El documento presenta actividades para ayudar a los niños a reconocer y diferenciar sus emociones y las de otros. Primero, se proporciona un vocabulario emocional y se piden colorear caras con diferentes emociones. Luego, se sugieren actividades como pintar caras emocionales, usar espejos para imitar emociones, hacer caretas emocionales y revisar fotos familiares. El objetivo es enseñar a los niños a identificar y comunicar sentimientos.
Introducción:Los objetivos de Desarrollo Sostenible
Reconociendo Emociones
1. RECONOCIENDO MIS EMOCIONES Y LA DE MIS AMIGUITOS
OBJETIVO: Permitir a cada niño explorar y reconocer sus pensamientos, emociones y conductas y las de otros.
MARCO REFERENCIAL:
La educación de las emociones tiene un gran peso en la prevención de posibles problemas emocionales y en el
desarrollo de la personalidad del niño. Esta forma de educación debe ser, sin embargo, un proceso continuo y
permanente, se puede y debe realizar a lo largo de toda la vida. La competencia emocional se logra a través de
la experiencia, de la práctica diaria, contemplando cada momento como una gran oportunidad para aprender y
mejorar en este aspecto.
ACTIVIDADES
COMPLETA LAS CARITAS Y COLOREA LA QUE UTILIZAS A DIARIO
2. Actividades
Algunas actividades para iniciar a los niños en el reconocimiento y diferenciación de las emociones básicas son, a
modo de ejemplo:
- Proporcionarles un vocabulario relativo a las emociones, para que de esta forma puedan iniciarse en la
identificación y comunicación de sentimientos. Es importante brindarles un vocabulario emocional, llamar a las
emociones por su nombre: estoy enfadado, estoy triste siento rabia, estoy contento…
- Pintar con ellos caras de personas que expresen la alegría, la tristeza o el enfado, haciendo que el niño
participe y se fije bien en la diferente expresión entre una y otra emoción. Estos dibujos pueden exponerse en
un lugar visible de la casa y, cuando el niño manifieste una emoción, llevarle a ese lugar para que intente
señalar la que le ocurre a él y se fije bien en ellas. Será una sencilla forma para aprender a etiquetar emociones.
- Plantearle alternativas sobre qué emoción siente en cada momento, para que decida cuál es la que le ocurre.
“¿Estás contento o enfadado?”
- Delante del espejo imitar con el niño distintas expresiones que representen estados emocionales, para que
observen en ellos y en el adulto cómo cambian los ojos, la boca, la frente, las cejas... con cada una de ellas.
- Realizar caretas con cartulinas, cada una representará una emoción. Se puede jugar a que adivinen qué
emoción representa cada careta.
- Con un álbum de fotos se puede pasar un momento agradable y educativo emocionalmente, enseñando al niño
cada emoción en sus propias fotos y en aquellas en las que aparecen otras personas. De esta forma cada vez
será más capaz de diferenciarlas y reconocerlas en sí mismo y en los demás.
3. ESTIMULAR LA SOCIABILIDAD DE LOS NIÑOS Y NIÑAS
OBJETIVO: contribuir al buen desarrollo de las relaciones interpersonales en los
niños y niñas
MARCO REFERENCIAL La sociabilización es un aspecto muy importante que contribuye a la
formación de personas mas seguras y cooperativas, desde que se nace hasta que se muere se está en
un constante proceso de aprendizaje y en contacto con otras personas en donde es esencial
desarrollar.
Actividades para que los niños sean más sociables
• La primera actividad se relaciona con los juegos de mesa. Jugar a distintos juegos de mesa:
ajedrez, parques, dominó con los niños contribuye a que éstos aprendan
destrezas sociales positivas. Se puede jugar con algún familiar o con amiguitos, pero siempre
fomentando las destrezas sociales. En este caso particular hay que inculcar a que los niños
“jueguen limpio”, no hagan trampas, sean buenos ganadores o perdedores, sepan afrontar las
derrotas, esperen los turnos e instrucciones del juego.
• La segunda actividad es practicar los buenos modales. Los padres y maestros deben inculcar
buenos modales a los niños: pedir por favor, dar las gracias, dirigirse al resto con respeto, etc.
Una buena ocasión para practicar los modales son las comidas y los refrigerios. Durante estas
hay que fomentar las buenas formas y entablar conversaciones con los pequeños para que
estos sean comunicativos e incorporen destrezas sociales positivas.
5. FECHA DEL __________ AL ______________
ORGANIZO MI TIEMPO ADECUADAMENTE
OBJETIVO: sensibilizar al niño frente a la importancia que tiene la debida organización de
sus actividades diarias y la priorización de las mismas
MARCO REFERENCIAL:
La utilización adecuada del tiempo y la organización de nuestras actividades diarias se enmarcan en la
manera como distribuimos y priorizamos nuestros deberes laborales, académicos y domésticos junto con
nuestros espacios recreativos o lo que denominamos actividades de tiempo libre.
Denominamos al Tiempo Libre como aquel tiempo que la gente le dedica a aquellas actividades que
no corresponden a su trabajo formal, de estudio ni a tareas domésticas esenciales. Su rasgo
diferencial es que se trata de un tiempo recreativo el cual puede ser utilizado por “su titular” a
discreción, es decir, a diferencia de lo que ocurre con aquel tiempo no libre en el cual la mayoría de
las veces no se puede elegir el tiempo de realización, en este, la persona puede decidir cuántas
horas destinarle.
• Dibuja en cada cuadro tus tres actividades favoritas.
• Observa las imágenes y asígnales un número de 1 a 5 de acuerdo con el grado de
importancia que tienen para ti. (recuerda que 1 determina la más importante y 5 la
menos importante).
6. Une con una línea la oración con la imagen que la simboliza.
Soy un líder positivo
Sueño con una profesión
Se elegir mi camino
Deseo terminar mis estudios
Organizo mis actividades
Disfruto de la escuela
Vivo en armonía con los demás
7. EVALUACION
• Marca con una X.
siempre Casi A veces Nunca
siempre
Organizo mis actividades diarias.
Diferencio lo que me beneficia de lo que
no me beneficia.
Pienso en mi futuro.
Tomo el liderazgo cuando tengo la
oportunidad.
Cumplo con mis deberes escolares.
Promuevo la sana convivencia entre mis
compañeros.
Respeto las normas en todo lugar y
momento.
Le doy mucha importancia a mi formación
académica y personal.
Me divierto aprendiendo.
Aprovecho al máximo cada día de mi vida
8. FECHA DEL __________ AL ______________
LAS COSAS POSITIVAS QUE EXISTEN EN MI.
OBJETIVO: Identificar aspectos emocionales y psicológicos positivos mediante una
actividad que facilite la reflexión y la auto exploración del sujeto y sus conductas.
MARCO REFERENCIAL:
El reconocimiento que el ser humano hace de sus debilidades y fortalezas le permite realizar el
descubrimiento de sus propios alcances y sus propias virtudes impulsándolo hacia la auto
superación y la aceptación de sus propios errores.
Aceptarse como se es en procura de mejorar cada día, sentirse orgulloso de si mismo sin importar
el que dirán, es sinónimo de valorarse completamente.
Es por esto que“el juicio que realiza cada ser humano de sus propias actitudes, sentimientos,
capacidades y conocimientos. Es la valoración de uno mismo”. Cuando se tiene autoestima, la
persona se siente valiosa y capaz; es apta para asumir cualquier circunstancia de su vida (Auto-
conocimiento y Auto-aceptación).
• Lee las siguientes afirmaciones reflexiona sobre cada una de ellas y señala la carita que se
asocia con lo que piensas.
Soy valorado por las demás personas
Mi comportamiento es de agrado para los demás.
Uso mis habilidades para mi beneficio y el de los
demás.
Me quiero a mi mismo.
Respeto la forma de ser de los demás.
Acepto mis errores y los corrijo.
Siento que la gente es tolerante conmigo.
Identifico mis habilidades y las practico
permanentemente.
Me siento orgulloso de mis logros.
Practico los valores que me enseñan mis padres y mis
profesores
9. • Elije la palabra adecuada para cada imagen y escríbela sobre la línea.
COMPAÑERISMO – FELICIDAD – GRANDEZA – SEGURIDAD – SOLIDARIDAD – CONFIANZA –
DIALOGO.
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10. EVALUACION
• Marca con una X.
siempre Casi A veces Nunca
siempre
Tengo confianza en mí mismo.
Me siento orgulloso de quien soy.
Siento que los demás me quieren y me
valoran.
Actuó con seguridad.
Pongo mi mejor cara sin importar las
circunstancias.
Me quiero a mi mismo.
Valoro mis logros.
Me esfuerzo para lograr mis objetivos.
Valoro a las demás personas.
Exploto al máximo mis capacidades.