Este documento presenta el proyecto de vida de Leidi Yoana Sánchez, quien planea mejorar su calidad de vida mediante una buena alimentación y rutina de ejercicio caminando 20 minutos todos los días en su casa con su madre, ya sea por la mañana o tarde. El objetivo es mejorar su resistencia física, mantener un corazón saludable y enseñarle hábitos saludables a su hijo.

1. UNIVERSIDAD DEL TOLIMA
RECREACION Y DEPORTE
PROYECTO DE VIDA
PRESENTADO A:
OSCAR HENAN RAMIREZ GONZALEZ
PRESENTADO POR:
LEIDI YOANA SANCHEZ
SANTIAGO DE CALI, MARZO 24 DE 2013
TECNOLOGIA EN REGENCIA DE FARMACIA
SEMESTRE IV
UNIVERSIDAD DEL TOLIMA – CREAD CALI

2. UNIVERSIDAD DEL TOLIMA
PROYECTO DE VIDA:
Soy Leidi Yoana Sánchez Gutiérrez y mi proyecto de vida es mejorar mi calidad
de vida mediante una buena alimentación y una rutina de ejercicio. Este se
llevará a cabo desde el día 18 de marzo de 2013.
CARACTERISTICAS:
Que: Caminar todos los días.
Cuánto: 20 minutos en horas de la mañana o en horas de la tarde, este varía
según horario laboral.
Como: colocándome un horario de trabajo
Cuando: todos los días.
Dónde: por mi casa.
Para que: para mejorar me calidad de vida en cuanto a la parte física.
Con quien: con mi madre.
Porque: quiero mejorar mi resistencia física y mantener mi corazón saludable,
porque quiero enseñarle a mi hijo hábitos saludables y porque también de esta
forma contribuyo al proyecto de vida de mi madre.
Como constancia de la realización de esta actividad firma mi mamá.