mejorar la evaluación física en colegios

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Mejora la visibilidad de parámetros de salud física y gestiona eficaz y eficientemente la condición
física de tus alumnos y del riesgo de enfermedades no transmisibles (ENT).
En edades de 15 años en adelante.
EFICIENTE
AMIGABLE
PROFESIONAL
RAPIDA

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MISION Y VISION

3. En menos de 5 minutos puedes tener un completo reporte de composición
corporal parámetros fisiológicos y entrenamiento.
Se necesitan elementos muy básicos y económicos para utilizarlo.
Conexión a internet,
Dispositivo (Smart phone, Tablet , notebook y P.C.)
Una balanza
Un altímetro
Una cinta métrica
Un clíper o bioinpedanciometro
Un toma presión digital.
Ventajas operativas de R-fit:

4. 4
Módulos de reportes R-fit
Ficha de la persona
evaluada
• Datos personales
• Datos de
identificación
• Datos de
localización.
• Puedes buscar
los datos para ver
la ficha del
individuo cuando
lo desees por
distintos
campos”
Evaluación física y
prescripción
• % grasa corporal
• Peso magro
• Peso graso
• Clasificación de
nivel de entrada
• Identificar
parámetros de
riesgo de la
condición física
• Indicador de
volumen
cardiaco de
entrenamiento
Diseño Dieta
• Ingesta calórica
actual
• Promedio
• Mínima y
máxima
• Indicador
porcentual de
macronutrientes
Plan de Ejercicios
• Sugerido de
ejercicios
• Según condición
física
• Y parámetros de
riesgo de salud
PLANIFICACION DE MEJORAS DE
INDICADORES DE GESTIONY
PLANIFICACION FISICAY
NUTRICIONAL
EVALUACION DE INDICADORES
DE GESTIONY FISICOS DEL
ALUMNO

5. 5
Módulos de clasificación Rfit
BASICO INTERMEDIO AVANZADO
Objetivo: Brindar al
trabajador un sistema de
entrenamiento acorde a su
capacidad física y objetivo,
con ejercicios simples, pero
efectivos. Para así lograr una
condición física para las
etapas de ejercitación
venideras, asegurando un
buen rendimiento y sin
lesionarse.
Modalidad: Se trabajan
todos los principales grupos
musculares en un día a
intensidad baja y moderada.
Objetivo: Brindar al trabajador
un sistema de entrenamiento
para desarrollar la capacidad de
movilidad funcional adaptación
del sistema motor al
movimiento producción del
liquido sinovial y adaptación
primaria de los patrones
motores básicos
Modalidad: Se trabaja la
adaptación del movimientos de
las palancas mas básicas y
generales debido a que el
sedentarismo y condición física
lo amerita
Objetivo:Aumentar la
resistencia designando un
trabajo mas aeróbico (un
mayor número de
repeticiones),
Con una carga moderada:
Aumentando el trabajo
cardiovascular después de
entrenar.
Modalidad: Se trabaja rutina
dividida (los principales
grupos musculares) por
separados

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Clasificación de sistemas de act. física
• 25
minutos
• 25
minutos
5
0
a
6
0
m
i
n
u
t
o
s
IMAGEN
IMAGEN
AVANZADO
TALLERES DE SOBRE PESOY OBESIDAD

7. BENEFICIOS
Descuentos
Alumnos (desde las mejores de su
salud física)
Colegio (desde la toma de
decisiones en políticas de salud
física y deportiva)