1. INSTITUTO SUPERIOR DE FORMACION DOCENTE N° 810
“FIDEL PEREZ MORENO”
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ANGEL RODRIGO RIFFO
TRABAJO PRACTICO N°1
“LAS TIC Y LA ENSEÑANZA II”
ESCUELA: POLIMODAL N° 8 “NACIONES UNIDAS”
ESPACIO CURRICULAR: EDUCACIÓN FÍSICA
CURSO: 1° AÑO MASCULINO
DOCENTE: ANGEL RODRIGO RIFFO
CICLO LECTIVO: 2016
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PROYECTO ANUAL
OBJETIVOS:
conocer la lógica de los deportes practicados durante el año, dominar sus
principios tácticos y estratégicos, aplicando los fundamentos reglamentarios.
Mostrar tolerancia y serenidad tanto en la victoria como en la derrota.
Superarse diariamente en las clases.
Mostrar habilidades y actitudes de respeto, trabajo en equipo en la participación
en actividades.
Reconocer y diferenciar las capacidades condicionales que les permitan
una mejor práctica en relación con la salud.
Dominar su cuerpo en el agua y que logren una técnica de nado que les permita
sentirse seguro en el medio acuático.
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1er TRIMESTRE: Del 2 de marzo al 29 de mayo.
UNIDAD DICATICA N°1:HANDBALL
Pase sobre hombro. Su descripción técnica.
Ritmo de tres tiempos.
Lanzamientos: A pie firme y Suspendido.
Pase bajo mano. Descripción técnica
Sistemas defensivos, sus ventajas y desventajas.
Defensa: 6-0.
5-1.
4-2.
3-3.
Fintas.
Situación de juego.
Errores más comunes de los diferentes gestos técnicos.
Reglamento. Aplicación de las reglas.
2do TRIMESTRE: Del 1 de junio al 4 de septiembre.
UNIDAD DIDACTICA N°2: VOLEY
Golpe de arriba. Descripción técnica.
Golpe de abajo. Formas de ejecución y descripción técnica.
Saque de abajo.
El equipo: funciones, posiciones y roles.
Sistema de juego:
Armador a turno.
Errores más comunes de los gestos técnicos del deporte.
Juego: rotación y posiciones en el campo de juego.
3 vs 3.
4 vs. 4.
6 vs. 6.
Situación de juego y reglamento
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3er TRIMESTRE: del 7 de septiembre al 30 de noviembre.
UNIDAD DIDACTICA N°3: NATACION
Perdida del miedo al medio acuático.
Dominio del cuerpo en el agua en posición decúbito ventral y dorsal.
La flotación: su experimentación en distintas posiciones.
Distintos impulsos desde pared, piso
Estilos de nado:
Croll
Espalda.
UNIDAD DIDACTICA N°4: se trabajara durante el año de manera transversal en
relación con los contenidos dados.
Entrada en calor.
La importancia de realizar una entrada en calor previa a la actividad física.
Fases de la Entrada en calor.
El cuerpo Humano, huesos y músculos. Grandes grupos musculares y huesos del
cuerpo humano.
Capacidades condicionales:
Fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.
La hidratación en la actividad física.
ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS: las clases se desarrollaran con dos estímulos
semanales de 1 hora reloj, donde se trabajara en forma práctica y teórica utilizando
diferentes herramientas como la evaluación de trabajos individuales, grupales,
exposiciones mediante power point, como así también la utilización de un blog
creado para el espacio curricular, donde los alumnos podrán evacuar dudas,
publicar videos relacionados a los contenidos de la materia.