Calificación de niveles de condición física

1. CAMPAÑA 1 CAMPAÑA 2 CAMPAÑA 3 CAMPAÑA 4 CAMPAÑA 5
PERFIL DEL EVALUADO jul-20 ago-20 sept-20 oct-20 nov-20
BASICO 1
Persona que, por lo
general muy sedentaria,
con un exceso de su
perímetro de cintura,
sobrepeso, hipertenso, el
cual presenta
frecuentemente diversos
trastornos de síndrome
metabólicos.
A
L
T
O
R
I
E
S
G
O
2 0 0 0 0
BASICO 2
Persona generalmente
sedentaria, diámetro de
cintura superior a lo
normal, malos hábitos
alimenticios, con riesgo
de insulina resistencia e
hipertensión, con un
estilo de vida poco
saludable.
R
I
E
S
G
O
3 0 0 0 0
BASICO 3
Persona que
generalmente bebe
alcohol y /o fuma, come 2
a 4 veces en día
ocasionalmente hace
algún tipo de ejercicio
físico y presenta una
capacidad no óptima de
concentración
S
E
D
E
N
T
A
R
I
O
2 0 0 0 0

2. PERFIL DEL EVALUADO jul-20 ago-20 sept-20 oct-20 nov-20
INTERMEDIO 1
Persona que
generalmente tienen un
tiempo acotado para
realizar act. Física y que si
bien puede tener un
sobre peso no excesivo
puede tener un alto % de
grasa y bajo % de masa
muscular
N
O
R
M
A
L
S
E
D
E
N
T
A
R
I
O
2 1 0 0 0
INTERMEDIO 2
Persona que tiene cierta
noción de una
alimentación correcta,
puede realizar act. Física
3 veces a la semana
mantiene cierto control
de su % de grasa
N
O
R
M
A
L
1 1 0 0 0
INTERMEDIO 3
Persona consciente de la
práctica regular del
ejercicio físico, con una
adecuada alimentación y
nociones de autocuidado
E
N
F
O
R
M
A
1 1 1 1 0

3. PERFIL DEL EVALUADO jul-20 ago-20 sept-20 oct-20 nov-20
AVANZADO 1
Persona que realiza
ejercicio físico en forma
regular se nutre de
acuerdo a sus
necesidades específicas y
presenta casi nulas
posibilidades de riesgo
metabólico.
A
T
L
É
T
I
C
O
5 2 3 2 1
AVANZADO 2
Persona que realiza
ejercicio físico de alta
intensidad y que además
practica algún deporte
general mete asesorados
por un profesional del
ejercicio físico y nutrición,
buena masa muscular y
poco % de grasa.
D
E
P
O
R
T
I
V
O
4 2 2 3 0
AVANZADO 3
Persona que pertenece a
menos del 3% de la
población, que pueden
practicar un deporte de
alto entrenamiento en
forma amateur.
E
L
I
T
E
0 2 0 1 1
total mes 20 9 6 7 2

4. CAMPAÑA 6 CAMPAÑA 7 CAMPAÑA 8 CAMPAÑA 9 CAMPAÑA 10
PERFIL DEL EVALUADO dic-20 ene-21 feb-21 mar-21 abr-21
BASICO 1
Persona que, por lo
general muy sedentaria,
con un exceso de su
perímetro de cintura,
sobrepeso, hipertenso, el
cual presenta
frecuentemente diversos
trastornos de síndrome
metabólicos.
A
L
T
O
R
I
E
S
G
O
0 0 0 0 0
BASICO 2
Persona generalmente
sedentaria, diámetro de
cintura superior a lo
normal, malos hábitos
alimenticios, con riesgo
de insulina resistencia e
hipertensión, con un
estilo de vida poco
saludable.
R
I
E
S
G
O
0 0 0 0 0
BASICO 3
Persona que
generalmente bebe
alcohol y /o fuma, come 2
a 4 veces en día
ocasionalmente hace
algún tipo de ejercicio
físico y presenta una
capacidad no óptima de
concentración
S
E
D
E
N
T
A
R
I
O
0 0 0 0 0

5. PERFIL DEL EVALUADO dic-20 ene-21 feb-21 mar-21 abr-21
INTERMEDIO 1
Persona que
generalmente tienen un
tiempo acotado para
realizar act. Física y que si
bien puede tener un
sobre peso no excesivo
puede tener un alto % de
grasa y bajo % de masa
muscular
N
O
R
M
A
L
S
E
D
E
N
T
A
R
I
O
0 0 0 0 0
INTERMEDIO 2
Persona que tiene cierta
noción de una
alimentación correcta,
puede realizar act. Física
3 veces a la semana
mantiene cierto control
de su % de grasa
N
O
R
M
A
L
0 1 0 0 0
INTERMEDIO 3
Persona consciente de la
práctica regular del
ejercicio físico, con una
adecuada alimentación y
nociones de autocuidado
E
N
F
O
R
M
A
0 0 0 0 0

6. PERFIL DEL EVALUADO dic-20 ene-21 feb-21 mar-21 abr-21
AVANZADO 1
Persona que realiza
ejercicio físico en forma
regular se nutre de
acuerdo a sus
necesidades específicas y
presenta casi nulas
posibilidades de riesgo
metabólico.
A
T
L
É
T
I
C
O
1 2 1 0 0
AVANZADO 2
Persona que realiza
ejercicio físico de alta
intensidad y que además
practica algún deporte
general mete asesorados
por un profesional del
ejercicio físico y nutrición,
buena masa muscular y
poco % de grasa.
D
E
P
O
R
T
I
V
O
1 0 0 1 0
AVANZADO 3
Persona que pertenece a
menos del 3% de la
población, que pueden
practicar un deporte de
alto entrenamiento en
forma amateur.
E
L
I
T
E
1 0 0 2 2
Total mes 3 3 1 3 2