenes y enfermedades.
10. Subraye lo correcto:
Los tipos de higiene son:
Higiene personal – higiene conceptual – higiene mental – higiene hipotética – higiene física.
11. Realice la siguiente sopa de letras

Asignatura: INGLES
Actividades:
Actividades:
La nutriciónen organismosautótrofos y heterótrofos
¿Sabíasque...? Organismosautótrofos sonaquellosque tienenla capacidad de sintetizar
o fabricarsu propioalimentoa partir de sustancias inorgánicas, es decir, sustancias que no
tienen átomos de carbono en su composición, con excepción del dióxido de carbono.
Los autótrofos no necesitan de otro ser vivo para llevar a cabo la función de nutrición, por
ello son de gran importancia para la existencia de la vida en el planeta, ya que esta es la forma en que se originan los
compuestosorgánicoscomoazúcares,lípidosy proteínas,esencialespara los seres vivos; además, la liberación del oxígeno
hacen posible procesos vitales como la respiración. En los ecosistemas, los organismos autótrofos son considerados
productores. De acuerdo con las fuentes de energía empleadas, los organismos autótrofos se clasifican en autótrofos
fotosintetizadores y autótrofos quimiosintetizadores.
• Autótrofos fotosintetizadores: a este grupo pertenecen las plantas verdes, las algas y algunos grupos de bacterias se
caracterizan por aprovechar la energía de la luz solar para desarrollar diferentes reacciones bioquímicas necesarias para el

metabolismo, mediante el proceso de fotosíntesis. Este consiste en la transformación de la energía lumínica en energía
química, que posteriormente es empleada para la formación de carbohidratos y la liberación de oxígeno.
• Autótrofos quimiosintetizadores: también obtienen la energía necesaria para su metabolismo a partir de moléculas
inorgánicas, pero sin la presencia de luz. A este grupo de organismos pertenece un amplio número de bacterias y
arqueobacteriasque,porlogeneral,habitaen las profundidades de los océanos, los lagos y las lagunas donde no alcanza a
llegar la luz solar y es imposible realizar el proceso de fotosíntesis o en lugares donde hay altas concentraciones de
elementos inorgánicos como nitrógeno y azufre.
¿Sabías que...? Los organismos heterótrofos no producen su propio alimento y por lo
tanto deben mantenerse con sustancias nutritivas sintetizadas por otros organismos
autótrofos y heterótrofos. El grupo de los heterótrofos está constituido por animales,
hongos, algunas bacterias y protozoos, que se clasifican como consumidores y
descomponedores.
• Heterótrofos consumidores: son organismos que se alimentan de materia orgánica viva. Existen tres tipos de
consumidores: los herbívoros, los carnívoros y los omnívoros.
• Heterótrofos descomponedores: a este grupo pertenecen las levaduras, los hongos y las bacterias, los cuales se
caracterizan por alimentase de residuos procedentes de otros organismos, por lo general, materia orgánica muerta o en
descomposición.
Contesta las siguientes preguntas:
1. ¿Sería posible la vida en la Tierra sin los organismos fotosintetizadores?
2. ¿Explique con sus palabras, qué son organismos autótrofos fotosintetizadores?
3. ¿Cuál es la diferencia entre organismos autótrofos y heterótrofos?
4. ¿Qué entiende por organismos heterótrofos descomponedores?
5. ¿De dónde obtienen la energía los organismos autótrofos quimiosintetizadores?
Escriba 3 organismos los herbívoros, 3 carnívoros y 3 omnívoros
Actividades:
Tema : Citasdirectase indirectas
Una cita es la idea que se extrae de un documento de
manera textual o parafraseada que sirve de fundamento al
trabajo de investigación. La cita se coloca en el texto y es
complementada con los elementos que identifican al
documento de la cual se extrajo.

En la escriturade una cita , el autoro la autora de un textoal recurrir a las palabras de otro autor; generalmente se hace,
para reforzar o añadir información. Entonces, una cita reproduce las ideas de “otro” y puede hacerse, sea de manera
textual, es decir, en las propias palabras del “otro” (cita directa) o de manera parafraseada (cita indirecta).
• Si el texto nombraal autorde la citase laregistrade lasiguiente manera:
Citabasada enel autor
Si el textono nombraal autor de la
cita se registrade la siguiente
manera:
Citabasada enel texto
Cuandola cita tiene menos
de 40 palabrasse escribe en
el texto,entre comillas(““).

● Para mayor comprensiónobservar el siguienteenlace enYouTube
https://www.youtube.com/watch?v=rpwnIU8TKbQ
ACTIVIDAD A DESARROLLAR:
•Aplicoloaprendido.
Sigolospasos escribounensayocorto:
1. Leoel siguiente párrafo
b) Busco enun textoo internetsobre el temadel párrafoescrito.
c) Identificoundatoque contribuyaala comprensióndel párrafoque escribí.
d) Verificoque el datonotengamás de 40 palabrase incluyolacita directa mencionandoenel textoal autor
Actividades:
SISTEMA DE ECUACIONESLINEALES
¿Sabías qué?.- Un sistemade dosecuacionesde primergradocondosincógnitastambiénse puede llamarsistemade
ecuacioneslinealesde 2x 2.
Citasindirectas
¿Qué es la alimentación sostenible y saludable?
Es un modelode alimentaciónque tiene como objetivo mejorar la salud
y prevenir enfermedades también reducir las huellas ambientales, es
decir, disminuir el uso de recursos naturales y contribuir al cuidado del
medio ambiente. Para garantizar la salud de las personas, busca
promoverlaproducción y consumo responsables, respetar la cultura, la
biodiversidadyprotegerlosecosistemas terrestres y la vida submarina.

Un sistemade ecuacioneslinealesosistemalineal esunconjuntode ecuacionesde primergradoque debenverificarse
simultáneamente.
En el estacionamientode uncolegio,entotal hay10 vehículosentre bicicletasyautomóviles.El total de ruedasque se
contabilizaronesde 32. ¿Cómoescribesestainformaciónconecuaciones?
Traducimosdel lenguaje cotidianoal lenguaje matemático:
X: representael númerode bicicletas Y: representael numerode automóviles
X + y = 10
2x + 4y = 32
Solución de un sistema de ecuaciones lineales
a.- Analizamos el sistemade ecuacionesplanteadoparael problemainicial.Este sistema consta de dos ecuacionescon
dos incógnitas.
x + y = 10
2x + 4y = 32
b.- Verificamossi el parordenado( 2,6 ) es solucióndel sistema.Paraello,sustituimosestosvaloresencadaecuacióndel
sistema
2 + 6 ≠ 10 y 2(2) + 4(6) ≠ 28 no es solucióndel sistema.
c.- Buscamosotro par ordenado( 4,6 ) y verificamos.
4 + 6 = 10 y 2(4) + 4(6) = 32 ; ( 4,6 ) si es soluciónde sistemaporque satisface atodaslasecuaciones
Métodográfico. - La soluciónde unsistemade ecuacioneslinealesporel métodograficoestadeterminadaporel puntode
intersecciónde lasdosrectas.
Para reforzar el tema resuelvelos siguientes ejercicios en tu cuaderno
1.- Compruebasi lossiguientespuntossonsoluciónde lossistemasde ecuaciones.
2.- Resuelvegráficamente lossistemasde ecuaciones.
5x + 2y = -3 3x + y = 6
3x + 2y = -1 x - 3y = -1
3.- Expresalossiguientesenunciadosmedianteunsistemade ecuaciones.Luegoresuélvelas
a.- La sumade dosnúmeroses5, el doble del primeromasel segundoesigual a9. ¿Cuáles
sonlosnúmeros?
Total de vehículos 10
Total de ruedas 32

b.- El triple de unnumeromas el doble de otroes igual a uno,y el cuádruplodel segundo
mas cincoes igual al primero.¿Cuálessonlosnúmeros?
Actividades:
Sistemainmunológicoy ejerciciofísico
El sistemainmunológicotiene como función principal reconocer lo propio o no propio. Esto es importante para proteger al
organismode invasorespatógenosyparaeliminarcélulaspropiasmodificadasoalteradas.Lospatógenosse puedenduplicar
intracelularmente (virus, algunas bacterias y parásitos) o extracelularmente (casi todas las bacterias, hongos y parásitos).
El sistema inmune se divide en el sistema innato y en el sistema adaptativo.
 Sistemainnato: Este esla primeralíneade defensacontraorganismosinvasores.
 Sistemaadaptativo: Es la segundalíneade defensaygeneraproteccióncontrare-exposicionesal mismoorganismo.
Cuando se realiza cualquier actividad física es con la finalidad de mantener buena salud, un mejor estado físico y lograr
mantener un adecuado funcionamiento de los órganos y funciones corporales. La duración, intensidad y frecuencia con la
que se realice laactividadfísicava a influirenlarespuestade adaptacióndel sistemaneuroendocrino,musculoesqueléticos,
cardiovascular e inmunológico.
Efectosdel ejerciciosobre el sistemainmunológico
Siempre se ha creído que practicar alguna actividad física (ejercicio o deporte) genera un efecto protector contra las
enfermedades. Esto casi siempre es correcto, pero también va a depender de:
 El tipode actividadfísica
 Dieta.
 Condicionesfísicas.
 Condicionespsicológicas.
Es complejocómoinfluyeel ejerciciofísico(deporte) enlasfuncionesycaracterísticasdel sistemainmunológico ytambiénes
importante tomar en cuenta la frecuencia, la intensidad, la repetición con la que se realiza la actividad física, entre otros
factores.
Cuandoel cuerpoessometidoaentrenamientosintensosse puedeexperimentarunbajóninmunológico,debido al estrés al

que se somete el cuerpo,enmuchasocasionesestoestárelacionadoconel sobre entrenamiento,yaque a vecesle exigimos
mucho al cuerpo y no recibe suficiente tiempo para descansar.
Ejercicio físico suave, moderado e intenso
El ejerciciofísicoensusdiferentesintensidades(suave, moderado e intenso) es capaz de brindarle numerosos beneficios a
nuestra salud y bienestar tanto a nivel físico, mental e incluso, social. El ejercicio es capaz de adaptarse a las condicione s,
capacidades y sobre todo, necesidades de cada individuo. Por tanto, es una opción ideal cuando queremos buscar una
manera de liberar el estrés, ayudar a nuestra salud, mejorar nuestro estado de ánimo e incluso, ayuda a nuestro sistema
inmunológico.
Debemos tomar en cuenta que en la actualidad, el estilo de vida de las personas que se ha centrado en un estilo de vida
sedentario,acompañadode maloshábitosalimenticios,maloshábitos posturales, etc. ha hecho que exista un preocupante
incrementode muchas enfermedades, por lo que el ejercicio físico puede ser el primer paso que des para una vida mejor.
Se ha conocido gracias a distintos estudios científicos que el ejercicio físico puede afectar al sistema inmunológico de dos
maneras:
Realizar ejercicio de alta intensidad incrementa la posibilidad de adquirir enfermedades o influir en que el sistema
inmunológiconocumplasu función correctamente. Estos casos han sido evidenciados en deportistas de alto rendimiento,
donde sumayoría son losque realizandeportesdondelaintensidaddel ejercicioeselevada y tienen pequeños periodos de
reposo.
Se está estudiandolarazónde porque en ocasiones el sistema inmunológico se suprime de forma parcial luego de realizar
ejercicio físico de alta intensidad a diferentes temperaturas ambientales.
Factores que influyensobre las defensasde nuestro cuerpo
Algunos de los factores que pueden influir en las defensas son:
Factores endógenos
Los factores endógenos son:
 Resistenciagenética:Algunaspersonastienen mayor predisposición (innata) de sufrir enfermedades. El motivo es
genético.
 Asimilación individual del estrés: Va a depender de los esfuerzos cotidianos que presente la persona.
 Edad: A medida que la edad avanza las defensas disminuyen, haciendo a las personas más vulnerables a

enfermedades.
Factores exógenos
Los factores exógenos son:
 Alimentación: Una alimentación baja en nutrientes, vitaminas o poco variada va a influir en sufrir cualquier
enfermedad.
 Cargas sociales: Problemas en casa, trabajo o el entorno social.
 Esfuerzos psíquicos: Cuando hay presencia de miedos, depresiones o episodios traumáticos.
 Presión del entorno: Nos referimos a niveles excesivos de polvo, ozono, ruido o contaminación. Estos reducen la
capacidad del cuerpo defenderse.
Esfuerzos físicos: Está relacionado a las excesivas prácticas deportivas, donde el cuerpo es llevado al límite produciendo
debilidad del sistema inmunológico. Destacando las infecciones respiratorias, tracto urogenital o del sistema digestivo.
Factores que ayudan a mejorar la inmunidaddel deportista
La alimentación: Este es un factor que es determinante en la recuperación a los bajones de las defensas. Cuando la
alimentación es inadecuada o insuficiente se produce una disminución de las defensas, por esa razón es conveniente
mantener una dieta balanceada que cumpla con las necesidades de cada individuo.
El descanso y sueño: Es necesario que las personas tengan sueños de calidad y en los que realmente puedan descansar.
El frío y cambios de temperatura: Se debe tener cuidado al momento de entrenar porque los distintos climas también
puedenafectar,poresoesrecomendable abrigarsecuando hay presencia de frío, al igual que abrigarse inmediatamente al
culminar la actividad física ya que se evita que aparezca el frío y este pueda proporcionarnos alguna infección.
ACTIVIDAD A REALIZAR
1. Realizar un calentamiento de 5 minutos antes de empezar los ejercicios.
https://youtu.be/x1z0S2527Hc
2. Saltar la cuerda 50 veces, luego realizar 20 sentadillas, luego 20 flexiones de codo y por último 30 abdominales
trabajar todo esto por series y repeticiones.
Como Saltar la cuerda
https://youtu.be/r7ofZPkgVQc
Como Hacer Sentadilla

https://youtu.be/BjixzWEw4EY
Como Hacer Flexione de codo
https://youtu.be/afoS9irPXTI
Como Hacer abdominales
https://youtu.be/CwhxepX7aR8
3. Realizar ejercicios de estiramiento para relajar el cuerpo.
https://youtu.be/q1AEQEYCru4
4. Escriba cuales son los factores para mejorar la inmunidad del deportista.
5. Cuales son los factores que influyen sobre las defensas de nuestro cuerpo.
6. Siempre se ha creído que practicar algunaactividadfísica(ejercicioodeporte) genera un efecto protector contra las
enfermedades. Esto casi siempre es correcto, pero también va a depender de:
7. Complete lo siguiente:
El sistema inmune se divide en__________ y ______________.
8. Cuál es la función principal del sistema inmunológico.
9. Una con líneas el concepto correcto.
10. Con sus propias palabras indique porque la actividad física beneficia a nuestra salud.
11. Realizar la siguiente sopa de letras.

Asignatura: INGLES
Actividades:

Actividades:
Los alimentos
¿Sabías que...? Los alimentos son productos naturales o elaborados que proporcionan las sustancias que las células
necesitanparavivir.Estassustancias,conocidascomonutrientes,sonindispensablesparallevaracabo las funcionesvitalesy
obtener la energía que el cuerpo requiere para desarrollar las actividades diarias como estudiar, caminar y dormir.
Los alimentos, de acuerdo con su función y el tipo de nutrientes que aportan al organismo se clasifican en constructores,
reguladores y energéticos.
¿Sabíasque...?Losalimentostambiénse clasificande acuerdoconsucomposiciónquímica.A simple vistanohaysemejanzas
entre productos como la leche y el pan, pero al analizar su composición química se observa que comparten los mismos
componentes: sustancias inorgánicas y sustancias orgánicas.
Las sustanciasinorgánicassonaquellasque nopresentanátomosde carbonodentrode suestructuraquímicacomo el agua y
las sales minerales; por lo tanto, no son exclusivas de la materia viva.
• El agua es el compuesto más abundante en los seres vivos. El cuerpo humano pierde agua continuamente y necesita
reponerlaconlaalimentación.Ademásdel aguaque bebemos,losalimentoslíquidose inclusoenlossólidos,lacontienenen
mayor o menor proporción.
• Las sales minerales son esenciales para el crecimiento; generalmente se consumen en pequeñas cantidades y se
encuentrandisueltasenloslíquidosdelcuerpocomolasangre, las lágrimas y el sudor. En la siguiente tabla se muestran las
principales funciones de algunas sales minerales.

Las sustanciasorgánicassonaquellasque presentancarbonodentrode suestructuraquímicacomo loscarbohidratos,los
lípidos,lasproteínasylas vitaminas.
• Los carbohidratossonlosencargadosde aportar la energía necesaria para realizar las actividades diarias; la mayoría tiene
sabor dulce y por eso se conocen como azúcares. La glucosa es un azúcar que no se puede descomponer en otros más
sencillos.Lamaltosase formapor launiónde dos moléculasde glucosa.El almidónylacelulosasoncarbohidratoscomplejos
que no tienen sabor dulce; sus moléculas son muy grandes por lo que se llaman macromoléculas.
• Los lípidossonlosencargadosde aportar energía de reserva para el cuerpo cuando carece de carbohidratos; se disuelven
poco o nada en agua. Pueden ser de origen vegetal o de origen animal. Los de origen vegetal o grasas insaturadas son
líquidosatemperaturaambiente yse denominan aceites. Los de origen animal o grasas saturadas son sólidos y se conocen
como sebos.
• Las proteínas ayudan al crecimiento, la regeneración y la reparación de los tejidos del cuerpo. Están conformadas por la
unión de centenares o miles de moléculas más simples denominadas aminoácidos. Hay 20 aminoácidos distintos que se
combinanyconfiguranlasproteínas; estas se diferencian entre sí en el número, el tipo y la disposición de los aminoácidos
que lasforman.Entre lasproteínasmás comunesestánlahemoglobina,presente enlasangre,ylaovoalbúmina,presenteen
el huevo.
Las vitaminassonesencialesparael buenfuncionamiento corporal; se requieren en pequeñas cantidades en comparación
con otro tipo de sustancias como los carbohidratos. El cuerpo humano no las elabora por sí mismo, por lo que deben
consumirse dentro de la dieta. En el siguiente esquema puedes observar las funciones de los principales grupos de
vitaminas.

Contesta las siguientes preguntas
1. ¿Cuándo podemos asegurar que un alimento es naturales?
2. ¿Cuáles son las sustancias inorgánicas?
3. ¿Mencione las sustancias orgánicas?
4. ¿Cuál es la función de los carbohidratos, escribe 3 ejemplos?
5. ¿Qué función cumplen los lípidos?
6. ¿Qué función cumplen las proteínas en el ser vivo?
7. Escriba 4 ejemplo de minerales y en que a alimentos se los puede encontrar.
8. Escriba las clases de vitaminas y su función.
Actividades:
SISTEMA DE ECUACIONESLINEALES CON DOS INCÓGNITAS
MÉTODO DE IGUALACIÓN
¿Sabías qué?El métodode igualaciónsirve pararesolvercualquiertipode sistemas.

Para reforzarel temaresuelve lossiguientesejerciciosentucuaderno
a.- Resuelvelossiguientessistemasde ecuacioneslinealesutilizandoel métodode igualación.
2x + 5y = 16 3x + 9y = 4 2x + 4y = 1
x + 3y = 6 2x - y = 2 8y = 2 - 4x
Actividades:
Fundamentación del calentamiento
La necesidad de realizar un calentamiento adecuado viene fundamentada por los efectos que produce:
A nivel circulatorio

Incremento del volumen sistólico.
Incremento de la frecuencia cardiaca y la tensión arterial.
Incremento del volumen de sangre/minuto que llega a los músculos.
A nivel respiratorio:
Se incrementalafrecuenciarespiratoriayel volumende aire movilizado que junto con la vasodilatación mejora y facilita el
intercambio gaseoso.
A nivel muscular:
Se incrementan las reacciones químicas al mejorarse la actividad enzimática.
Al incrementarse la cantidad de glucosa circulante, se incrementan los substratos energéticos disponibles.
Disminuye la viscosidad intramuscular facilitando el deslizamiento ínter e intramuscular.
Se incrementa la rapidez de contracción y disminuye el tiempo de reacd6n.
Se incrementa la fuerza de contracción.
Se incrementa la elasticidad.
Se incrementan las propiedades elásticas de tendones y ligamentos.
Se afirma que la ausencia de calentamiento puede provocar un arrancamiento de la ficción de las fibras musculares a sus
tendones.Lafaltade calentamientopuede originar desgarros pues se retrasa la relajación de las antagonistas, más largo el
movimiento y dificultando la coordinación
A nivel del sistema nervioso
Facilitae incrementalatransmisiónde estímulosnerviosos,porloque lacoordinaciónse ve incrementada.El calentamiento
predispone más favorablemente al atleta para la realización de hábitos motrices.
La coordinación se ve facilitada, se mejora la realización de los gestos técnicos.
A nivel psicológico
Disminuye el estado de ansiedad y fatiga inicial.
Refuerza la motivación intrínseca.
Actúa como un mecanismo de desviación del estrés precompetitivo.
Si el atleta está acostumbrado a realizar lo, se vuelve una práctica imprescindible.
Tipos de calentamiento
En la práctica deportiva se distinguen diversos tipos de calentamiento según la actividad posterior que se vaya a realizar:
De entrenamiento: es una parte de la sesión, que se aprovecha para realizar tareas concretas (aumenta los niveles de
Flexibilidad, mejorar una técnica concreta, etc.), aparte de servir como preparación para las tareas posteriores de la parte
central de la sesión.
De competición: preparando física y psicológicamente para la competición.

De sesiónenEducaciónFísica:parte introductoriaypreparatoriapara laparte principal donde se trabajarán los objetivos de
sesión.
Funciones del calentamiento
Preparar al organismo para efectuar una actividad más intensa.
Facilitar la estimulación del sistema neuromuscular y la activación de las funciones vegetativas (cardiorrespiratorias).
Reducir las posibilidades de accidentes o lesiones musculares y articulares.
Aprender a organizar la propia actividad física, evitando someter al organismo a un cambio brusco, gracias a los efectos
beneficiosos del calentamiento.
Aprender a determinar la importancia del calentamiento según la situación personal, y actuar en consecuencia.
Calentamiento y rendimiento
El calentamientoelevalatemperaturamuscularycorporal, facilitando la actividad enzimática, lo cual a su vez acrecienta el
metabolismo de los músculos estriados. Promueve también el aumento en la cantidad de sangre y de O2 que llega hasta
estos músculos. Consigue efectividad en los tiempos de contracción y de los reflejos de estos músculos. Además de lo
anterior, hay una necesidad psíquica, muscular y orgánica de poner nuestro organismo a punto para realizar un esfuerzo
fuerade lo normal.Es algometódico,severoycalculado,enel que hayque concentrarse tantoomás que en la competición.
Calentamiento y prevención de lesiones
Un organismo en reposo se encuentra en niveles mínimos de funcionamiento, si le exigimos en ese momento niveles
máximosde respuesta,nosencontraremosque confrecuenciase producendesgarrosen músculos, tendones o ligamentos.
También, son frecuentes las contracturas musculares, debido a que el músculo, al no estar preparado para ejercicios
explosivos.
Calentamiento y aprendizaje
El único modo de realizarse el aprendizaje de una habilidad motriz es la repetición de la técnica una y mil veces. Una
repetición del gesto antes de la competición fija la naturaleza exacta de la tarea inmediata en el sistema de coordinación
neuromuscular. El calentamiento prepara mejor al deportista para realizar una determinada habilidad motriz.

De cualquiermanera,enel ámbitoeducativo,el calentamientopuede servistocomouncontenidoamplio a enseñar, donde
explicaríamos sus funciones, importancia y aspectos a tener en cuenta en su diseño y puesta en práctica.
ACTIVIDAD A REALIZAR
1. Realizar diferentes ejercicios de calentamiento.
calentamiento
https://youtu.be/vwr-HLVMtRY
2. Escriba (V) si es verdadero o (F) si es falso y comprueba lo que has aprendido acerca del calentamiento.
Se realiza después del ejercicio ( )
Es la actividad inicial que solo se practica en futbol ( )
Se realiza al comenzar a practicar ejercicio físico ( )
Evita lesiones musculares ( )
Disminuye la fuerza de los músculos ()
Aumenta la temperatura y la elasticidad de los músculos ( )
Debe durar menos de 5 minutos
Prepara al deportista física y psíquicamente ( )
Se realiza de forma progresiva de menor a mayor intensidad ( )
Cansa al organismo ( )
3. Escriba los efectos del calentamiento físico.
4. Describa una de las funciones del calentamiento.
5. Realice una sesión de diferentes tipos de ejercicios, como, por ejemplo:
Estiramiento, articular y orgánico.
6. Observe el video y describa con sus propias palabras lo que observo.
capacidades físicas básicas
https://youtu.be/JwFqEWCK7nw
1. Realizar la siguiente sopa de letras

Asignatura: INGLES
Actividades:
Actividades:
La dietabalanceada

¡Dato curioso!... Lanuevapirámide de alimentospropuestaporel Departamentode Agriculturade los Estados Unidos indica
cuálessonlosalimentosylascantidadesnecesariasque se debenconsumirparateneruna dietaadecuada. Los alimentos se
organizan en seis franjas y se agrupan por tipo; además, la pirámide señala la frecuencia de consumo y la práctica de
ejerciciofísico.Cadacolorde la pirámide representauntipode alimentoque se debe consumiradiario; el ancho de la franja
indica la cantidad, por ejemplo, los alimentos de la franja amarilla, que son las grasas, deben ingerirse en menor cantidad
que lasfrutas y losvegetales,representados en las franjas roja y verde. El hombre de la escalera representa la importancia
del ejercicio: se aconseja realizarlo durante 30 minutos diarios; además del consumo de agua durante el día.
¿Sabías que...? Unadietaesbalanceadacuandoprovee al organismolaenergía y los nutrientes para que la persona cumpla
con sus actividades diarias, tenga buena salud y conserve un peso apropiado. La cantidad necesaria de nutrientes varía de
una persona a otra y, depende de la edad y de la actividad física que se realice. Si las porciones de alimento consumidas
proporcionanmáscalorías que lasnecesarias,el cuerpo las transforma en grasa y las almacena, lo que ocasiona sobrepeso.
Sí por el contrario,la cantidadde alimentoque se ingiere proporciona poca energía y calorías, el cuerpo toma los lípidos de
reserva para obtener lo que necesita, con lo que se pierde peso.
Recomendaciones para una dieta saludable
• Consumir cada uno de los tipos de alimentos sin abusar de ellos.
• Incluir en cada comida alimentos con alto contenido de proteínas para el crecimiento
y mantenimiento de los huesos y los músculos.
• Reducir el consumo de dulces, bebidas azucaradas y grasas de origen animal.
• Comer frutas y verduras, pues son ricas en agua, fibra, vitaminas y minerales.
• Moderar el consumo de alimentos fritos, ya que presentan un contenido calórico
muy elevado y un valor nutritivo escaso.
• Tomar de uno a dos litros de agua al día.
• En caso de una dieta vegetariana, suplir el aporte de proteínas con legumbres.
La dieta y la actividad física se modifican según la edad.
• Los niñosrecién nacidos deben consumir leche materna hasta los seis meses de edad; este alimento les proporciona los
nutrientes y la energía indispensable en los primeros meses de vida.
• A partir de los seis meses se incluyen poco a poco diversos alimentos, hasta que se incorporen todos los grupos.
• Los niños y los jóvenes tienen mayores requerimientos nutricionales que las personas adultas, pues ejercen mucha
actividad física y necesitan nutrientes adicionales que su organismo utilizará para crecer y desarrollarse.
Contestalo siguiente:
1. Recorta y pega imágenes de alimentos ricos en carbohidratos lípidos y proteínas.

CARBOHIDRATOS LÍPIDOS PROTEÍNAS
2. Elabore un triptico sobre la dieta saludable donde se aprecie la siguiente información:
a) La portada.
b) Importancia de una buena alimentación en el ser humano.
c) Gráfico de una pirámide alimenticia con su interpretación.
d) Donde se esplique que es una dieta balanceada y su importancia.
e) Recomendaciones que se debe poner práctica para una dieta saludable.
f) Platos típicos de tu localidad que te ayuden a mantener una vida saludable.
Actividades:
SISTEMA DE ECUACIONESLINEALES CON DOS INCÓGNITAS
MÉTODO DE SUSTITUCIÓNY REDUCCIÓN
Métodode Sustitución:El métodode sustituciónconsiste enaislarenunaecuaciónunade las dosincógnitasparasustituirla
enla otra ecuación.
Este métodoesaconsejable cuandounade lasincógnitastiene coeficiente1.
4 + x = 2y
2x - y = 1

Métodode Reducción:El métodode reducciónconsiste ensumar(orestar) lasecuacionesdel sistemaparaeliminarunade
lasincógnitas.
x - y = 2
2x + y = 19

Para reforzarel temaresuelve lossiguientesejerciciosentucuaderno
a.- Resuelvelossiguientessistemasde ecuacionesporel métodode sustituciónyreducción.
- 4x + y = -3 x - 3y = 10 3x + 9y = 4
x - 8y = 38 - 2x - 3y = 2 2x - y = 2
Actividades:
Expresión corporal
Mitad ciencia, mitad herramienta, el estudio de las matemáticas es uno de los pilares de la educación. Como también lo
son la lengua, la historia, la tecnología y las ciencias naturales, por ejemplo.
Sinembargo,hayun grupo de materiasque,reunidasdebajodel amplioparaguasde laexpresióncorporal,nosuelen estar
en la primera línea de las consideraciones curriculares.
La lógicaparece serla siguiente:nohayque estudiarextensoslibros, aprender complicadas reglas ortográficas ni resolver
problemas de cálculo; en consecuencia, no son importantes.
Pero no es así. La expresión corporal desarrollada a través de, por ejemplo, la danza, el teatro, la educación física o los
juegos,tiene un enorme valoreducativoyaque nosólolessirve a los niños en sus primeras etapas de escolarización, sino
que les brinda herramientas para toda su vida.
En la analogía más simple, a la expresión corporal se la relaciona con el movimiento del cuerpo.
Esto esciertoporque allíradica una de sus principalesvirtudes:mediante losdistintostiposde expresióncorporal se puede
mejorarla postura,el equilibrioyel estadofísicogeneral. Este conjunto de beneficios se traduce en una mejor calidad de
vida, no sólo de los niños, sino también de los adultos que practican las distintas variantes.
¿Qué esla expresióncorporal?
La expresióncorporal esunaformaelementalde comunicaciónnoverbal.Esunconjuntode movimientosde distintas

partesdel cuerpoque denotao connotapensamientos,sensacionesoemociones.Porseparadootodojunto.
Ese movimiento puede ser muy evidente, con los brazos, por ejemplo; o sutil, con la cabeza, con un dedo o con un gesto
tan simple como el guiño de un ojo.
Lo interesante de laexpresióncorporal esque,adiferenciade las distintas lenguas, es mucho más universal y traspasa las
culturas.
Una mueca con laboca significa,engeneral,lomismoen la mayoría de los países, al igual que muchos otros gestos con el
cuerpo o con las manos.
La expresiónfacial,juntoconlamirada,son mediosparaexpresaremociones y diversos estados de ánimo que una buena
enseñanza de la expresión corporal puede potenciar.
Las personas que observan y reconocen las expresiones faciales de los demás son más sensibles para comprender e
interpretar los mensajes que reciben.
Volviendo a las bondades físicas, la expresión corporal produce beneficios inmediatos, pero también mediatos y a largo
plazo. Con el paso de los años, aquellos que se ejercitaron en estas técnicas tienden a ser más saludables física y
psíquicamente.
Tambiénestimulala creatividad. Técnicas teatrales, por ejemplo, estimulan el pensamiento creativo al utilizar el cuerpo
como vehículo para comunicarse con el exterior.
Así, mientrasel movimientocorporal fortaleceel «envase»,el estímulomental propicia mejoras en la salud psíquica, en el
«contenido». Todo esto, combinado, fortalece la autoestima.
Por supuesto, la salud es el otro pilar sobre el que se asienta la importancia de la expresión corporal.
Relacionessaludables
Ningúnenfoqueeducativoes lo suficientemente integral ni está completo si no tiene en consideración la relación de las
personas con el espacio y las fuerzas físicas que los rodean.
La expresión corporal, en sus diferentes formas, potencia el encuentro del cuerpo con el entorno de forma tal de
considerarlo como un todo adecuadamente equilibrado y en armonía con el espacio.
Las diversas técnicas en las que la expresión corporal se aplica en la enseñanza sirven para ayudar a que los niños
exterioricen sin complejos sus personalidades, con sus defectos y virtudes, y las pongan en consideración de los demás.
A travésdel juego,del teatro,de ladanzao de la simple prácticade la educación física, las técnicas fortalecen e sa relación
con el espacio, con los otros integrantes de su entorno y suman a la autoestima de cada uno.

La importanciade laexpresióncorporal
En definitiva, la expresión corporal no reemplaza a las matemáticas, la lengua o las ciencias naturales, pero las
complementa de manera irremplazable.
Entre sus tantas virtudes, está la de estimular el lenguaje y los sentidos, a la vez que ayuda a fortalecer la seguridad y la
autoestima en los niños, algo clave en lo que las materias clásicas no intervienen.
Un niño con alta autoestima y seguro de sí mismo tiene mejores armas para enfrentar la vida y las relaciones con sus
semejantes.
ACTIVIDADES A REALIZAR
1. Realizar un calentamiento de 5 minutos antes de empezar la actividad.
https://youtu.be/x1z0S2527Hc
2. Realizar una actividad ya sea a través de una dramatización, juego, gimnasia, coreografía, danza.
3. Encontrar las palabras en la siguiente sopa de letras sobre la expresión corporal y partes del cuerpo.
Actividades:

1. Una con líneaslo correcto
4. Complete locorrecto
La expresióncorporal esuna______ elemental de ___________ no verbal.
5. Escriba laimportanciade la expresióncorporal.
6. Realice lasiguienteactividaddel crucigrama.

7. Encuentre cada unode losdiferentesdeportesenlasiguientesopade letras.

Asignatura: INGLES
Actividades:

COMPROMISOS
● Valorar y cuidad de mi familia, mis amigos y mi comunidad.
● Utilizar adecuadamente la tecnología.
● Trabajar con empeño y disciplina en mis horarios de trabajo y académico.
● Cuidar a la naturaleza y todo lo que en ella habita, reconociéndome como parte del conjunto y no como
dueño de lo que me rodea.
● Respeto y me promuevo las normas de bioseguridad en mi entorno y con quienes me relaciono.
AUTOEVALUACIÓN
ASPECTOS TOTALMENTE PARCIALMENTE NO LO HAGO
Respeto mi horario diario dedicado al trabajo académico.
Me intereso por aprender y no solo por cumplir con las
actividades.
Procuro tener contacto con mis docentes para recibir el
acompañamiento académico.

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