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MÍA. enséñale a estudiar

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"Enséñale a Estudiar". Artículo revista MÍA

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MÍA. enséñale a estudiar

  1. 1. Padres Conseguirqueestecursotuhijoapruebeconnotapasaporquecambiesushábitosdeaprendizaje. Dedicarlealasmateriasperiodoscortos,envariassesionesytodoslosdías,esmásefectivoque centrarseúnicamenteenestudiarenépocasdeexámenes. por MACARENA ORTE ADIÓS ATRACONES Unadelasclavesfundamentales para conseguir que nuestros hijos mejoren su rendimiento académico está en la organización de su tiempo de estudio, explica el profesor Jerónimo García Ugarte. Ayudarles a crear hábitos de trabajo en casa, independientemente de la carga de deberes que tengan cada día, evitará que su motivación hacia el estudio no aparezca únicamente cuan- do hay un examen o deberes que deben presentar. Nuestra memoria trabaja mucho mejor cuando los contenidos se van asimilando poco a poco: atendien- do en clase, leyendo los apuntes, subra- yando después lo más importante o practicando los ejercicios vistos y, final- mente, memorizando. SEGUIR UN MÉTODO El momento del día que se dedique al estudio es importante. Según el psicó- logo estadounidense Art Markman, quien estudia a altas hora de la noche suele sacar peores notas que quien lo haceporlatarde.Unáreaexclusivapara el estudio en un espacio ordenado faci- litará también la concentración. Apagar el móvil para evitar chatear o contestar mensajes hará que nuestro hijo dedique así su tiempo a una sola tarea: la del aprendizaje. La dieta también es impor- tante: cuando se estudia es recomenda- ble comer tentempiés saludables. Ade- más, si es fin de semana, conviene hacer una siesta para despejar la mente y salir a dar un paseo después de una sesión de esfuerzo para reducir el estrés. ES IMPORTANTE REPASAR No basta con estudiar una sola vez. Como se explica en el libro Ayuda a tus hijos con las técnicas de estudio (Editorial Penguin Random House), repasar de forma regular lo que se ha estudiado ayudará a que se recuerde mejor. En este sentido, es muy recomendable que tu hijo se habitúe a preparar fichas de repaso que incluyan un resumen de lo que ha estudiado con palabras clave, esquemas o diagramas. Releer estas fi- chas de forma regular le ayudará a me- morizar el tema. ¡ANÍMALO! Esfundamentalquemantengamosuna actitudtranquilaypositiva frente a nues- tro hijo. Aunque el año pasado no le fuera bien, hay que demostrarle que confiamos en él y transmitirle la segu- ridad de que este año será diferente. Siempre debemos expresarle más valo- raciones positivas que negativas. Si en la realización de un trabajo o un exa- men ha tenido más fallos que aciertos, debemos utilizar el llamado 'método sándwich': mencionar primero lo que ha hecho bien, continuar comentándo- le lo que necesita mejorar (centrándo- nos en lo principal) y terminar con al- gún otro elogio. HAZLE RESPONSABLE Lospadrespodemosapoyaryresolver pequeñas dudas que les puedan surgir con los deberes, pero en ningún caso debemos hacerlos por ellos. Correspon- de a nuestros hijos comprometerse y trabajar a fondo para conseguir los ob- jetivos académicos marcados. Como padres podemos controlar el tiempo que dedican diariamente a sus tareas (un poco cada día) y, si es nece- sario, estructurar o cambiar otras acti- vidades que realicen por las tardes para poder cumplir con ese tiempo de estu- dio. También debemos concienciarles para que aprovechen el tiempo que pasan en la escuela: un alumno que atiendeenclasedisminuyelashorasque necesita en casa para estudiar. n El experto “CON ORGANIZACIÓN HAY TIEMPO PARA TODO” Tratar de hacerlo todo el mismo día sin duda influirá negativamente en los resultados que pretendemos obtener. En la agenda semanal de un alumno bien organizado cabe todo: estudio, tiempo libre para salir, hobbies y hasta un poco de tiempo para aburrirse. En la de uno mal organizado nunca cabe nada. Jerónimo García Ugarte MIEMBRO DEL CONSEJO ASESOR DE AULAPLANETA. Inculca a tu hijo que la memoria trabaja mucho mejor y es más eficaz cuando los contenidos se van asimilando poco a poco, en varios días. ESTUDIAR Enséñale a

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